經(jīng)常會聽到好多人會說在家?guī)蓿挥蒙习?，不用掙錢，什么心都不用操，就是享清福。作為一個曾經(jīng)的全職寶爸，我必須要說兩句。
當家里帶娃沒有幫手，夫妻雙方有一人必須做出犧牲，在家全職帶娃，照顧娃的吃喝拉撒睡。因為小寶貝吃母乳有時會吃到2歲左右，所以更多情況下妻子會全職在家?guī)蕖＿@樣的情況下，還有人說帶娃不累。那我想對他說：我去年買了個表?。?！
父母輩帶娃那個時期，屬于散養(yǎng)，危險因素較少，一家生三四個娃，老大帶老二，老二帶老三，磕了碰了，太正常不過，有個頭疼腦熱，多喝熱水，多加床被子，捂一捂，發(fā)發(fā)汗就行。
現(xiàn)在帶娃，講究的是精養(yǎng)，捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了。全職在家?guī)蘧驼娴氖羌嗖钍铝恕Ｔ谵r(nóng)村還相對好些，在城市里面，這要注意那要注意，有對比，就有傷害。
在家要注意磕了、摔了、燙了、尿了、打了、碎了、拉了、餓了、病了等等。在外面要注意熱了、冷了、撞了、碰了、砸了等等各種意外情況及危險因素。
遇上個天氣不好了，不能出去，孩子在調(diào)皮搗蛋了，在幾十平米的地方里，除了雞飛狗跳，那就是各種“拆家”，遇上個通情達理的鄰居還行，要是不理解，三天兩頭的跑來敲門投訴你擾民，也是夠夠的。
特別是小寶貝剛會走路了，喜歡模仿，喜歡探索。夸張點，連老鼠都不翻犄角旮旯，他都要去翻個地朝天。再加上喜歡用嘴感受世界，稍不注意，一個個“危險品”就會被吃到嘴里去。你的精神必須高度緊張，生怕一不留意就闖大禍。想好好休息一下，門都沒有。
那有人會說，小寶貝睡覺了，那就安生了，不就可以休息了。說這樣話的人，那肯定是沒有一個人帶過娃的。在娃睡覺的時候，抓緊干一些耗費時間精力的活。比如洗尿濕弄臟的衣物，打掃房間衛(wèi)生，給自己和寶寶做飯吃等等一系列的事情，如果寶寶在旁邊搗蛋哭鬧，你能同時兼顧做完，那你是真流弊！真的服你！
一個人帶娃，疫情期間，外賣不讓進小區(qū)，沒有時間做飯，那就只能挨餓，一天三頓不規(guī)律，還有精力有限，所以身體疲憊再正常不過，休息不好，抵抗力就下降了，特別容易頭疼腦熱，這個時候就更累了。
身體的累還好抗一些，心里的累才是最致命的。各種不被理解，各種不被包容，各種不被關愛，所有的付出，所有的委屈，所有的難過，都被一句話打敗“你全職在家?guī)?，就帶了個這，別人好好的，怎么就你累，你就是矯情”心里的委屈和難過，一旦得不到疏導，那就轉(zhuǎn)化成了一種病-抑郁癥
2021年網(wǎng)上新聞，一個安徽寶媽帶著兩個年幼的孩子從自己家24樓一躍而下，結(jié)束了3個人的生命。這樣的事真是讓人又難過，又惋惜。
這種情況就只此一家嗎？然而并不是
如果說新聞里覺得離自己很遙遠。其實身邊的例子也很多
這是本人朋友圈里面的一個寶媽，從她發(fā)的狀態(tài)字里行間已經(jīng)明顯能感受得到她的不甘，難過，委屈，甚至于絕望！
如果她再得不到釋放，得不到疏導，得不到理解關愛。那后面會發(fā)生什么，誰也不知道，只希望她能健康平安地度過。
作為一名寶爸，比一般的寶媽體力好，情緒化低，敏感度低，心態(tài)稍微好些，有時候都會覺得很難熬。所以想象一下，那些情緒化嚴重，特別敏感，體弱的寶媽會更慘！
抑郁癥其實離我們并不遙遠，無論是產(chǎn)前（產(chǎn)后）抑郁，還有帶娃抑郁，心情煩悶很容易鉆牛角尖，希望那些還有良心的丈夫（妻子），看了文章能夠真心實意的為自己的另一半分憂解難，而沒有實際行動只是嘴上整天說著不咸不淡的話語，不要等到天人永隔了，才追悔莫及。
