自從孩子上幼兒園和小學(xué)后，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)時(shí)間越來越不夠用了。對(duì)孩子來說，時(shí)間真的比金錢還要珍貴。

所以學(xué)會(huì)時(shí)間管理，提高學(xué)習(xí)效率是重之中重。

經(jīng)過幾年的摸索，我現(xiàn)在給婭寶做的時(shí)間管理還不錯(cuò)。即使是急沖沖的早上，我們都爭(zhēng)分奪秒地全部利用上了，每天至少比別人多賺50分鐘的學(xué)習(xí)時(shí)間。

很多孩子的早上只做了兩件事情，梳洗換衣+吃早餐。而婭寶除了這2件事情，還能聽10分鐘英語音頻、讀15分鐘英語繪本，做10分鐘主持練習(xí)，朗誦童詩(shī)5~10分鐘，聽歷史故事10分鐘。

△婭寶這周的早上安排，時(shí)間會(huì)有點(diǎn)浮動(dòng)~

大家千萬別小看這瑣碎的時(shí)間，哪怕是10分鐘，日積月累下來是個(gè)很可觀的數(shù)字。比如婭寶以前每天會(huì)晨讀8~10分鐘童詩(shī)，這兩年就讀了十幾本童詩(shī)了，也差不多上百萬字了。

△我給女兒買的部分童詩(shī)~

婭寶現(xiàn)在沒上任何作文或?qū)懺?shī)培訓(xùn)班，但她已經(jīng)會(huì)自己寫童詩(shī)了，連我和7大人都自愧不如。雖然我倆都曾經(jīng)在文字圈工作，但我們很少看童詩(shī)，而女兒讀了兩年多童詩(shī)，日積月累的都是素材和經(jīng)驗(yàn)，有時(shí)隨手就能寫一首。

婭寶寫了十幾首童詩(shī)，這是其中2首~

每次在朋友圈分享女兒早上的學(xué)習(xí)安排，大家都覺得不可思議，以為很難做到。其實(shí)只要時(shí)間規(guī)劃得好，每個(gè)人都能做到。

今天分享一下我們的早上時(shí)間管理法，保證你們每天多賺50分鐘以上的學(xué)習(xí)時(shí)間，3~18歲都適用。

二、規(guī)劃時(shí)間

不論是幼兒園的小朋友，還是上小學(xué)的大孩子，可能起床和出門時(shí)間不同，但是從早上起床到出門的時(shí)間規(guī)律基本是一致的，大約需花1小時(shí)左右。

我一般將早上時(shí)間劃分成4個(gè)版塊，起床梳洗時(shí)間+制作早餐時(shí)間+吃早餐時(shí)間+出門時(shí)間。

我們只需要在這4個(gè)時(shí)間版塊，合理安排穿插入學(xué)習(xí)內(nèi)容就能多賺不少的學(xué)習(xí)時(shí)間。

當(dāng)然，每個(gè)人情況不同，大家可以根據(jù)自己的需求作出調(diào)整。像有些父母是先做好早餐再喊孩子起床，那么制作早餐的時(shí)間就只能去掉了。
比如，有些孩子是大人開車送去學(xué)校，還能利用上坐車上學(xué)的出門時(shí)間補(bǔ)充一些學(xué)習(xí)內(nèi)容。

像婭寶是坐校車，人多太吵，所以她的出門時(shí)間版塊沒有安排學(xué)習(xí)內(nèi)容，只利用了起床梳洗時(shí)間+制作早餐時(shí)間+吃早餐時(shí)間這3個(gè)時(shí)間段。

婭寶一般都是早上6點(diǎn)半起床，7點(diǎn)22分出門坐校車，即使只有3個(gè)時(shí)間版塊，她每天早上至少也保障了有50分鐘的學(xué)習(xí)時(shí)間。

如果有些孩子起得晚了一點(diǎn)，沒有晨讀時(shí)間，但光是起床梳洗+吃早餐這2個(gè)時(shí)間利用上也至少有30分鐘以上的聽力學(xué)習(xí)。

三、起床梳洗時(shí)間VS聽力學(xué)習(xí)

婭寶一般都是6點(diǎn)半起床，起床后要換洗衣服、收拾床鋪，刷牙洗臉，大約需花10~15分鐘的時(shí)間。

這個(gè)時(shí)間段她沒法騰出手和眼睛做其他事情，也不可能晨讀，所以我們安排的是聽力學(xué)習(xí)，一邊聽音頻，一邊換衣服，收拾床鋪，刷牙洗臉，一舉N得。

像婭寶一般是英語聽力學(xué)習(xí)為主，先聽3本昨天讀過的英文繪本音頻，再聽3本今天即將要讀的英文繪本，相當(dāng)于將英語繪本的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)都利用這個(gè)梳洗時(shí)間提前搞完了。

0~3歲的小寶寶，可以早上聽英文兒歌、經(jīng)典童謠等，節(jié)奏歡快的兒歌更容易讓寶寶清醒，并且保持愉快的心情；

3~6歲的幼兒，除了英文兒歌、經(jīng)典童謠、，還可以考慮英文動(dòng)畫的音頻、唱唐詩(shī)，童話故事、科普故事、國(guó)學(xué)啟蒙音頻等；

6歲以上的孩子，可以聽英文繪本、英文課本、歷史故事、科普故事，成語故事，甚至一些網(wǎng)絡(luò)課程的音頻。

0~6歲盡量?jī)?yōu)先以孩子喜歡的內(nèi)容為主，因?yàn)楹芏嘈∨笥延小捌鸫矚狻?，早上不想起床，甚至?xí)摁[，所以先聽聽喜歡的英文兒歌或繪本故事，讓TA們保持心情愉快，更愿意配合有效地起床。

6歲以上的大朋友已經(jīng)有一定的自控力了，學(xué)習(xí)需求也更強(qiáng)烈，所以我們會(huì)建議安排一些學(xué)習(xí)目的性更強(qiáng)的內(nèi)容，提高學(xué)習(xí)效率。

四、早餐制作時(shí)間VS晨讀學(xué)習(xí)

婭寶梳洗完以后，我一般還在做早餐，所以給她安排的是晨讀學(xué)習(xí)。

我一般安排的晨讀學(xué)習(xí)內(nèi)容主要是孩子的英語學(xué)習(xí)+中文學(xué)習(xí)的課外強(qiáng)化拓展，包括讀英文繪本、英文課本、語文課本、朗誦童詩(shī)或散文、成語接龍、古詩(shī)詞等等。

像我的早餐制作時(shí)間大約有30分鐘，所以婭寶的晨讀內(nèi)容不止一項(xiàng)，安排的是3項(xiàng)內(nèi)容，讀英文繪本+朗誦童詩(shī)/成語/古詩(shī)詞+主持練習(xí)。

1、英文繪本屬于英文學(xué)習(xí)拓展強(qiáng)化，每天讀3本，大約10~15分鐘；

2、朗誦童詩(shī)/成語/古詩(shī)詞屬于中文課外拓展，每天讀4~5頁，大約8~10分鐘；

3、主持練習(xí)是婭寶報(bào)了主持課興趣班布置的作業(yè)練習(xí)，通常是朗誦散文或演講稿或新聞稿，一般是5~10分鐘。

雖然短短30分鐘，但婭寶基本上將英文+中文的拓展學(xué)習(xí)都做了，另外還把特長(zhǎng)也強(qiáng)化了，光是這項(xiàng)晨讀學(xué)習(xí)，我覺得就很超值了。

如果是0~6歲的小朋友推薦多讀一讀英文啟蒙繪本、童詩(shī)，名家經(jīng)典中文繪本也可以。

我這里指的讀是晨讀，像朗誦一樣，必須一字一句讀出來，效果會(huì)更好。

如果大人沒空陪讀，建議給孩子用點(diǎn)讀筆或詞典筆自己點(diǎn)讀，或者像婭寶一樣，直接跟讀電子版的英文繪本。

五、吃早餐時(shí)間VS聽力學(xué)習(xí)

我每次做完早餐，婭寶的晨讀學(xué)習(xí)也基本搞完了，準(zhǔn)備吃早餐了。

她吃早餐的時(shí)間，我們安排的還是聽力學(xué)習(xí)，一邊吃早餐一邊聽故事，營(yíng)養(yǎng)和知識(shí)同時(shí)吸收，簡(jiǎn)直不要太完美。

因?yàn)樵缟嫌?個(gè)聽力學(xué)習(xí)，為了分配合理，我們起床梳洗時(shí)的聽力學(xué)習(xí)安排的是英文聽力，所以早餐時(shí)間的聽力學(xué)習(xí)安排的是中文聽力。

我們中文聽力的內(nèi)容主要包括歷史故事、科普故事、成語故事、古詩(shī)詞精講、名著精講，甚至還會(huì)有一些大語文的網(wǎng)絡(luò)課程音頻，基本都是中文課外拓展學(xué)習(xí)。

0~6歲的小朋友也可以像我們一樣，將2個(gè)聽力學(xué)習(xí)分成中文聽力和英文聽力，中文以繪本故事、唱唐詩(shī)、國(guó)學(xué)啟蒙為主，英文聽力以英文兒歌、經(jīng)典童謠、英文動(dòng)畫和英文繪本的音頻為主。

六、出門上學(xué)時(shí)間VS聽力學(xué)習(xí)

如果你們是開車送孩子上學(xué)，出門坐車這段時(shí)間，同樣可以穿插聽力學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

因?yàn)閶I寶坐校車上學(xué)，車上人多太吵，所以我們就沒有安排出門上學(xué)這段時(shí)間的學(xué)習(xí)內(nèi)容了。

但是婭寶平時(shí)上培訓(xùn)班，路上坐車的時(shí)間都會(huì)利用起來做一些聽力學(xué)習(xí)，聽聽英文繪本的音頻，或者歷史或科普故事等等。既打發(fā)無聊的車上時(shí)光，又能學(xué)到知識(shí)，一舉兩得。

時(shí)間就像海綿，擠擠還是會(huì)有的。隨著年齡增長(zhǎng)，孩子要學(xué)的東西越來越多，但每天的時(shí)間卻永遠(yuǎn)只有24小時(shí)，所以越早學(xué)會(huì)合理分配好時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率才能真正為孩子減負(fù)。

六、做好思想準(zhǔn)備

我知道，看完這篇文章很多人第一個(gè)問題可能會(huì)是，

我也想這樣做，但孩子不配合??！

所以，我們?cè)谧鲆粋€(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，一定要先跟孩子商量。畢竟孩子才是學(xué)習(xí)的主角，我們只能一個(gè)引路人。只是，不同年齡的孩子，商量的方式有所不同。

如果是0~2歲的寶寶，自我意識(shí)沒這么強(qiáng)烈，大人看著安排就行。

如果是2~6歲的幼兒，已經(jīng)有一定的自我意識(shí)，可以用“選擇法

”來引導(dǎo)。不要問TA們你要不要聽英文音頻，否則答案可能會(huì)是”不要“！

可以問“你想聽小豬佩奇的音頻（英文版的~），還是聽“婷婷唱古詩(shī)”呢？或者成語故事？這個(gè)年齡的孩子很愛自己做選擇，讓孩子有一定的自主權(quán)，更能得到TA們配合和支持。

如果是6歲以上的孩子，自我意識(shí)已經(jīng)非常強(qiáng)烈，一定要尊重孩子的意愿。先跟孩子分析這個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)TA們的好處，然后在征得孩子的同意下，一起擬定合適的學(xué)習(xí)計(jì)劃，包括內(nèi)容的安排。
在執(zhí)行過程中，少批評(píng)，多鼓勵(lì)和表揚(yáng)孩子，多肯定TA們的表現(xiàn)，讓TA們看到自己的進(jìn)步，更有堅(jiān)持下去的動(dòng)力。像婭寶讀多了童詩(shī)，自己就會(huì)寫童詩(shī)了，她看到收獲就更愿意堅(jiān)持了。