孩子注意力不集中，是什么原因？
可能有些家長認(rèn)為，孩子是吸收不了較難的知識(shí)點(diǎn)；也有家長會(huì)說，孩子就是不認(rèn)真，只想著玩，不愿意學(xué)習(xí)寫作業(yè)。
雖然找出的原因各不相同，但最終解決的方法大致都是相同的，那就是批評說教。效果也可想而知，大部分只有三分鐘有效期。
從感覺統(tǒng)合角度來說，兒童注意力不集中的表現(xiàn)大致可以分為兩大類：
第一類：注意力不集中，容易分心
第二類：注意力不集中，好動(dòng)不安
而這兩種不同的表現(xiàn)，其所對應(yīng)的根源也不同，解決方法也不同。
圖源網(wǎng)絡(luò) 侵刪
01、兒童注意力不集中的兩類表現(xiàn)
先說第一類，容易分心。
這類孩子通常表現(xiàn)為身體在固定的位置，但是思想早已經(jīng)跑偏了。比如，身體被某些物體輕輕碰了一下，立刻就去關(guān)注；身邊空調(diào)的風(fēng)速調(diào)整了大小，也要扭頭看一看。
這種不離開座位而導(dǎo)致的分心表現(xiàn)，大多是由觸覺系統(tǒng)失調(diào)所引發(fā)的。
而第二類，好動(dòng)不安。
這類孩子的表現(xiàn)，大部分都是需要離開座位，去跑一跑跳一跳。比如，我們見到很多進(jìn)入幼兒園的孩子，在老師正在上課時(shí)，他突然間站起身瘋跑起來，不聽從老師指令，自顧自在教室走動(dòng)。
那么這類離開座位的注意力不集中表現(xiàn)，大多是由前庭系統(tǒng)失調(diào)引發(fā)的。
當(dāng)然，造成兒童注意力不集中的原因還有髓鞘化不良，比如早年間父母時(shí)常打擾兒童的專注活動(dòng)；以及核心肌肉力量不足等等。但從本質(zhì)上來講，更多的還是由于觸覺和前庭系統(tǒng)失調(diào)所導(dǎo)致，也有些孩子二者同時(shí)存在。
因此，先判斷兒童屬于哪一類，才能對癥下藥幫助他們改善這種行為。
圖源網(wǎng)絡(luò) 侵刪
02、注意力不集中的不同解決方案
（1）觸覺失調(diào)導(dǎo)致的注意力不集中
由于觸覺系統(tǒng)每時(shí)每刻都在接受外界的觸摸、按壓、冷熱、疼痛，以及皮膚上的汗毛浮動(dòng)等刺激，所以觸覺敏感的孩子對于這些刺激都會(huì)產(chǎn)生很大的反應(yīng)。
除了注意力不集中，他們往往還會(huì)存在脾氣暴躁、不愿意跟人近距離接觸等等，極大程度地限制了他們社會(huì)交往能力的發(fā)展，導(dǎo)致無法融入集體。
因此，針對這類孩子一定要做的，就是加強(qiáng)觸覺的訓(xùn)練。注意，刺激觸覺最常用，也最簡便的方法，就是觸覺按摩。
此外，考慮到刺激的多元性，我們還可以經(jīng)常對孩子進(jìn)行多種形式的觸覺刺激，比如：
1、沖一沖：洗澡時(shí)用淋浴噴頭沖洗孩子身體各部位
2、擦一擦：用粗、細(xì)海綿各一塊先后擦孩子身體
3、滾一滾：使用軟、硬、大、小不同的小球分別從孩子身上滾過
4、壓一壓：使用大龍球?yàn)楹⒆幼鰯D壓按摩
5、擠一擠：用大龍球、顆粒球?qū)⒑⒆佣略趬?，讓孩子用力擠出來，增強(qiáng)他的自信心
6、梳一梳：用梳子給孩子反復(fù)梳頭
7、刷一刷：用毛刷刷孩子的身體
8、拍一拍：用大龍球、顆粒球輕輕拍打孩子的身體
9、搓一搓：用毛巾輕輕搓孩子身體各部位
圖源網(wǎng)絡(luò) 侵刪
（2）前庭失調(diào)導(dǎo)致的注意力不集中
一些孩子，由于在嬰幼兒時(shí)期缺少搖抱，爬行時(shí)長不夠，或者兩歲時(shí)跑動(dòng)的機(jī)會(huì)太少，時(shí)常被限制在房間里看電視玩手機(jī)，導(dǎo)致了前庭失調(diào)的發(fā)生。
大腦為了平衡發(fā)展，不得不通過跑動(dòng)的行為來進(jìn)行自發(fā)地尋求前庭刺激。
所以你會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們坐一會(huì)就會(huì)站起來跑一跑，甚至不分時(shí)間不分場合。當(dāng)孩子出現(xiàn)這類表現(xiàn)，父母就必須把前庭訓(xùn)練提上日程了！
而針對這類前庭失調(diào)的孩子，家長可以通過以下一系列的運(yùn)動(dòng)方式來幫助他們改善——
1、搖晃運(yùn)動(dòng)：采取俯臥位、仰臥位、側(cè)臥位、頭腳顛倒等體位進(jìn)行蕩秋千、俯趴大龍球前后左右搖晃，父母在床上抬起孩子搖晃等
2、旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)：旋轉(zhuǎn)木馬，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)椅等
3、跳躍性運(yùn)動(dòng)：蹦床，大龍球上跳，在有彈性的床上跳等
4、平衡運(yùn)動(dòng)：踩平衡板，走平衡木、路沿等
5、要求一定姿勢的運(yùn)動(dòng)：騎腳踏車，爬行，三級(jí)跳、滑草、滑滑梯等
6、能帶來速度感，距離感，位移感變化的運(yùn)動(dòng)：青蛙蹬，對墻拋接球、滑冰等
圖源網(wǎng)絡(luò) 侵刪
以此類推，很多孩子在成長中出現(xiàn)各種問題，所對應(yīng)的解決方案都不應(yīng)從表面入手，而是要找準(zhǔn)根源，改善效果才能事半功倍。這也就是老岳常說的：“要想改變孩子的行為，不需要從行為本身入手。只需要改變刺激的方式、質(zhì)量和數(shù)量，行為自會(huì)發(fā)生變化！”
