抑郁癥患者適合養(yǎng)寵物嗎知乎（抑郁癥患者適合養(yǎng)寵物嗎為什么）
我是心理咨詢師簡一。作為一個反復抑郁癥康復者，我也是貓狗雙全。
孩子心理健康是每一個父母最擔心的問題，只要孩子稍微有些情緒的波動，父母就會擔心自己的孩子是否有心理問題？這就是需要父母系統(tǒng)學習了解各年齡階段孩子的身心發(fā)展特點，如何幫孩子消除焦慮的情緒，幫孩子做好心理營養(yǎng)，心理建設等，左養(yǎng)右學教育賴頌強老師在直播課里都有系統(tǒng)講解，想學習的家長聯(lián)系我們。
但抑郁期間是否要養(yǎng)寵物？要視情況而定。
首先，寵物給人帶來的撫慰是毋庸置疑的。
但是，除了賣萌可愛之外，它們也會帶來一些問題。就拿最常見的貓和狗來說。
剛到家的小狗會到處亂拉，流口水、臟兮兮地跳上床。半夜突然叫起來，出門遛的時候不回家，亂跑、打架、咬拖鞋、拆家、洗澡亂動，跳蚤，翻垃圾桶、挑食，大型犬還需要經(jīng)常出門遛。還有生病、發(fā)情，疫苗，等等。
再拿貓來說，它會掉毛、抓沙發(fā)、不肯剪指甲、不親人、長耳螨、長貓?zhí)\，打翻花盆、打碎杯子、發(fā)情時亂尿、生病、打疫苗、不合適的貓糧拉稀等等。
以上提到的這些瑣事，即使是一個沒有處于抑郁焦慮狀態(tài)下的普通人，都可能會覺得麻煩。
在養(yǎng)貓狗的初期，其實獲得的快樂是很少的，而相對的，你要付出的是大量的金錢，精力，時間，耐心。
在各個app上，會看到很多人提問：小狗亂拉怎么辦？貓不親人怎么辦？還有很多轉(zhuǎn)贈寵物的例子。
第二、寵物是不會說話的家人。
寵物不是玩偶，他們是活生生的生命，也有自己的需求。
處于較重程度的抑郁癥患者，照顧好自己的一日三餐，能做到早睡早起，保持正常的學習工作，都已經(jīng)比較吃力了。大部分時候，是沒有多余的精力去照顧到寵物的。
第三、寵物會增加開支
買寵物只是開始，后期的糧食、疫苗、營養(yǎng)品、玩具辦證、甚至生病等等，都是必須的開支。
第四、寵物各有脾氣性格。
每只貓，每只狗都有不同的脾氣。有的貓在主人那里很乖，但是去新家可能是另一個樣子。如果它和你所期望的性格不一樣呢？比如你喜歡粘人的小可愛，它偏偏是一個高冷的小公主。
在你充分了解并接受寵物可能帶來的所有不便與風險后，依然渴望有一個小生命的陪伴，那么簡一老師會建議：
1、如果有家人幫忙負責照顧寵物，你主要負責陪玩，或者只要承擔小小的責任。那么可以考慮養(yǎng)一只寵物。這種情況下，他們可以更好地治愈你。
2、如果家人無法幫忙，你要全權負責。那么可以等你狀態(tài)好一點，有余力能給他們正常的照顧的時候，再考慮養(yǎng)。
那時候，你會發(fā)現(xiàn)，這世上有一個小生命，它需要你的愛，你需要對它負責，
它也會回報你無條件的陪伴。這種關系其實極其簡單純粹，但正是這種簡單與純粹，孕育出了巨大的復蘇與安慰的力量。
