都說21天能養(yǎng)成一個習慣,那么孩子的好習慣要如何養(yǎng)成呢?習慣的養(yǎng)成主要是通過對某種行為的不斷重復而獲得的。《兒童學習力》中下面用三步法來幫助孩子建立良好的學習習慣。

第一:設(shè)目標:設(shè)立明確的、具體的、孩子付出努力能夠?qū)崿F(xiàn)的目標。
例如:孩子在剛進入小學階段時,要孩子養(yǎng)成每天做50道十以內(nèi)的加減法題和朗讀15分鐘的習慣。
并把每天錯的題目數(shù)量作成數(shù)據(jù)統(tǒng)計圖,和把孩子朗讀結(jié)巴卡殼的次數(shù)作成數(shù)據(jù)統(tǒng)計圖,
每天給孩子看,讓孩子看到自己慢慢進步,從而鼓勵孩子。
第二:給反饋:家長對照目標仔細觀察孩子的表現(xiàn)并給出有效的反饋。
例如:剛開始孩子在做計算題和朗讀任務(wù)時,需要你在旁邊督促與監(jiān)督,但過幾天孩子能主動去完成每天你布置的任務(wù)了,你要及時的給孩子積極主動的優(yōu)點給予表揚,一次來調(diào)動孩子對學習的積極性。
當然,若是孩子在這個過程中,不注重學習的質(zhì)量,你要及時地提出批評,幫助孩子糾正錯誤。
第三:用激勵:在習慣建立的過程中,可以適當利用激勵的手段
想要孩子改變固有的習慣,總會遇到困難,在這個時候可以有效地設(shè)立激勵方式,激發(fā)和維持孩子正向的行為。
以往,家長只是局限于“你真棒!”、“你真是太厲害了!”、“你真聰明!”,這樣空泛而模糊的表揚,孩子有時或許根本就不知道哪里做得好,孩子不一定能感受到被夸獎的快樂。
若是換成以下形式呢?
“我對你今天做題的效率非常滿意,媽媽真是太高興了”、“我喜歡你做這件事的方法”、“我對你主動拖地的行為感到非常滿意”。
表揚更加具體化,孩子不僅開心愉悅,更能強化孩子的內(nèi)部動機。