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帶孩子得了抑郁癥別人不理解文案(帶孩子得了抑郁癥怎么辦)

經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到好多人會(huì)說(shuō)在家?guī)蓿挥蒙习?,不用掙錢(qián),什么心都不用操,就是享清福。作為一個(gè)曾經(jīng)的全職寶爸,我必須要說(shuō)兩句。

當(dāng)家里帶娃沒(méi)有幫手,夫妻雙方有一人必須做出犧牲,在家全職帶娃,照顧娃的吃喝拉撒睡。因?yàn)樾氊惓阅溉橛袝r(shí)會(huì)吃到2歲左右,所以更多情況下妻子會(huì)全職在家?guī)?。這樣的情況下,還有人說(shuō)帶娃不累。那我想對(duì)他說(shuō):我去年買(mǎi)了個(gè)表?。。?/span>

帶孩子得了抑郁癥別人不理解文案(帶孩子得了抑郁癥怎么辦)

父母輩帶娃那個(gè)時(shí)期,屬于散養(yǎng),危險(xiǎn)因素較少,一家生三四個(gè)娃,老大帶老二,老二帶老三,磕了碰了,太正常不過(guò),有個(gè)頭疼腦熱,多喝熱水,多加床被子,捂一捂,發(fā)發(fā)汗就行。

現(xiàn)在帶娃,講究的是精養(yǎng),捧在手里怕摔了,含在嘴里怕化了。全職在家?guī)蘧驼娴氖羌嗖钍铝?。在農(nóng)村還相對(duì)好些,在城市里面,這要注意那要注意,有對(duì)比,就有傷害。

在家要注意磕了、摔了、燙了、尿了、打了、碎了、拉了、餓了、病了等等。在外面要注意熱了、冷了、撞了、碰了、砸了等等各種意外情況及危險(xiǎn)因素。

遇上個(gè)天氣不好了,不能出去,孩子在調(diào)皮搗蛋了,在幾十平米的地方里,除了雞飛狗跳,那就是各種“拆家”,遇上個(gè)通情達(dá)理的鄰居還行,要是不理解,三天兩頭的跑來(lái)敲門(mén)投訴你擾民,也是夠夠的。

帶孩子得了抑郁癥別人不理解文案(帶孩子得了抑郁癥怎么辦)

特別是小寶貝剛會(huì)走路了,喜歡模仿,喜歡探索。夸張點(diǎn),連老鼠都不翻犄角旮旯,他都要去翻個(gè)地朝天。再加上喜歡用嘴感受世界,稍不注意,一個(gè)個(gè)“危險(xiǎn)品”就會(huì)被吃到嘴里去。你的精神必須高度緊張,生怕一不留意就闖大禍。想好好休息一下,門(mén)都沒(méi)有。

那有人會(huì)說(shuō),小寶貝睡覺(jué)了,那就安生了,不就可以休息了。說(shuō)這樣話的人,那肯定是沒(méi)有一個(gè)人帶過(guò)娃的。在娃睡覺(jué)的時(shí)候,抓緊干一些耗費(fèi)時(shí)間精力的活。比如洗尿濕弄臟的衣物,打掃房間衛(wèi)生,給自己和寶寶做飯吃等等一系列的事情,如果寶寶在旁邊搗蛋哭鬧,你能同時(shí)兼顧做完,那你是真流弊!真的服你!

帶孩子得了抑郁癥別人不理解文案(帶孩子得了抑郁癥怎么辦)

一個(gè)人帶娃,疫情期間,外賣(mài)不讓進(jìn)小區(qū),沒(méi)有時(shí)間做飯,那就只能挨餓,一天三頓不規(guī)律,還有精力有限,所以身體疲憊再正常不過(guò),休息不好,抵抗力就下降了,特別容易頭疼腦熱,這個(gè)時(shí)候就更累了。

身體的累還好抗一些,心里的累才是最致命的。各種不被理解,各種不被包容,各種不被關(guān)愛(ài),所有的付出,所有的委屈,所有的難過(guò),都被一句話打敗“你全職在家?guī)蓿蛶Я藗€(gè)這,別人好好的,怎么就你累,你就是矯情”心里的委屈和難過(guò),一旦得不到疏導(dǎo),那就轉(zhuǎn)化成了一種病-抑郁癥

2021年網(wǎng)上新聞,一個(gè)安徽寶媽帶著兩個(gè)年幼的孩子從自己家24樓一躍而下,結(jié)束了3個(gè)人的生命。這樣的事真是讓人又難過(guò),又惋惜。

帶孩子得了抑郁癥別人不理解文案(帶孩子得了抑郁癥怎么辦)

這種情況就只此一家嗎?然而并不是

帶孩子得了抑郁癥別人不理解文案(帶孩子得了抑郁癥怎么辦)

如果說(shuō)新聞里覺(jué)得離自己很遙遠(yuǎn)。其實(shí)身邊的例子也很多

帶孩子得了抑郁癥別人不理解文案(帶孩子得了抑郁癥怎么辦)

這是本人朋友圈里面的一個(gè)寶媽?zhuān)瑥乃l(fā)的狀態(tài)字里行間已經(jīng)明顯能感受得到她的不甘,難過(guò),委屈,甚至于絕望

如果她再得不到釋放,得不到疏導(dǎo),得不到理解關(guān)愛(ài)。那后面會(huì)發(fā)生什么,誰(shuí)也不知道,只希望她能健康平安地度過(guò)。

作為一名寶爸,比一般的寶媽體力好,情緒化低,敏感度低,心態(tài)稍微好些,有時(shí)候都會(huì)覺(jué)得很難熬。所以想象一下,那些情緒化嚴(yán)重,特別敏感,體弱的寶媽會(huì)更慘!

抑郁癥其實(shí)離我們并不遙遠(yuǎn),無(wú)論是產(chǎn)前(產(chǎn)后)抑郁,還有帶娃抑郁,心情煩悶很容易鉆牛角尖,希望那些還有良心的丈夫(妻子),看了文章能夠真心實(shí)意的為自己的另一半分憂解難,而沒(méi)有實(shí)際行動(dòng)只是嘴上整天說(shuō)著不咸不淡的話語(yǔ),不要等到天人永隔了,才追悔莫及。

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