家長的焦慮會(huì)給孩子帶來哪些傷害(家長焦慮給孩子帶來的影響)
1.家長在孩子學(xué)習(xí)上一焦慮,很容易就把壓力傳導(dǎo)到孩子身上。孩子理智上是知道要好好學(xué)習(xí)的,但是,不斷加重的學(xué)業(yè)和家長給予的壓力,打破了他自身的節(jié)律,讓他下意識(shí)地想要逃離這種除了學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí)的生活,對他來說,生活變得枯燥、沉悶、無趣……,其實(shí)家長之所以焦慮,很大程度上是因?yàn)槲覀兛吹搅撕芏嗪⒆颖任壹液⒆痈鼉?yōu)秀,更勤奮,心理素質(zhì)更好,抗壓能力更強(qiáng)。
心理健康是每一個(gè)父母最擔(dān)心的問題,只要孩子稍微有些情緒的波動(dòng),父母就會(huì)擔(dān)心自己的孩子是否有心理問題?這就是需要父母系統(tǒng)學(xué)習(xí)了解各年齡階段孩子的身心發(fā)展特點(diǎn),如何幫孩子消除焦慮的情緒,幫孩子做好心理營養(yǎng),心理建設(shè)等,左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)老師在直播課里都有系統(tǒng)講解,想學(xué)習(xí)的家長聯(lián)系我們。
2.家長應(yīng)該學(xué)會(huì)接納孩子的犯錯(cuò)和不完美,家長在焦慮時(shí),很容易忽視孩子是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,很多事情想讓孩子自己做,又怕孩子做不好,心里很糾結(jié),從而很多孩子能夠做的事情,家長都代勞了。其實(shí)家長與孩子相處的時(shí)候,多問:“你需要我的幫助嗎?”如果孩子需要,家長可以適當(dāng)幫助;如果孩子回答是不需要的,也不要強(qiáng)行去幫助,要相信孩子,他可以的。家長要做的只要陪在身邊就行了,久而久之,孩子的自信就建立起來了。其實(shí)很多事孩子是可以自己判斷的,這樣孩子慢慢就可以獨(dú)立了,家長在這方面的焦慮也就慢慢消除了。
總而言之,家長在生活中產(chǎn)生的焦慮感,對孩子自身情緒、性格成長、學(xué)習(xí)生活等各方面都有較大影響,就不一一列舉了,所以家長們要學(xué)會(huì)管控好自己的情緒。盡量不要將自己的焦慮傳遞給孩子。一個(gè)美國的家庭研究證明,父母的焦慮與孩子焦慮成高度正相關(guān),如果父親或母親有焦慮癥,孩子患焦慮癥的風(fēng)險(xiǎn)是正常孩子的7倍。