快過年了，不論是帶著娃回家還是旅游、走親戚，大多都需要坐車。然后，讓媽媽們頭疼的事就來了：那就是娃暈車。
孩子暈車的表現(xiàn)跟大人其實(shí)差不多，例如出汗、臉色蒼白、頭痛、頭暈、惡心想吐等。
暈車的持續(xù)時間是因人而異的，癥狀消退也因人而異。很多寶寶在下車后，不適癥狀很快消失。但有的寶寶停止坐車后，暈車癥狀可能會持續(xù)長達(dá) 36～72 小時。
孩子暈車，大人應(yīng)該怎么幫他緩解呢？
- 條件允許的話盡快下車
如果孩子在坐車的過程當(dāng)中出現(xiàn)暈車的現(xiàn)象，我們要從根本上找原因，那就是坐車引起了孩子的暈車。因此，如果條件允許的話盡快下車，讓孩子下車后走一走，癥狀就會緩解并且消失。
- 保持空氣流通
孩子出現(xiàn)暈車的現(xiàn)象，可能與車內(nèi)的環(huán)境有關(guān)系。有一些孩子在聞到車內(nèi)的汽油味時，就會出現(xiàn)頭暈惡心或者想吐的現(xiàn)象，那么，這種情況下可以開窗保持空氣流通，讓新鮮空氣進(jìn)入車內(nèi)，從而讓孩子能夠呼吸到新鮮空氣。
- 固定頭部，最好讓孩子仰臥
頭暈時，可以在孩子的額頭上敷上涼的濕毛巾，盡量保持仰臥，或者固定頭部，減少顛簸的感覺，防止孩子惡心嘔吐。
- 可以給孩子吃點(diǎn)東西緩解腸胃不適
當(dāng)孩子出現(xiàn)暈車現(xiàn)象時，可以給孩子吃點(diǎn)東西以緩解惡心想吐的情況。吃少量的餅干可以緩解過于蠕動的腸胃，幫助孩子得以舒緩。另外也可以吃一些含姜的食物，比如硬姜糖或姜茶等。
- 暈車藥
口服暈車藥的成分一般是苯海拉明和茶苯海明，7歲以上的孩子可以服用茶苯海明（比如“乘暈寧”），6歲以下的孩子可以服用苯海拉明。
暈車貼不建議給12歲以下的孩子用，其中含有東莨菪堿，孩子使用可能會有副作用。
- 做好預(yù)防
為防止途中出現(xiàn)暈車現(xiàn)象，在出發(fā)前可以做好預(yù)防：避免生病時坐車外出，避免吃的太過油膩或者太飽。在坐車途中盡量讓孩子選擇前排座椅，適當(dāng)減少顛簸。
特別注意
如果孩子在下車很久后還是持續(xù)出現(xiàn)暈車表現(xiàn)，身體不適或是癥狀嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)咨詢。
