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和孩子最好的溝通方式是什么(和孩子溝通很重要)

和孩子最好的溝通方式是什么(和孩子溝通很重要)

和孩子溝通,什么方式最重要?

家庭教育是每一個父母必修的課程,國家也推出家庭教育促進(jìn)法,主要是如何通過家庭教育的培養(yǎng),讓孩子身心健康成長的,左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊13年的家庭教育服務(wù)經(jīng)驗總結(jié):家庭教育應(yīng)實現(xiàn)三個目標(biāo):第一個孩子身心健康成長,第二個孩子綜合素質(zhì)的培養(yǎng),第三個孩子的完成學(xué)業(yè),家長你認(rèn)可嗎?

師舍君的看法是:商量與妥協(xié)為主。青春期是一個過程,是孩子慢慢成長為一個獨立且為自己行為負(fù)責(zé)任的成年人的過程。我們和青春期的孩子溝通,應(yīng)該更多以商量為主去解決問題。

商量的技巧則包括:在溝通過程中好好說話,積極傾聽。

以下幾點非常重要:

1、當(dāng)你和孩子在一個問題上爭執(zhí)時,你需要用冷靜的、溫暖的,也是堅定的語氣和孩子說:我們來聊一聊這個問題。

2、我們積極地傾聽孩子的觀點,不要隨意打斷他,孩子說完以后你可以總結(jié)一下孩子說的話。比如,你是說你想把頭發(fā)染成綠色,你也知道染頭發(fā)會對你的頭發(fā)不好,會有人覺得這個顏色很奇怪,但你還是想染成綠色,是這樣嗎?

3、表達(dá)你的觀點,同時你可以請孩子再說一下他的觀點。比如,你想和朋友出去旅游,我想知道你去哪里,安全不安全,我也想知道誰和你一起去。

4、當(dāng)你們在交流的時候,感覺有點生氣,要控制不住自己脾氣時,你可以暫停你們的談話。比如,我們都需要冷靜一下,晚飯以后再繼續(xù)聊吧。

你們協(xié)商的目的是:你尊重了孩子同時也守住了自己的底線,最終有一個彼此都接受的決定。接下來,家長要學(xué)會告訴自己以下幾點:

1、在這個過程中你一定要清楚什么是你不能妥協(xié)的,而你不能妥協(xié)的理由應(yīng)該基于你對孩子性格及對他成熟程度的了解。這也和過去孩子的表現(xiàn)和行為有關(guān)。比如你們的對話是:你可以晚上和朋友去看電影,但我不想你自己坐車回家,你能告訴我電影幾點結(jié)束,我到電影院門口接你。

2、一個問題,尋求多種解決方案。比如:我不想你把頭發(fā)染成綠色,你能不能染成其他的顏色,或者你只把一小部分染成綠色,或者你有沒有什么其他關(guān)于染頭發(fā)的想法。

3、向孩子展示出你愿意妥協(xié)的意愿,但是你希望妥協(xié)的結(jié)果是你們都最后能夠接受的決定。比如,我知道你很想使用這些社交媒體和朋友聯(lián)系,但是我擔(dān)心你的家庭作業(yè)完成不了,也擔(dān)心你的睡眠。你覺得在保證你有充足的睡眠,以及完成學(xué)習(xí)的情況下,你每天花多少時間看這些社交媒體合適?

4、要堅定你不能妥協(xié)的東西。比如:是的,別人的父母怎么對他的孩子我不管,但是晚上電影結(jié)束以后,我需要來接你回家。

一些家長在孩子青春期會和孩子產(chǎn)生沖突。解決與青春期孩子的沖突。我們分為三個步驟:

第一、心理上準(zhǔn)備好解決沖突的態(tài)度

1、你可以試著回想一下你年輕時的感受和經(jīng)歷。你可能也會和你孩子一樣,和自己的父母有爭執(zhí),你可能也會和你的孩子一樣,有同樣的想法和固執(zhí),這可以幫助你找到你和孩子的共鳴點,一個鏈接的地方。

2、青少年還處在大腦發(fā)育期間,是一個介于成熟與不成熟的狀態(tài),這意味著你的孩子可能看不到很多情況發(fā)生的風(fēng)險和后果,但是他們又很想彰顯自己的獨立性和自主性。那我們自己也需要意識到,因為這樣的生理和心理情況,你的孩子可能也無法從你的角度看待事物。所以你更需要理解孩子。

3、盡量對一些小的爭執(zhí)保持靈活的態(tài)度。比如,我不喜歡孩子穿破洞牛仔褲,但是他很喜歡,我可以妥協(xié),因為這是我的個人偏好,其實他穿什么褲子真的無所謂。我覺得和青春期的孩子,不用大事小事都去爭執(zhí)和計較,對于小事,或者沒有觸碰原則的事,保留一個靈活的態(tài)度,這樣他愿意傾聽你的想法,愿意和你去討論大的問題和爭執(zhí)。

4、放松自己,不要指望自己是完美的——你也是人。有時候我們對于自己青春期孩子的表現(xiàn),會反應(yīng)過度或失去自制力,那我們也是可以對孩子說對不起。

5、和孩子溝通前,準(zhǔn)備好你要說的話,想想你想用的詞語,青春期的孩子比較敏感,所以我們在和她溝通時注意自己的用語。

6、盡量確保不是每次與你的孩子的談話都是關(guān)于你們意見不合的的問題。如果可以的話,花些時間享受彼此的陪伴。

第二、做好和與青春期孩子處理爭執(zhí)的心理準(zhǔn)備

1、保持冷靜,和孩子進(jìn)行眼神交流、傾聽,尊重孩子。

2、讓孩子有發(fā)言權(quán),樂于傾聽他們的觀點。

3、向孩子袒露你的感受。這可以幫助你的孩子理解你為什么不希望他做或不做某事。例如,“我想知道你去哪里,因為當(dāng)我不知道你在哪里時,我擔(dān)心你的安全”。

4、如果你不得不說“不”,試著以平靜、理解和尊重的方式去做。例如,“我知道你想要紋身,但是你13歲,還有很多時間去思考它,所以現(xiàn)在的答案是否定的,我不同意你紋身?!?/p>

第三、解決與孩子爭執(zhí)和沖突以后的問題

在經(jīng)過協(xié)商之后,父母還是給出否定的答案,孩子難免會失望。但父母可以幫助孩子冷靜下來,表達(dá)你對他失望情緒的理解,或給他空間,讓他去發(fā)泄情緒。其實很多時候,父母不同意孩子的想法,看起來是父母贏了,但和孩子有了爭執(zhí)以后,父母的心情也很不好。那你也需要照顧好,調(diào)整好自己的情緒,你可以信任的人交流,緩解自己的壓力。

有沖突很正常,父母要以平等的角度溝通,才能讓孩子得到成長,讓你們的關(guān)系得到升華。

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