孩子這學期第一次月考沒考好，回來就和我說，“媽媽，我這次沒考好，下次我會努力考好的”。當我聽見這句話時，我想孩子心里應該是很難受了，我不能雪上加霜了，我冷靜了一會兒，跟孩子說了下面的四句話：
1.孩子沒事的，媽媽相信你下一次會考好的。這句話是接納孩子的情緒，并且安慰孩子，讓孩子知道，不管考沒考好，媽媽都愛你。
2.孩子在學習上是不是遇到困難了？這句話是同理心，我們要去理解孩子的心情。
3.需要媽媽做些什么嗎？
這句話的意義就是支持孩子，讓孩子努力就可以了。
4.孩子，我們現(xiàn)在該怎么辦？
這句話就是和孩子一起反思。
說完這四句話，孩子就跟我聊了起來，把事情說出來了，心情自然要好了，孩子也會去努力學習了。遇到事情，千萬不要一味的去指責孩子，冷靜下來，想辦法解決。
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