獨自一人帶兩個孩子的我歷經(jīng)三年后被醫(yī)院確診為輕度抑郁癥[捂臉]，其實早在一年前醫(yī)生就說過我是焦慮癥，如果不控制會發(fā)展成抑郁癥，只是覺得這種病理我這種樂天派來說應該不會發(fā)生，結果它就是發(fā)生了，我們?nèi)矣懻摏Q定我去上班，我老公帶孩子，讓我緩緩?？墒侨隂]有工作的我哪有那么容易就融入到新的環(huán)境里呢！
因為我沒有生我兒子之前是做餐飲管理的，但是三年沒有上班的我履歷停留在了2018年，沒有辦法直接找高層管理，只能做副職，經(jīng)過一個星期左右的投簡歷和跑商場終于找到了一份對于我來說工作簡單好上手，薪資也不錯的工作，懷著慢慢的期待去上班了，結果可想而知，我適應不了[捂臉]。第一天工作8小時，回到家我的腳和腿都疼，堅持了四天之后迎來了我的第一個休息日，計劃帶我兒子出去玩兒，結果我在家躺了一上午，我老公帶我兒子出去了，我只是下午和我兒子在小區(qū)遛了一會兒。再次上班的我覺得還不如不休息，是真的渾身都難受，提不起精神來，但是由于上班了我每天不用只圍繞著兩個孩子轉了，每天應對不同的突發(fā)狀況，我忙碌起來了就沒有時間去想那些亂七八糟的事情了，上個星期去醫(yī)院復查，說我比上次檢查有好轉了，一直保持狀態(tài)不用服藥就能痊愈了?，F(xiàn)在我已經(jīng)上班快一個月了還在適應高強度的工作。
你重返職場適應了多久呢？
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