現(xiàn)在有不少大人們都對(duì)孩子過(guò)分關(guān)注,很在乎孩子將來(lái)會(huì)不會(huì)聰明,學(xué)習(xí)會(huì)不會(huì)好能不能考少好的學(xué)校,其實(shí)每個(gè)做家長(zhǎng)的都特別喜歡跟朋友說(shuō)孩子學(xué)習(xí)的問(wèn)題;可是孩子要想學(xué)習(xí)好不只是刻苦就可以,還要有好的記憶才可以,這樣在課堂上學(xué)習(xí)的東西才會(huì)刻在腦子中;但是我們生活中有些習(xí)慣,是會(huì)讓孩子的記憶力慢慢減退的,而我們下面要說(shuō)的就是哪些事情會(huì)讓孩子的記憶力減退。
1睡覺(jué)時(shí)用被子把全身包裹住
說(shuō)到這個(gè)習(xí)慣不只是孩子們有這習(xí)慣,就連家長(zhǎng)們其實(shí)也是有這個(gè)習(xí)慣的,包括我每天晚上也是喜歡把全身裹著;可是就這一個(gè)小小的習(xí)慣,卻是會(huì)讓我們的記憶變得不好,尤其是孩子們也有這個(gè)習(xí)慣,那他們肯定記憶力不是很好,所以在學(xué)習(xí)方面也會(huì)非常吃力;為什么睡覺(jué)蒙頭的習(xí)慣會(huì)讓記憶力不好,這其實(shí)是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間悶在被子里,被子里會(huì)產(chǎn)生對(duì)身體不好的物質(zhì),這樣就會(huì)讓記憶開(kāi)始減退了。
2沒(méi)有吃早飯的習(xí)慣
其實(shí)這個(gè)習(xí)慣很多大人們也是有的,很多學(xué)生在晚上放學(xué)后學(xué)習(xí)到很晚,到第二天早上怎么都起不來(lái),最后就選擇不吃早飯卡著點(diǎn)去學(xué)校,這其實(shí)也會(huì)讓我們的記憶力不好;這是因?yàn)槲覀兯艘煌砩现?,大腦缺少了葡萄糖而我們只有吃早飯,才會(huì)補(bǔ)充更多的葡萄糖到身體里;如果孩子不吃早飯的話不僅讓記憶力開(kāi)始減退,還會(huì)讓孩子們的智力也出現(xiàn)下降,所以大人們一定要讓孩子養(yǎng)成吃早飯的習(xí)慣。
3喜歡晚睡
現(xiàn)在的孩子們有不少都是很晚才睡覺(jué),有些事因?yàn)樽鳂I(yè)較多完成的比較晚,還有一些則是已經(jīng)養(yǎng)成了晚睡,如果讓他們?cè)琰c(diǎn)睡覺(jué)反而還睡不著了;這時(shí)候大人們要注意了如果孩子的睡眠沒(méi)有保證,那他們的大腦也就沒(méi)有充足的休息時(shí)間,這樣就會(huì)讓孩子的記憶力開(kāi)始慢慢減退,之后大腦發(fā)育也開(kāi)始逐漸緩慢。
4喜歡吃油炸食物
現(xiàn)在每個(gè)家庭的條件都好了起來(lái),有些家長(zhǎng)在顧不上做飯時(shí),就會(huì)選擇讓孩子去外面吃飯,可是孩子們最?lèi)?ài)吃的則是油炸一類(lèi)比較沒(méi)營(yíng)養(yǎng)的食物了;如果孩子們長(zhǎng)期吃這些對(duì)身體沒(méi)好處的食物,也是會(huì)讓他們的記憶力開(kāi)始減退,尤其是幼兒時(shí)期的孩子們不能吃太多的糖類(lèi)食物,而且也不要給幼兒和飲料,這樣也會(huì)造成他們的大腦沒(méi)更好的發(fā)育。
5喜歡玩電子類(lèi)的產(chǎn)品
我們生活中已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)離不開(kāi)這些電子產(chǎn)品了,很多大人不論走到哪兒都要把這些產(chǎn)品帶到哪兒,甚至有些孩子也開(kāi)始過(guò)度依賴(lài)這些產(chǎn)品;如果家長(zhǎng)不加以制止的話,那孩子就會(huì)出現(xiàn)記憶力不好,時(shí)間長(zhǎng)了他們的精神也就沒(méi)辦法集中,甚至還會(huì)影響到孩子們的智力等問(wèn)題。所以大人們一定要減少讓孩子碰這些產(chǎn)品。