孩子要入學(xué)了媽媽焦慮癥,不知道孩子會(huì)不會(huì)因此而更加落后。
她在孩子上幼兒園后開始焦慮了,特別是對(duì)方是剛轉(zhuǎn)學(xué)過來的孩子,周圍都是新的同學(xué)和老師,還有許多新的生活環(huán)境,這樣的壓力實(shí)在是太大了。
她每次去接孩子,都很緊張,孩子一次次的看向老師,而且還是在門外站了半個(gè)小時(shí),她一開始還有些害怕,但是慢慢她覺得安心很多。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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突然這個(gè)時(shí)候,她覺得孩子真厲害,他可以自己一個(gè)人跨上幾十里的臺(tái)階,而且他不僅僅只是一個(gè)孩子,在這里她認(rèn)識(shí)了好多新朋友和老師,他的目光都從那個(gè)新學(xué)校轉(zhuǎn)移到了新學(xué)校,她還感覺到了孩子真的很大器重他的責(zé)任感。
孩子的進(jìn)步很快,孩子會(huì)在新學(xué)校的新環(huán)境里找到新的感覺,并且因?yàn)樵谛聦W(xué)校很快的見到了新的朋友,這樣,他就可以在新學(xué)校里得到老師的認(rèn)可,沒有那么多的自卑感和包袱。
有的孩子也會(huì)在新學(xué)校里面受挫,或者是他的人際關(guān)系出現(xiàn)了問題,比如和老師的關(guān)系,跟同學(xué)的關(guān)系,跟老師的關(guān)系,所以,他就會(huì)很痛苦,很焦慮。
那這個(gè)時(shí)候,他有什么用處呢?當(dāng)然是一種減輕壓力的方式。
當(dāng)他知道自己的名次是倒數(shù)第一,那么,他就會(huì)覺得,我在這個(gè)班里就是一個(gè)差勁,我沒有什么用處,我一無是處,我覺得這個(gè)老師不對(duì),老師的水平太差了,我真的學(xué)不好了。
當(dāng)他再回到家里,他又會(huì)恢復(fù)元?dú)?那么,他在學(xué)校里,又如何能感受到快樂呢?
當(dāng)他回到家,他也同樣會(huì)感覺到痛苦,如果回家沒有得到父母的安慰和寬慰,這會(huì)使他更加的焦慮,更加的痛苦,當(dāng)他回到家里,再次受到父母的責(zé)備和責(zé)備,他的焦慮又會(huì)進(jìn)一步加重。
而他要面對(duì)的就是父母的責(zé)備和責(zé)備,因?yàn)楫?dāng)父母的責(zé)備和責(zé)備對(duì)他來說,就只是一堆數(shù)落和埋怨。
所以當(dāng)他在學(xué)校里遇到困難的時(shí)候,他就會(huì)向父母求助,這時(shí)父母就會(huì)幫他一把。
但是,這種幫助不是指手畫腳,而是像對(duì)待客人一樣,只是和客人聊一聊,而不是一味的指責(zé)和抱怨。
這樣的態(tài)度對(duì)孩子來說,反而會(huì)造成負(fù)面影響,覺得自己是個(gè)糟糕的人,不值得被愛。
而且父母這種做法,還會(huì)影響孩子的認(rèn)知,讓他認(rèn)為自己在家里,也是有價(jià)值的。
2.保護(hù)孩子的自尊心
孩子雖然小,但他們也是敏感的,他們會(huì)敏感地意識(shí)到自己在父母眼里是多么的糟糕。
作為父母,應(yīng)該保護(hù)孩子的自尊心,不隨意貶低孩子的自尊心,讓他們覺得自己是有價(jià)值的,值得被愛的。
這樣的孩子會(huì)變得自信,自尊心強(qiáng)大,自信,也敢于承擔(dān)責(zé)任。
但是孩子在父母貶低的環(huán)境下成長(zhǎng),會(huì)變成什么樣呢?
他們的自尊心可能會(huì)逐漸喪失,不自信,膽小,懦弱,很容易形成討好型人格,或者討好型人格。
3.影響孩子的人際交往
這一點(diǎn)是最重要的。孩子的人際交往能力也會(huì)影響孩子的人際交往能力。
那么,如果你的孩子因?yàn)樽约旱馁H低而總是沉浸在一個(gè)低自尊的環(huán)境里,他和他人的溝通就會(huì)出現(xiàn)障礙,不愿意去積極地表達(dá)自己的觀點(diǎn),這對(duì)孩子未來的人際交往是很不利的。
如何幫助孩子樹立自信?
1.鼓勵(lì)孩子多和同學(xué)交往
孩子的交往能力是會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而逐步提高的。
孩子的交往能力,主要是要靠父母平時(shí)對(duì)孩子的引導(dǎo)和鼓勵(lì),如果父母平時(shí)可以多帶著孩子和其他人進(jìn)行交往,孩子會(huì)逐漸提升自己的人際交往能力。
2.給孩子創(chuàng)造良好的生活環(huán)境
父母可以為孩子創(chuàng)造良好的生活環(huán)境,孩子的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)會(huì)受到父母的影響,父母的愛和鼓勵(lì)會(huì)讓孩子有信心,因此可以鼓勵(lì)孩子多與其他的小朋友交往。
3.經(jīng)常與孩子進(jìn)行親子閱讀
書籍可以給人帶來知識(shí),也可以使人充實(shí),可以使人變得更聰明。
父母可以給孩子進(jìn)行親子閱讀的時(shí)間,但是不要太早,每次不要超過30分鐘。
