送給焦慮癥孩子的禮物是什么?我想答案是與他們愉快、開心地分離。
有一些小孩,上幼兒園時是會跟隨父母離開的。但是到了上小學(xué)、初高中、高中后,他們要獨自面對老師的分離,往往有很強烈的不適應(yīng)感,于是各種心理不適,以至出現(xiàn)焦慮、失眠、抑郁、強迫、躁狂等癥狀。而且焦慮往往會發(fā)展成慢性病,病程中的抑郁狀態(tài)會有反復(fù)性,會好轉(zhuǎn)。所以在孩子上學(xué)期間,作為家長的我們,能不能常常陪伴在他們身邊,能不能引起他們的共鳴?能不能給他們積極的心理暗示?作為家長,能不能明白孩子的心理狀態(tài)呢?
在日常生活中,很多家長往往并不知道什么是焦慮,甚至說他們認為孩子什么都不懂,什么都不知道,所以我們經(jīng)常就聽到“某某某,剛開始上小學(xué)的時候成績還不錯,可是上了初中以后,孩子學(xué)習(xí)成績驟然下降,最后孩子的成績更是一落千丈,出現(xiàn)了輕度抑郁的癥狀。我們也是聽著醫(yī)生說的,但是真正去醫(yī)院的時候還是會被一些癥狀給嚇了一跳,這個就是焦慮。
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以上五點是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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而這種焦慮會嚴重影響孩子的學(xué)習(xí),對孩子的身心健康影響很大,但是卻被很多家長忽視了,認為是孩子的情緒出現(xiàn)了問題,但其實這并不是什么大問題,只要父母保持一個良好的心態(tài),孩子的情況其實是可以慢慢就會變的,而且也會隨著時間的推移逐漸好轉(zhuǎn)。
1、沒有耐心
有的時候家長在工作中表現(xiàn)的特別的不耐煩,做事的時候總是三分鐘熱度,要么就是嫌棄某件事情有多余,甚至對孩子進行打罵的行為,這種行為是極其危險的,但是家長在這個時候也不能失去耐心,會對孩子發(fā)脾氣,或者是斥責(zé)孩子,因為父母的這些行為對孩子來說都是一種傷害,甚至是心理上的傷害,因為孩子處于崩潰的邊緣。
2、沒有自信心
很多孩子在遇到問題的時候總是會選擇逃避,他們害怕自己做的不好,這樣的孩子會因此沒有自信,覺得自己沒有辦法取得成功,在遇到事情的時候往往會選擇逃避,害怕自己做錯事后自己的父母會受到責(zé)罵。
3、沒有時間觀念
孩子的注意力是很容易被分散的,如果孩子的時間觀念比較淡的話,那么孩子的學(xué)習(xí)效率是很低的,即使孩子在學(xué)習(xí)的時候,也會很難做到集中注意力去完成事情,因為他們的時間觀念也會有所不同,這樣孩子的學(xué)習(xí)效率會非常低,不利于孩子的學(xué)習(xí)效率。
4、孩子缺乏學(xué)習(xí)的信心
在孩子的學(xué)習(xí)過程中,家長應(yīng)該給孩子幫助孩子樹立信心,讓孩子更加自信,讓孩子更加有學(xué)習(xí)的動力,但是家長們需要注意,如果孩子對于學(xué)習(xí)不感興趣,那么家長更應(yīng)該引導(dǎo)孩子將學(xué)習(xí)的積極性放在重點上面。孩子只有在做事情的時候,才能取得成功,才能有成就感。孩子只有相信自己有能力,有信心了,才能更加有學(xué)習(xí)的興趣。
5、學(xué)習(xí)的效率提高
家長可以通過讓孩子學(xué)會傾聽和思考的方式,來培養(yǎng)孩子的專注力,提高孩子的學(xué)習(xí)效率?，F(xiàn)在孩子的學(xué)習(xí)是非常的重要的,很多的孩子都有這樣的習(xí)慣,因為家長總是在一旁碎碎念叨,很容易讓孩子分心,甚至在課堂上影響了孩子的聽課。所以家長在平時一定要培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,在課堂上面也要注意加強與老師的溝通,要注意孩子的聽課效率。
二、家長要如何培養(yǎng)孩子養(yǎng)成孩子獨立自主的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢?
1、家長要培養(yǎng)孩子自覺的習(xí)慣
1、讓孩子有一定的獨立自主能力
家長不要對孩子的作業(yè)和成績大包大攬,在家庭教育中家長一定要培養(yǎng)孩子的獨立自主能力,讓孩子有更多的機會去做自己的事情,孩子才會學(xué)會自主學(xué)習(xí)。
2、家長要培養(yǎng)孩子的責(zé)任意識
家長要從小就培養(yǎng)孩子的責(zé)任意識,比如讓孩子自己整理自己的房間,自己的玩具等。
3、培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣
興趣是最好的老師,孩子如果對學(xué)習(xí)有興趣,也就不會厭學(xué)。
家長要培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣,讓孩子明白自己學(xué)習(xí)的重要性,從而更加自覺地學(xué)習(xí)。
