據(jù)悉,目前我國的兒童青少年心理問題有逐年加重的趨勢,深受人們關注。且少兒時期的不少心理障礙都可能延續(xù)到成年,甚至發(fā)展為成人精神病。
青少年心理障礙主要有以學習障礙、情緒障礙、行為障礙為主的不良心理狀態(tài):
1、學習障礙
當我們的孩子在出現(xiàn)心理障礙的時候,往往會伴隨著學習上的障礙。這主要表現(xiàn)為我們孩子的智力沒有任何問題,但是成績往往不是很理想。這種學習障礙的出現(xiàn)的原因主要和環(huán)境因素、心理因素相關。從環(huán)境因素來講,發(fā)生學習困難的青少年,大多與家庭不和睦,矛盾沖突多,父母教養(yǎng)態(tài)度不一致,嬌縱溺愛,或過于嚴厲的孩子等有關,都容易出現(xiàn)學習困難。
2、情緒障礙
如果發(fā)現(xiàn)孩子情緒經(jīng)常不穩(wěn)定的話,就一定要注意了,這很有可能是心理障礙的表現(xiàn)。這是因為我們很多家長和老師的期望過高,孩子沒有辦法承受這么大的壓力,所以導致了情緒上的變化。情緒障礙主要是以焦慮、恐懼、煩躁、抑郁等情緒為主要表現(xiàn)。
3、行為障礙
很多的孩子在發(fā)生心理障礙之后,一般都會有行為障礙的表現(xiàn)。這種情況主要是孩子經(jīng)常喜歡上網(wǎng),不愿意學習等。家長不能只是關關電腦這么簡單的來解決孩子出現(xiàn)的問題。因為行為障礙并不是由單一因素引起的,可能存在多種影響因素,與遺傳因素、社會心理因素(不良的社會、家庭環(huán)境)有關。
青春期的孩子,心理變化特征主要表現(xiàn)為自主意識增強,自尊心變強,渴望交流和友誼,易沖動并富于幻想等正常的心理變化。青少年時期也是生理、心理飛速發(fā)展的時期,是人生觀、世界觀、價值觀形成的重要時期,處于這個時期的孩子具有很強的可塑性。
●如何預防青少年產(chǎn)生心理問題?●
1.父母應注重對孩子早期人格的塑造和培養(yǎng)
良好的人格關系到一個人的身心健康,青少年時期是人格形成的關鍵時期,良好的人格與家庭教養(yǎng)方式有密切關系。理解、溫暖、鼓勵的教養(yǎng)方式更有利于良好人格的形成,而拒絕、批評的教養(yǎng)方式極易形成不良的人格。所以,父母應該采取積極的教養(yǎng)方式,這樣更有利于青少年人格的形成。
2.父母應注意營造良好的家庭氛圍
家庭是青少年成長的沃土,父母關系和諧、家庭氛圍溫馨會減少青少年心理問題的產(chǎn)生。同時,父母的行為還會起到示范作用。
3.孩子要掌握情緒調節(jié)策略
青少年的主要特征之一就是情緒容易出現(xiàn)波動,且缺乏情緒調控能力,因此其最好掌握一些情緒調節(jié)策略,比如放松訓練、合理情緒療法等。
4.孩子要培養(yǎng)良好的興趣愛好
研究表明,體育、音樂、繪畫、陶藝等興趣愛好可以促進青少年的心理健康,對其個性、情緒等均有良好的促進作用。
5.要學會尋求專業(yè)幫助
家長、老師和孩子都要正確認識、重視心理問題,切勿諱疾忌醫(yī),在出現(xiàn)問題時應及時尋求專業(yè)人士的幫助。
●家長們?nèi)绾卧缙诎l(fā)現(xiàn)孩子的心理問題?●
其實孩子早期的情緒障礙和心理問題,他們的一些表現(xiàn)就在發(fā)出求助的信號。孩子情緒是不是特別急躁,或特別不開心,特別煩躁,那這一個是情緒問題,然后有些行為,比如說他是不是品行不好,有跟平時不一樣的行為表現(xiàn);此外,這個孩子有沒有一些社會適應功能上的問題,比如說他學習上是不是出現(xiàn)了很多困難,人際交往有困難。如果發(fā)現(xiàn)這些癥狀,建議及早尋求專業(yè)幫助,去篩查評估這個孩子的心理健康情況。