寶寶調(diào)理脾胃的水果（促進(jìn)寶寶腸胃消化的水果）
孩子學(xué)習(xí)？對(duì)于所有的家長(zhǎng)來(lái)，最關(guān)心就是孩子的學(xué)習(xí)，對(duì)吧？如何幫孩子提升學(xué)習(xí)成績(jī)呢？影響孩子學(xué)習(xí)成績(jī)的因素有哪些？左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)13年的家庭教育服務(wù)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，影響孩子學(xué)習(xí)的主要因素有22條之多，家長(zhǎng)你了解幾條呢？
最近真是秋高氣爽，風(fēng)輕云淡~但是，秋天也是一個(gè)讓我非常糾結(jié)的季節(jié)，為什么呢？因?yàn)檎媸翘?！干！燥！了！麻麻們記得要把面膜敷起?lái)?。?duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，飲食上面潤(rùn)燥就很重要。比如可以多吃一些水分大的水果，蘋果就非常好喲~
這個(gè)季節(jié)到冬天都有新鮮的蘋果可以吃~最近正好有粉絲給我留言問(wèn)，比較小的寶寶可以吃什么？我一下就想起來(lái)了蘋果，除了直接刮蘋果泥，還可以給寶寶做下面的兩種～（實(shí)力寵粉，就是這么有愛(ài)）一種是添加米粉的蘋果羹，另一種有加粗糧面哦！如果想增強(qiáng)孩子腸胃功能，可以選擇放粗糧的那種哦~
歡迎大家踴躍留言和花姐分享你們的日常，小寶寶生活雞湯、寶寶吃飯萌圖、自制寶寶愛(ài)心輔食都可以哦！說(shuō)不定會(huì)有驚喜哦~后臺(tái)回復(fù)“雞湯”就能收到我們的雞湯語(yǔ)錄，快教寶寶念一念哦~
—營(yíng)養(yǎng)|小貼士—
蘋果玉米羹
1.蘋果富含礦物質(zhì)和維生素，有“智慧果”、“記憶果”的美譽(yù)，能夠促進(jìn)寶寶智力發(fā)育，此外還有通便止瀉的功效。
2.玉米中含有豐富的鈣、鎂、硒、維生素E和亞油酸等元素，有助于寶寶的視力發(fā)育。
參考月齡：6個(gè)月及以上
戳視頻看詳細(xì)步驟哦~
◆◆食材準(zhǔn)備
蘋果 1個(gè)
玉米面 25g
熟雞蛋黃 1個(gè)
◆◆制作步驟1
蘋果洗凈，切成長(zhǎng)方形的小塊~
2
蘋果塊放入榨汁機(jī)，開(kāi)始榨汁啦~
蘋果汁倒入鍋里，煮沸就可以啦~
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煮沸，關(guān)火后，加入適量的米粉，趕緊開(kāi)始順時(shí)針不停攪拌，直到它變成羹為止哦~
小火再煮一會(huì)兒，就可以出鍋啦，超簡(jiǎn)單的蘋果羹就做好啦~
蘋果羹還有一種做法哦~加了粗糧哦~
蘋果一個(gè)，熟雞蛋黃1個(gè)，米粉適量~
蘋果洗凈，去皮，切成小塊，
Tips：寶寶小的話，蘋果塊要切得更小一點(diǎn)哦~
將蛋黃放入玻璃碗中，碾成細(xì)末最好~
玉米面用涼水調(diào)勻，用礦泉水更好喲，一個(gè)小技巧就是不要用熱水調(diào)哦，面糊很容易有小疙瘩~
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鍋里的水燒開(kāi)后，倒入玉米面糊~
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玉米面糊攪拌均勻后，放入切好的蘋果丁~
Tips：放入蘋果丁后要邊煮邊攪拌，可以防止粘鍋喲~
最后放入碾碎的蛋黃末，攪拌均勻就行哦~
小火煮3分鐘就可以出鍋啦~
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看看成品，是不是很有顏值呀~純蘋果羹酸甜可口，加了玉米面的蘋果羹還能補(bǔ)充能量喲~趕緊學(xué)起來(lái)哦
