前兩個(gè)月因?yàn)橐咔樵?，許多公司都是在家辦公，小朋友們也采取了上網(wǎng)課的方式，我就帶著小寶回了父母家里。姐姐的孩子松松從小是我們父母帶的，在讀小學(xué)的前兩年都是外公外婆看著他做作業(yè)，老人總是寵溺小孩，這也導(dǎo)致了松松經(jīng)常不做作業(yè)，考試倒數(shù)已經(jīng)成了常態(tài)。
姐姐眼里看著著急，但她和姐夫工作實(shí)在忙不過來，沒有辦法親自輔導(dǎo)孩子，還好這次在家辦公，給了她輔導(dǎo)孩子的時(shí)間。
每天各種輔導(dǎo)方法未果，姐姐終于發(fā)現(xiàn)了關(guān)鍵的問題：一是松松根本靜不下心，二是他連基礎(chǔ)知識都沒掌握。然后姐姐就開始任重而道遠(yuǎn)的補(bǔ)課，每一天都能看到被小學(xué)生題目氣到的姐姐，和動不動就要哭鼻子的松松。
其實(shí)松松并不是個(gè)笨孩子，聰明伶俐又會說話，就是不知道為什么一寫作業(yè)就想去上廁所、想去吃零食、這里有點(diǎn)頭暈、那里有點(diǎn)肚子痛，不然就是拿著筆玩，寫不出一個(gè)字來。為了不影響他學(xué)習(xí)，我們都在樓下靜悄悄的，但他只要一聽到風(fēng)吹草動，就立馬跑過來湊熱鬧。
我問了幾個(gè)做教育的小伙伴，他們告訴我松松這種情況主要是專注力太差，對事情沒法專心，給出的建議是孩子盡量自己帶，在早期就開始培養(yǎng)一些好習(xí)慣，有些家庭確實(shí)太忙無法兼顧，也必須要做到每天和孩子說說話，了解孩子的近況，能夠給孩子一定的建議和監(jiān)督。
我個(gè)人也整理了幾點(diǎn)關(guān)于提升孩子專注力的方法分享給大家，只要家長肯用心，小朋友學(xué)習(xí)效率的提高不是問題。
孩子探索世界時(shí)不打擾
01
孩子在探索世界的時(shí)候，不要去打擾他。孩子天生就好奇心旺盛，對世界上的一切事物都充滿好奇，我們能注意到，其實(shí)他們的小眼睛在觀察世界的時(shí)候是很專注的，對每個(gè)小細(xì)節(jié)都會琢磨。這時(shí)候，我們能做的是不去打擾他，在他身邊守護(hù)，除非他向你求助，想讓你插手。
事情分階段、定量
02
讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù)，改定時(shí)為定量。如果孩子可以做到，父母要及時(shí)鼓勵(lì)表揚(yáng)孩子，并讓孩子休息5-10分鐘。然后在用同樣的方式完成之后的學(xué)習(xí)，當(dāng)孩子做的足夠好的時(shí)候，就可以適當(dāng)增長時(shí)間，這樣能夠增強(qiáng)孩子的自信，讓他覺得自己是能夠集中注意在一件事上的。
孩子不可能一開始就能坐下待一兩個(gè)小時(shí)，五六分鐘就開始坐不住了，我們要慢慢訓(xùn)練。最初小寶在學(xué)東西的時(shí)候，我會讓他先堅(jiān)持十分鐘，如果他做到了就摸摸他的頭告訴他剛剛很努力，媽媽都看在眼里，然后繼續(xù)開始十五分鐘的聯(lián)系，一點(diǎn)一點(diǎn)開始疊加。
讓孩子掌握時(shí)間
03
盡量減少對孩子的嘮叨和訓(xùn)斥，讓孩子感受到自己的是時(shí)間的主人。教孩子學(xué)會分配時(shí)間，當(dāng)他能夠在相對少的時(shí)候集中精力做一件事，就會有更多時(shí)間去處理別的事情，孩子能夠自己掌控時(shí)間，會更有成就感，做事才會更自信。
你不能去操控孩子的全部，我們可以把需要做的事情列出來，然后讓孩子來規(guī)劃哪個(gè)時(shí)間他想做什么事情，讓他覺得是自己在管理自己的時(shí)間。
一次只做一件事情
04
讓孩子一次只做一件事情，人的注意力是有限的，分配在性質(zhì)不同的事情上，會嚴(yán)重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在發(fā)展的過程中，同時(shí)進(jìn)行多想事情，會影響注意力的有效集中。
即使是小寶在玩積木的時(shí)候，我也不會讓他開著電視一邊看一邊玩，因?yàn)檫@樣很容易會讓他養(yǎng)成做事情一心多用的習(xí)慣，就像吃飯時(shí)也要看電視，寫字的時(shí)候要吃零食等等，不但沒辦法提高做事的效率，事情的完成度也會降低。
有關(guān)專注力的小游戲
05
不是指在手機(jī)上或者電腦上玩游戲，是那些可以讓孩子進(jìn)行思考的物理、現(xiàn)實(shí)的游戲。
可以是拼字游戲、填詞游戲、看圖說詞、紙牌游戲、積木拼圖，或者是自己創(chuàng)設(shè)一個(gè)有趣的活動，比如打亂字母的排序等。
小孩子本來就是活潑好動的，這是天性，作為父母，想要孩子走得更高、更遠(yuǎn)，就需要我們多花心思，多用耐心，才能讓孩子未來能夠走得更堅(jiān)定。
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