讓你的孩子更聰明（你一定是個聰明的孩子你想出的好辦法是什么）
如何讓孩子學(xué)習(xí)有動力，不再是老師管著學(xué)，家長催著學(xué)，主動地積極地學(xué)習(xí)，成為優(yōu)秀的好孩子，這就是要讓孩子擁有自驅(qū)力，讓我們一起來看看，《自驅(qū)型成長》這本書中學(xué)到的六招讓孩子擁有內(nèi)驅(qū)力。內(nèi)驅(qū)力是一個人內(nèi)在動機(jī)的體現(xiàn)，是一種內(nèi)在積極性。 如何讓孩子擁有內(nèi)驅(qū)力呢？有以下六個小妙招：
孩子學(xué)習(xí)？對于所有的家長來，最關(guān)心就是孩子的學(xué)習(xí)，對吧？如何幫孩子提升學(xué)習(xí)成績呢？影響孩子學(xué)習(xí)成績的因素有哪些？左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊13年的家庭教育服務(wù)經(jīng)驗總結(jié)，影響孩子學(xué)習(xí)的主要因素有22條之多，家長你了解幾條呢？
首要的第一招，就是要他對所學(xué)所做的事情，發(fā)自內(nèi)心的熱愛。 我認(rèn)識一個朋友的女兒，她對畫畫很癡迷，從小坐在畫桌旁，有時候一呆就是一天。長大也如此，一直對畫畫仍然保持著高度地專注和熱愛，她的女兒學(xué)習(xí)很主動，根本不用我這位朋友操心，因為她女兒知道自己的目標(biāo)所在。 我這位朋友的女兒現(xiàn)在正準(zhǔn)備申請倫敦藝術(shù)學(xué)院的學(xué)位，用她女兒的話講，她是個很幸福的人，因為她從小就知道自己要什么，并知道該怎么去得到。
第二招幫大腦設(shè)定出明確的目標(biāo)。 目標(biāo)就是一個方向，大腦有目標(biāo)了，方向感就清晰了，就知道該從哪個地方入手。 比如，我們想要原本邋遢的孩子變得會收拾，干凈整潔。那么我們可以嘗試，在他將書桌收拾整潔時，給他拍張照片，讓他把這張照片，作為一個目標(biāo)，并注意到鋼筆、鉛筆、紙跟家庭作業(yè)分別都放在哪里。這樣子，等他下次需要收拾時，他就可以對照圖片，讓桌面繁雜的東西各就各位就好了。
第三招，我們要學(xué)會注意大腦的信號。 當(dāng)一個孩子能理解他腦子里正在發(fā)生的事情時，他就更能自控，并且往往能行為更得當(dāng)，表現(xiàn)更優(yōu)異。 比如你家孩子突然憤怒了或者是生氣了，在很多家長看來這些東西沒什么信號，就覺得“孩子怎么又生氣了”，但如果你懂大腦運行的規(guī)律，你就能給你的孩子講一些腦科學(xué)知識，讓他明白現(xiàn)在他的狀態(tài)是“杏仁核”在起作用，而大腦的“前額皮質(zhì)”停下來了。 只要告訴他這件事情，他就會冷靜下來。所以讓孩子多了解大腦是非常重要的一件事，讓他知道這里邊的原理是怎么發(fā)生的，他就會變得自控和理性。
第四招學(xué)會備選計劃思維。 擁有備選計劃的思維能力，能加強(qiáng)孩子“前額皮質(zhì)”調(diào)節(jié)“杏仁核”的能力，其實這就是“前額皮質(zhì)”的工作：制定計劃和目標(biāo)，如果孩子的首選目標(biāo)沒有達(dá)成，他還能清楚知道自己該做什么，這樣就更容易讓孩子保持冷靜和維系控制。 就比如，孩子特別想上這個中學(xué)，孩子也在努力上這個中學(xué)，那么作為家長，我要問問你，如果上不了這個中學(xué)咱們怎么辦？這個就是備選思維。幫助孩子增加各種思考的彈性，讓他自己能夠作出這個選擇和決定，在做之前就考慮好備選的可能性。
第五招練習(xí)重構(gòu)問題，和自我批評說再見。 很多人覺得能發(fā)現(xiàn)自己身上的缺點就是好事，但孩子過度關(guān)注自己的缺點，則會影響到他的正常生活，因為當(dāng)我們的腦海中只有一種自責(zé)的情緒時，會陷入到“我真笨”“我簡直就是個白癡”的惡性循環(huán)中，孩子的情緒會越來越難以自控。 而這種思維重構(gòu)的練習(xí)，就是不斷地鍛煉我們的大腦皮層，讓它有更多的選擇，讓我們明白，我們會有這樣的可能，也有那樣的可能。 我們老師在寫期末評語的時候運用語言重構(gòu)、聚集正向的思維來看待不夠優(yōu)秀的孩子，引發(fā)網(wǎng)友熱議。比如，老師把孩子“個性急躁”重構(gòu)為“有爆發(fā)力”，把孩子“坐不住”重構(gòu)為“有熱情”，把孩子個性“頑固”重構(gòu)為“意志堅強(qiáng)”，把“話多”重構(gòu)為“性格開朗”等等，一時間，如何重新建構(gòu)語言，如何聚集正向思維，發(fā)現(xiàn)孩子亮點，成為大家關(guān)注的焦點。 所以教會孩子學(xué)會重構(gòu)問題，孩子就不會死盯著自己的不足，跟自己過不去，他會對自己有更全面的評估，也會賦予自己更多的可能性，更好的學(xué)會自我控制。
第六招 ，就是要讓孩子們運動起來。 要讓孩子更多地玩耍，讓孩子更多地走出戶外，去玩，去跑。 科學(xué)研究表明，鍛煉對大腦很有益處，它被稱為大腦的“肥料”，不僅可以增加多巴胺、血清素和去甲腎上腺素的水平，還能保障人的心智穩(wěn)定，讓人們能更好地集中注意力，自我控制和保持心態(tài)平和。
第七招，勞逸結(jié)合，塑造一個有動力，并且精力充沛的大腦，從而讓它永葆活力，更好地激發(fā)內(nèi)驅(qū)力。 我國中醫(yī)認(rèn)為：動以養(yǎng)身，靜則養(yǎng)神，動靜結(jié)合，才能全面、科學(xué)地養(yǎng)護(hù)身體。身體如此，大腦也是如此。所以，有效地促進(jìn)大腦休息，大腦才能永葆青春，動力十足。 那么，怎樣促進(jìn)大腦休息呢？書中介紹了很多方法，比如做白日夢、冥想、正念、禪定、還有良好的睡眠，它們都可以有效地放松大腦，從而讓大腦勞逸結(jié)合，達(dá)到陰陽平衡，做到張馳有度。 舉一個發(fā)生在我身上的例子，有一次，我寫文章，突然間就“卡殼”了，怎么也想不出來 。于是，我干脆就放下電腦，找我一個好朋友去聊天傾訴，通過這種方式放松心情，給大腦減負(fù)，結(jié)果說著說著，思路就來了，再轉(zhuǎn)回去寫，一氣呵成，文章瞬間就完成了。
七招激發(fā)孩子的“內(nèi)驅(qū)力”，變被動學(xué)習(xí)為主動努力，孩子會變得越來越聰明，培養(yǎng)出獨立優(yōu)秀的孩子。讓孩子有能力去經(jīng)營一個成功與快樂并存的美好人生。
