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游戲障礙不是精神病,中科院院士解答青少年游戲成癮多重原因(青少年游戲成癮的原因與對策)

7月23日,健康中國行動推進(jìn)委員會辦公室舉行心理健康促進(jìn)行動有關(guān)情況新聞發(fā)布會,中國科學(xué)院院士、北京大學(xué)第六醫(yī)院院長陸林指出,游戲障礙作為一種精神心理問題,但不等同于老百姓說的精神病?!昂芏嘤螒虺砂a的青少年可能還有其他的精神心理問題,可能這些精神心理問題會加重孩子玩游戲、使用電子產(chǎn)品?!?/p>

就在不久之前,世界衛(wèi)生組織在《國際疾病與相關(guān)健康問題統(tǒng)計分類》第11次更新版本中正式將“游戲障礙”作為心理疾病,歸類為“由成癮性行為導(dǎo)致的障礙”。

游戲障礙究竟是什么?它算是普通人所稱的“精神病”嗎?

不是玩游戲就是“游戲障礙”

游戲障礙不是精神病,中科院院士解答青少年游戲成癮多重原因(青少年游戲成癮的原因與對策)

游戲?qū)τ谇嗌倌陙碚f,意味著什么?

或許,我們可以從每年增加的游戲市場中窺見一斑:游戲工委發(fā)布了2019年第一季度中國游戲產(chǎn)業(yè)報告指出,2019年一季度,中國游戲市場實際銷售收入達(dá)到584.4億元,相比2018年第四季度增長47.4億元,同比增長5.1%,環(huán)比增長8.8%。用戶規(guī)模已突破6.4億人,同比增長6.7%。最火熱的手游,在報告期內(nèi)實際銷售收入為377.5億元,環(huán)比增長8.5%,同比增長10.3%。

然而,火熱是市場背后,隱藏著令人憂心的心理問題:今年5月,世界衛(wèi)生組織在將“游戲障礙”作為心理疾病。

“不代表玩游戲就是游戲障礙,或者就是精神心理問題,它有嚴(yán)格定義和標(biāo)準(zhǔn)?!标懥直硎尽?/p>

據(jù)陸林介紹,游戲障礙主要有一些特點:青少年反復(fù)使用電子產(chǎn)品玩游戲,影響正常的休息和工作;每天主要的精力、動機(jī)或者時間都用來玩游戲,或者是使用電子產(chǎn)品,對其他的興趣愛好很少或者是降低了;為了玩游戲可能采取一切手段,甚至做一些不符合他年齡和身份的事,不學(xué)習(xí)了,或者去借錢,甚至做一些違規(guī)違法的事。

“還有就是有一定的時間要求,這種情況持續(xù)6個月到1年以上,我們才能診斷為游戲障礙,或者是一種病,我們通過家長、老師,通過專業(yè)人員幫助,很快就停下來了,很快能夠回到學(xué)校,這還不能診斷為游戲障礙。”陸林指出。

多重因素導(dǎo)致游戲障礙

游戲障礙不是精神病,中科院院士解答青少年游戲成癮多重原因(青少年游戲成癮的原因與對策)

那么,“游戲障礙”是精神病嗎?

不是,至少不是我們普通認(rèn)為的精神病。

“游戲障礙作為一種精神心理問題,但不等同于老百姓說的精神病?!标懥直硎荆艾F(xiàn)在青少年游戲障礙,在全世界都是一個很大的問題,我們國家的發(fā)生率也在逐漸增加,增加的原因主要是電子產(chǎn)品游戲的可及性,另外很多青少年的課外活動、其他活動、娛樂活動在減少,也促使這些孩子沉迷游戲?!?/p>

他指出,還有家長、老師和孩子的溝通,教育的方式不完善,也會讓孩子在游戲當(dāng)中尋求自我,沉迷游戲。

此外,很多游戲成癮的青少年可能還有其他的精神心理問題,可能這些精神心理問題會加重孩子玩游戲、使用電子產(chǎn)品。“有的孩子有注意力缺陷,俗話說叫多動癥,這些孩子由于在學(xué)習(xí)上或者人際交往上有一些困擾,他就愿意沉迷于游戲或者電子產(chǎn)品。有些孩子比如和同學(xué)、老師的溝通不暢,或者是家庭環(huán)境的變化,或者是學(xué)校環(huán)境的變化,這些孩子可能適應(yīng)不了?!?/p>

陸林指出,“孩子過度使用電子產(chǎn)品,對孩子影響很大,會影響正常的休息、正常的生活,也會影響正常的生理發(fā)育。可以肯定地說,長期沉迷電子產(chǎn)品或者玩游戲,會導(dǎo)致孩子行為的偏差,甚至直接影響孩子生理的發(fā)育?!?/p>

關(guān)于應(yīng)對方式,陸林認(rèn)為,首先,要從家長做起。要尊重孩子的個性,發(fā)展他的一些愛好,比如體育或者其他一些競技,在不影響他休息的基礎(chǔ)上,鼓勵孩子充分發(fā)揮個性特點。另外,不建議在青少年面前過度使用電子產(chǎn)品或者是玩游戲,因為青少年一般會模仿大人。第三方面,很多青少年在休息上或者在人際交往上,或者在學(xué)校和生活中遇到一些煩惱和困難,這種煩惱和困難,老師、家長、專業(yè)人員要去引導(dǎo)。

“如果我們不能給他疏導(dǎo),只是采取簡單的辦法,對青少年進(jìn)行苛責(zé)、責(zé)怪,甚至是忽視,都容易使孩子走向游戲,沉迷電子產(chǎn)品。”他表示。

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