我們自己在求學(xué)的過程中，多多少少都會(huì)有或者出現(xiàn)過厭學(xué)的情緒。

厭學(xué)情緒不只是發(fā)生在某一特定的階段，小到幼兒園的小朋友，大到大學(xué)生，都會(huì)有厭學(xué)的現(xiàn)象?，F(xiàn)在我們做父母了，如果家里或者身邊有一個(gè)厭學(xué)的孩子，請(qǐng)問你該怎么辦？

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我們首先想到的是：理解、尊重、相信、支持！

比如說有一個(gè)幼兒園的孩子，他不想去上學(xué)，那我們?cè)撛趺崔k呢？是不是首先想到應(yīng)該多陪伴他，陪他讀繪本？然后告訴他幼兒園里有很多好玩的玩具和教具，有很多好吃的東西。并請(qǐng)老師多多關(guān)照他；再給他找一個(gè)好朋友，讓他對(duì)上學(xué)這件事情有所期盼。但是所有的事情你都做了，唯獨(dú)沒有找到他不想上學(xué)的真正原因是什么，也是白搭。

有一個(gè)四歲多的小女孩兒，她一直不想上學(xué)，后面跟她細(xì)聊才知道是她的媽媽太忙了，她不想和媽媽分開，每次媽媽送她去幼兒園之后，就好多天都看不到人，全國各地出差。讓小朋友很沒有安全感，久而久之，她就不想再去上學(xué)了，因?yàn)樗幌肷蠈W(xué)回來看不到媽媽。

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一位四年級(jí)的小孩，因?yàn)橐淮握{(diào)課的原因，連續(xù)上了三節(jié)體育課，而他特別討厭上體育課?；丶乙院?，他覺得特別累，不想寫作業(yè)，媽媽跟他說不可以，如果你不寫作業(yè)就會(huì)考不好。而小朋友得到這種答案，他就想突圍、拉扯，他說考不好就考不好。媽媽說你現(xiàn)在考不好，以后就考不上好初中，考不上好初中就考不上好高中，考不上好高中就考不上好大學(xué)。那小朋友說考不上就考不上，那我還可以去賣西瓜，他媽媽把這條路也堵死，跟他說你西瓜也賣不成，以后都沒有賣西瓜這個(gè)行業(yè)了！這個(gè)四年級(jí)的小朋友，他覺得他已經(jīng)三次沒有寫作業(yè)，他的路已經(jīng)被封得死死的了，他就不再相信有未來。沒有信念，也就沒有希望，所以他就不想上學(xué)，更不想寫作業(yè)了。

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一個(gè)初二的男孩子，期中考試沒有考好，他媽媽覺得他就是故意的，因?yàn)樗恢币詠沓煽?jī)都很不錯(cuò)。期中考試前，班主任就問他有沒有信心把期中考試考好，他很有底氣地說有信心！結(jié)果成績(jī)出來以后，發(fā)現(xiàn)他的成績(jī)和目標(biāo)差距很大。這位班主任就當(dāng)著全班同學(xué)的面說“有些同學(xué)以為自己很行，但實(shí)際上根本不行，但他卻假裝自己很行，考試前信誓旦旦的保證，他都不知道自己臉皮怎么那么厚啊[發(fā)怒]，他都不知道自己是什么樣的嗎？他都不知道自己是幾斤幾兩嗎？”這個(gè)老師的處理方式讓這位同學(xué)覺得無法面對(duì)同班同學(xué)，因?yàn)樗前嚅L，他覺得很害臊，有很深的羞恥感，也擔(dān)心同學(xué)會(huì)對(duì)他冷嘲熱諷。

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還有一位是高三的孩子，他高一高二的成績(jī)不太好，高二迷上了山地車，他爸就承諾，如果他能達(dá)成階段目標(biāo)，就給他買一臺(tái)3000元的山地車。結(jié)果他考得很好，考入了全年級(jí)100名，比預(yù)期的目標(biāo)還要好。他爸爸信守承諾給他買了車，但是把車子鎖上了，并跟他說，“我本來以為你不行，但是你居然為了一輛山地車而努力學(xué)習(xí)，升到100名，我現(xiàn)在把這輛車買了，什么時(shí)候考上心儀的大學(xué)，你才可以騎這輛車。現(xiàn)在是關(guān)鍵時(shí)刻，不能玩物喪志！”兒子非常生氣，當(dāng)場(chǎng)就把車給砸了！他和父母的斗爭(zhēng)從此就開始了。父母就認(rèn)為這個(gè)孩子不努力，厭學(xué)情緒嚴(yán)重。而孩子已經(jīng)不信任父母，覺得之前你們所做的承諾都是假的，都是不算數(shù)的。經(jīng)過心理咨詢以后，父親重新承諾，但是信任已經(jīng)失去，就很難再建立起來。一位大一的孩子，他考上了一個(gè)二本學(xué)校，第一個(gè)學(xué)期上完了以后，第二個(gè)學(xué)期他死活都不肯去，因?yàn)椴皇撬硐氲膶W(xué)校，入學(xué)前他爸媽就對(duì)他描繪說這個(gè)學(xué)校很棒，跟他說上大學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)一幫朋友，大學(xué)的社團(tuán)活動(dòng)也很精彩，讓他有去學(xué)校的動(dòng)力?？墒撬狭艘粋€(gè)學(xué)期以后，自己親身經(jīng)歷過，他覺得這個(gè)學(xué)校哪兒哪兒都不行，所以他就徹底失去了上學(xué)的樂趣了。

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所以，我們要先了解孩子厭學(xué)的原因，再對(duì)癥下藥，是學(xué)校不好？還是老師不好？還是同學(xué)關(guān)系？其實(shí)歸根結(jié)底，它的原因有三項(xiàng)：

一個(gè)是心理的感受：挫敗、失落、羞恥、憤怒；

二、大腦的看法：好難、好悶[流淚]，好浪費(fèi)時(shí)間；

三、身體的感覺：好痛[流淚]，好累，好困，好渴，好熱。

每個(gè)人都不會(huì)做認(rèn)為自己認(rèn)為不對(duì)的事情，他有這個(gè)想法就會(huì)加劇他停止做這件事情。所以當(dāng)身體的生理營養(yǎng)和大腦的認(rèn)知營養(yǎng)，還有心理的心理營養(yǎng)不夠的時(shí)候，他就會(huì)產(chǎn)生厭煩情緒。

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只有三種能量滿滿的時(shí)候，他就會(huì)很愿意去上學(xué)。

找到原因之后，接下來該怎么做呢？如果是身體能量缺失，那我們就補(bǔ)充身體能量，恢復(fù)健康身體的狀態(tài)。比如上面說的那個(gè)四年級(jí)小孩，他因?yàn)轶w力透支而不想寫作業(yè)，家長這時(shí)候就應(yīng)該讓他恢復(fù)身體之后再引導(dǎo)學(xué)習(xí)。

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還有一個(gè)高二的女生，上了高二之后不想去學(xué)校。這是為什么呢？第一她不太喜歡和女生聊八卦，融入不了集體。第二寢室里有個(gè)女孩子打呼嚕打得很響，影響了她的休息，她不愿意待在學(xué)校，寧可在家自學(xué)。這個(gè)孩子目標(biāo)感很強(qiáng)，成績(jī)也穩(wěn)定，但是她就是不想在學(xué)校上學(xué)。這個(gè)媽媽后面了解她女兒的厭學(xué)原因以后，就去跟班主任認(rèn)真聊了一下，老師之后把女生宿舍重新集體調(diào)整了，而不是調(diào)她一個(gè)人，沒有引起同學(xué)們對(duì)她的對(duì)抗情緒，調(diào)了宿舍之后，她休息得很好。休息的好了，身體感覺也好了，她就非常愿意去學(xué)校。

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如果大腦能量缺失，就恢復(fù)大腦正確的認(rèn)知。

一個(gè)大三的留學(xué)的孩子馬上就要畢業(yè)了，他卻總是想著退學(xué)。找張老師咨詢之后發(fā)現(xiàn)，這位同學(xué)非常懂事，覺得他們家負(fù)擔(dān)不了他讀研和讀博的這個(gè)費(fèi)用，他希望可以早一點(diǎn)從學(xué)校出來，早一點(diǎn)回來工作，但他又羞于和父母談?wù)撡M(fèi)用的問題。媽媽非常想念他，覺得他成績(jī)不夠好，因?yàn)樗趪鴥?nèi)讀中學(xué)時(shí)，成績(jī)很一般。就想著讓他早一點(diǎn)回來，但是他現(xiàn)在的成績(jī)已經(jīng)很優(yōu)異，他內(nèi)心希望自己可以繼續(xù)深造。在父母對(duì)他的期盼和他自己的愿景發(fā)生沖突以后，他就不想再上學(xué)了。覺得再念也是浪費(fèi)時(shí)間，還不如回國。

溝通完暢之后，順利地解決了父母的顧慮，和他對(duì)未來的擔(dān)憂，現(xiàn)在繼續(xù)在國外學(xué)習(xí)。

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如果心理能量缺失，就恢復(fù)心理正確的認(rèn)知。

一個(gè)五年級(jí)的孩子，還有一個(gè)多星期考試了，各種借口不上學(xué)，怎么問也問不出來原因。這時(shí)候利娜老師發(fā)現(xiàn)一個(gè)細(xì)節(jié)，他很喜歡咬指甲，就對(duì)他進(jìn)行催眠，之后他說在幼兒園的時(shí)候有一次因?yàn)闆]有剪指甲，第二天跟同學(xué)發(fā)生沖突，把同學(xué)的臉抓出血痕了。這時(shí)候，老師讓受傷的同學(xué)家長和這位同學(xué)的媽媽一起來學(xué)校，但是他的媽媽就來的比較晚一點(diǎn)。對(duì)方的媽媽來了以后，看到自己孩子受傷了，首先訓(xùn)斥他，然后他對(duì)同學(xué)媽媽的當(dāng)時(shí)那個(gè)猙獰的樣子，一直都忘不掉。對(duì)方媽媽走了以后，自己媽媽也來學(xué)校了，對(duì)他也是一頓大罵，所以他把癥結(jié)歸結(jié)于指甲，慢慢就養(yǎng)成了咬指甲的習(xí)慣。他覺得都是指甲惹的禍，每次一到緊張、害怕的時(shí)候，都會(huì)咬指甲。知道他真正的原因以后，解鈴還需系鈴人！就聯(lián)系上當(dāng)年的同學(xué)家長來給他道個(gè)歉，道完歉以后，這個(gè)孩子大哭了一個(gè)小時(shí)以上，他終于處理完了他恐懼的感受，至此以后，他沒有再厭學(xué)了。