前段時(shí)間，明明媽媽顯得有些憔悴，看上去總是顯得無精打采。經(jīng)過了解后，才得知是因?yàn)楹⒆映煽?jī)提不上來。看著孩子成績(jī)那么差，明明媽媽心急如焚也因此導(dǎo)致失眠。
從那以后，明明媽媽就給孩子報(bào)各種類型的補(bǔ)習(xí)班，除此之外，還給孩子喝大量的補(bǔ)腦保健品，可效果還是微乎其微。
那就接著報(bào)班，燉補(bǔ)品，然而孩子疲憊不堪，家長(zhǎng)心力憔悴，這種局面陷入了死循環(huán)，卻得不到改善。
為什么孩子報(bào)了這么多補(bǔ)習(xí)班，吃了那么多營(yíng)養(yǎng)品，不僅成績(jī)提不上去，還顯得特別疲憊，不陽(yáng)光呢？
人們常說：要透過現(xiàn)象看本質(zhì)。孩子成績(jī)問題也許與外部環(huán)境和條件影響不一定有很大的關(guān)系，而是與自身的生活壞習(xí)慣有關(guān)。
那么，哪些是影響孩子智力發(fā)展的壞習(xí)慣呢？今天就隨小編一同去了解一下吧。
長(zhǎng)期早上不吃早餐
現(xiàn)在許多孩子晚上睡覺越來越晚，于是，孩子寧愿多睡一會(huì)或者賴床多個(gè)十分鐘從而犧牲吃早餐的時(shí)間。
殊不知長(zhǎng)期不吃早餐，不僅會(huì)影響新陳代謝同時(shí)還會(huì)影響大腦智力。
YY是一個(gè)初二女生，因?yàn)樽罱陨狭嘶瘖y，睡覺前總是用手機(jī)刷一些關(guān)于教化妝的直播和視頻。有時(shí)候看著看著，就忘記了時(shí)間，不知不覺就到了2，3點(diǎn)。
每天起床上學(xué)都是媽媽連喊帶叫，她們家每天早上就用打仗來形容也不夸張，噼里啪啦地，而YY因?yàn)闀r(shí)間已經(jīng)來不及，經(jīng)常不吃早餐，挎上書包就出門了。
在學(xué)校里上課，可沒過一會(huì)兒，YY的肚子就咕嚕嚕得叫起來，餓的頭昏眼花的她哪里有心情聽講臺(tái)上老師講什么，心思早已飛到學(xué)校外面的便利店了。
不吃早餐空腹上學(xué)，饑餓感襲來的時(shí)候，孩子在這樣的情況下根本無法專心聽課，滿腦子想著中午該吃什么好好補(bǔ)償一下早上沒吃早餐的空缺。
長(zhǎng)期這樣下去，因?yàn)椴怀栽绮秃⒆哟竽X智力會(huì)嚴(yán)重下降，別說成績(jī)提不上來了，身體也會(huì)被整垮。
不愛運(yùn)動(dòng)
好多媽媽在聊天時(shí)總會(huì)不經(jīng)意問起：你家孩子喜歡什么運(yùn)動(dòng)啊？結(jié)果回答卻讓人大跌眼鏡。
有些媽媽抱怨到：唉，別提了，哪里喜歡什么運(yùn)動(dòng)，天天不是躺著就是睡，不是睡就是趴在床上看手機(jī)，怎么喊都不動(dòng)，隨他吧。
孩子不愛運(yùn)動(dòng)，這可真不能隨他。我們總是希望孩子心態(tài)良好，品學(xué)兼優(yōu)，可能沒有健康的身體，一切都是空想。
運(yùn)動(dòng)不僅可以鍛煉身體，同時(shí)還可以提高大腦對(duì)身體的調(diào)節(jié)能力，在運(yùn)動(dòng)過程中，大腦還可以減少疲憊，協(xié)調(diào)四肢。這對(duì)于孩子來說是非常有益的。
愛吃甜食
人類對(duì)甜食就沒有抵抗力，尤其是孩子更喜歡吃甜食。然而，吃過多的甜食，會(huì)影響胃口導(dǎo)致食欲降低，并且會(huì)減少高蛋白和維生素的攝入，造成營(yíng)養(yǎng)不足，從而影響大腦發(fā)育。
甜甜因?yàn)樘貏e愛吃甜食，所以小名叫甜甜。家里就她一個(gè)女孩，姥姥姥爺，爺爺奶奶，爸爸媽媽簡(jiǎn)直把她當(dāng)成小公主一樣照顧著，十指不沾陽(yáng)春水。
甜甜從小就愛吃甜食，什么冰淇淋啊，巧克力啊那是永遠(yuǎn)都吃不膩的樣子。有時(shí)候爺爺奶奶為了讓甜甜喝水，還在白開水里面加了3大勺白糖，甜甜才喝水。
許多人都勸甜甜爸媽，別給孩子吃太多甜食?？商鹛鸢謰屨f，家里老人寵孩子，每次一讓孩子少吃甜食，爺爺奶奶姥姥姥爺就四人圍攻他兩夫妻，他們?cè)诩乙彩侨宋⒀暂p啊！
甜食真的具有不可抗拒的魔力，當(dāng)心情失落時(shí)，適當(dāng)?shù)財(cái)z入甜食能讓人保持身心愉悅。
可孩子還是處于長(zhǎng)身體的時(shí)候，過多地?cái)z入甜食會(huì)導(dǎo)致孩子偏食，從而影響其他元素的攝入，不僅會(huì)影響大腦智力，長(zhǎng)期下去，身體也會(huì)出現(xiàn)其他問題。
喜歡悶頭睡覺
有些人睡覺，就特別喜歡用被子悶頭，尤其是一些孩子。喜歡悶頭睡覺是個(gè)人習(xí)慣，但是長(zhǎng)期悶頭睡覺，因?yàn)閻烆^睡覺人會(huì)排放二氧化碳，在晚上睡覺過程中，呼出的二氧化碳再次被吸入身體內(nèi)，會(huì)使大腦缺氧也影響腦部發(fā)育。
長(zhǎng)期睡眠不足
現(xiàn)在國(guó)家提倡雙減政策，就是鼓勵(lì)孩子能夠早睡早起。充足的睡眠能讓孩子精神飽滿，以最佳狀態(tài)迎接新的一天學(xué)習(xí)與生活。
不過還是不可避免地有些孩子會(huì)因?yàn)檫@樣或那樣的原因，導(dǎo)致晚睡。晚睡的孩子因?yàn)樗卟蛔?，大腦也得不到很好的休息，因此會(huì)很疲憊。
睡眠能夠給大腦休息的同時(shí)還提供氧氣，讓大腦處于清醒和興奮狀態(tài)，這樣孩子學(xué)習(xí)，運(yùn)動(dòng)等都能達(dá)到效果最佳。
因此，有時(shí)候孩子學(xué)習(xí)注意力不集中，學(xué)習(xí)成績(jī)提不上來，不一定是外部因素，究其原因，有可能是這幾條不良的習(xí)慣影響大腦智力。
希望這篇文章能夠給大家?guī)硪恍椭?/p>
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