孩子的專注力不夠,直接會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)成績,這是讓很多家長都頭疼的問題,孩子無論做什么都是三分鐘熱血,一會(huì)就不感興趣了,注意力時(shí)間短,做什么事情都不能堅(jiān)持到底。
如果一個(gè)小學(xué)生在上課的時(shí)候,僅能保證像幼兒園小班孩子十幾分鐘的學(xué)習(xí)時(shí)間,那么他的專注力一定是出現(xiàn)了問題。

家長想讓這么有專注力的孩子學(xué)習(xí)好,那是天方夜譚。
專注力不夠,上課就會(huì)溜號(hào),上課溜號(hào)老師教的知識(shí)就沒學(xué)會(huì),這節(jié)課沒聽懂下節(jié)課就更聽不懂,沒學(xué)會(huì)作業(yè)就不會(huì)做,不會(huì)做作業(yè)成績就下降,如此就會(huì)惡性循環(huán)。
專注力是一個(gè)孩子應(yīng)具備的優(yōu)秀學(xué)習(xí)品質(zhì),如何培養(yǎng)孩子專注力,只需要堅(jiān)持做三件事情:

1、堅(jiān)持不打擾的原則
為什么從幼兒園到高生的學(xué)生,他們的學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)越來越長,就是因?yàn)橛行У膶W(xué)習(xí)時(shí)間取決于這些不同年齡段的孩子的專注力。
有多少家庭存在這樣的現(xiàn)象,孩子在屋里學(xué)習(xí),外屋的家長在看電視、打麻將?孩子在屋里學(xué)習(xí),家長在拌嘴打架?不打擾不僅僅是指的家長言行,更重要的是要給孩子營造一個(gè)安靜、溫馨的學(xué)習(xí)環(huán)境。

例如,孩子在玩游戲、看書、寫作業(yè)的時(shí)候,家長不要一會(huì)送吃的、一會(huì)送水、一會(huì)再管教孩子幾句,讓孩子專心的在他們的活動(dòng)空間里做他們的事情,不要去打擾孩子。如果家長做不到孩子在學(xué)習(xí),你在看書,那么最起碼他們?cè)趯W(xué)習(xí)或做事情的時(shí)候,自己就不要總出現(xiàn)在他們的面前,打斷他們的專注力。

2、堅(jiān)持強(qiáng)化的原則
對(duì)于那些寫作業(yè)拖拖拉拉,效率非常低的孩子,家長可以給他們制定學(xué)習(xí)的時(shí)間。
根據(jù)你對(duì)自己孩子的了解,如果他們能在一個(gè)小時(shí)之內(nèi)把作業(yè)寫完,那么那么就要給孩子灌輸一個(gè)思想,能專注地在指定時(shí)間內(nèi)完成作業(yè)就可以隨便地玩,不要粗暴地管教孩子學(xué)習(xí)。
如果孩子真的做到了,家長一定要說話算數(shù),這樣孩子就會(huì)體驗(yàn)到專注的學(xué)習(xí)給自己帶來玩耍的快樂時(shí)間。

為什么有很多孩子在學(xué)習(xí)總是效率不高的,時(shí)間擠擠總是有的,那就是因?yàn)楹⒆釉趯W(xué)習(xí)的時(shí)候不夠?qū)Wⅲ粫?huì)上廁所、一會(huì)喝水、一會(huì)吃東西,把本來能夠高效完成的事情變成了低效率,這也是做為家長指導(dǎo)上出現(xiàn)了偏差。
讓孩子知道自己是一個(gè)能專注做事情的人,家長要經(jīng)常強(qiáng)化孩子這個(gè)意識(shí),讓這種“強(qiáng)化意識(shí)”的指導(dǎo)和評(píng)價(jià)成為影響孩子專注力的“法寶”。
適時(shí)、適度的夸贊,就會(huì)讓孩子做起事情來越來越專注,讓孩子不斷向能夠成為“有專注力”的人不斷地努力。

3、堅(jiān)持榜樣的原則
父母要給孩子一種榜樣的影響,自己同樣也是專注的做事情,當(dāng)父母在家里專注地做某一件事情的時(shí)候,要提醒孩子不要打擾自己,在家庭中形成一種做人人都能專注做事情的氛圍,讓孩子學(xué)習(xí)到家長的這種專注的態(tài)度。
如果父母自己就是一個(gè)做事情不專注的人,如何去要求孩子做事情專注呢?只要注意力高度集中,才能把事情做好、做細(xì)、做精。

無論是學(xué)習(xí)還是工作,專注地完成還是不能專注地完成,最終的結(jié)果肯定是天壤之別的。
父母與孩子共同影響、共同提高,讓“專注”成為做任何事情的最高境界,那么,孩子還有什么事情是他們不能搞定和完成的呢?
月亮姐姐這三個(gè)小建議,只要大家能夠堅(jiān)持下去,那么,您的孩子他(她)的專注力就會(huì)得到很大的提升,大家可以試一試,效果會(huì)非常顯著。