孩子上學(xué)我很焦慮(孩子馬上要上學(xué)了,我現(xiàn)在特別焦慮)
孩子上學(xué)后,我焦慮了
心理健康是每一個父母最擔(dān)心的問題,只要孩子稍微有些情緒的波動,父母就會擔(dān)心自己的孩子是否有心理問題?這就是需要父母系統(tǒng)學(xué)習(xí)了解各年齡階段孩子的身心發(fā)展特點(diǎn),如何幫孩子消除焦慮的情緒,幫孩子做好心理營養(yǎng),心理建設(shè)等,左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)老師在直播課里都有系統(tǒng)講解,想學(xué)習(xí)的家長聯(lián)系我們。
9月份是孩子們上學(xué)的日子,是神獸歸籠的日子。暑假的每天都在盼望著孩子們趕快上學(xué),可是,孩子們上學(xué)了,我的心更亂了。
沒分學(xué)校的時候,擔(dān)心學(xué)校分的不好,分了學(xué)校了,擔(dān)心班級分的不好,分了班級,又在擔(dān)心同學(xué)相處不好,又在擔(dān)心老師會不會為難。
送進(jìn)孩子學(xué)校的那一刻,本來應(yīng)該松口氣的我,突然想哭的不行。原來不是孩子依賴我,是我依賴孩子多一點(diǎn)。因為疫情,學(xué)校不讓家長進(jìn)去,由老師把孩子們帶進(jìn)去,看著孩子走在隊伍里,心里說不出的感覺。
孩子個子高,座位肯定在后面,坐在后面,我家孩子會不會不專心聽老師講課,不專心聽課,老師會不會罵他,老師罵他,他心理會不會難過,會不會想不開。
就這樣,白天也睡不著,晚上也睡不好。頭發(fā)大把大把的掉。
我知道這樣不對,可是我控制不了我自己,我擔(dān)心自己不好的情緒會傳染給孩子,盡量的在孩子面前裝作很開心的樣子。
可是,昨天孩子回家看起來不開心,我擔(dān)心極了,又因為要上夜班來不及詢問孩子。就這樣糾結(jié)了一夜。今天回家,婆婆說孩子說了想念幼兒園的小朋友。我說他是不是不適應(yīng)學(xué)校。我婆婆說孩子去學(xué)校很開心,就是想念幼兒園的小朋友。我突然松了一口氣,我也不知道為什么我現(xiàn)在松了一口氣,但確實,我心理放松了下來。
一直都是我在焦慮,一直都是我在煩惱,從來也沒問問孩子的感受,是我疏忽了孩子的感受。也許他沒那么緊張,或許他很喜歡。
我想我應(yīng)該多讀會書,在書的世界里尋找那一份安寧。