都說21天能養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣，那么孩子的好習(xí)慣要如何養(yǎng)成呢？習(xí)慣的養(yǎng)成主要是通過對(duì)某種行為的不斷重復(fù)而獲得的?！秲和瘜W(xué)習(xí)力》中下面用三步法來幫助孩子建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
第一：設(shè)目標(biāo)：設(shè)立明確的、具體的、孩子付出努力能夠?qū)崿F(xiàn)的目標(biāo)。
例如：孩子在剛進(jìn)入小學(xué)階段時(shí)，要孩子養(yǎng)成每天做50道十以內(nèi)的加減法題和朗讀15分鐘的習(xí)慣。
并把每天錯(cuò)的題目數(shù)量作成數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)圖，和把孩子朗讀結(jié)巴卡殼的次數(shù)作成數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)圖，
每天給孩子看，讓孩子看到自己慢慢進(jìn)步，從而鼓勵(lì)孩子。
第二：給反饋：家長(zhǎng)對(duì)照目標(biāo)仔細(xì)觀察孩子的表現(xiàn)并給出有效的反饋。
例如：剛開始孩子在做計(jì)算題和朗讀任務(wù)時(shí)，需要你在旁邊督促與監(jiān)督，但過幾天孩子能主動(dòng)去完成每天你布置的任務(wù)了，你要及時(shí)的給孩子積極主動(dòng)的優(yōu)點(diǎn)給予表揚(yáng)，一次來調(diào)動(dòng)孩子對(duì)學(xué)習(xí)的積極性。
當(dāng)然，若是孩子在這個(gè)過程中，不注重學(xué)習(xí)的質(zhì)量，你要及時(shí)地提出批評(píng)，幫助孩子糾正錯(cuò)誤。
第三：用激勵(lì)：在習(xí)慣建立的過程中，可以適當(dāng)利用激勵(lì)的手段
想要孩子改變固有的習(xí)慣，總會(huì)遇到困難，在這個(gè)時(shí)候可以有效地設(shè)立激勵(lì)方式，激發(fā)和維持孩子正向的行為。
以往，家長(zhǎng)只是局限于“你真棒！”、“你真是太厲害了！”、“你真聰明！”，這樣空泛而模糊的表揚(yáng)，孩子有時(shí)或許根本就不知道哪里做得好，孩子不一定能感受到被夸獎(jiǎng)的快樂。
若是換成以下形式呢？
“我對(duì)你今天做題的效率非常滿意，媽媽真是太高興了”、“我喜歡你做這件事的方法”、“我對(duì)你主動(dòng)拖地的行為感到非常滿意”。
表揚(yáng)更加具體化，孩子不僅開心愉悅，更能強(qiáng)化孩子的內(nèi)部動(dòng)機(jī)。
