面對抑郁癥孩子家長該怎么辦（對抑郁癥的孩子家長該怎么做）
孩子抑郁我是如何處理的（簡要版）
孩子心理健康是每一個父母最擔心的問題，只要孩子稍微有些情緒的波動，父母就會擔心自己的孩子是否有心理問題？這就是需要父母系統(tǒng)學習了解各年齡階段孩子的身心發(fā)展特點，如何幫孩子消除焦慮的情緒，幫孩子做好心理營養(yǎng)，心理建設等，左養(yǎng)右學教育賴頌強老師在直播課里都有系統(tǒng)講解，想學習的家長聯(lián)系我們。
1.第一時間告訴班主任和任課老師
2.告訴孩子父親和家中其他密切親人
3.向權(quán)威可信人士請教
4.父母手機不要靜音沒電，隨時放身邊，告訴孩子隨時可以打電話給媽媽，在學校情緒控制不住趕緊找班主任或老師。
5.物理調(diào)理：安神藥枕，安神茶，泡腳藥，食調(diào)少吃多餐，氣結(jié)按摩，
6.精神調(diào)：看書，看電影，逛街，購物，發(fā)呆
7.運動調(diào)：爬山，散步，跑步
8.作息調(diào)：早睡早起，不熬夜。
9.人際關(guān)系調(diào)：幫她建設人際關(guān)系
10.改變溝通模式和語氣：探討商量式
11.父母少說多做，言語溫和，順遂其心意，及時多肯定細節(jié)
12.帶孩子多公益活動，積德行善，積累福報。
13.引導孩子多欣賞他人卓越，多善意解讀別人言行，放大心胸
14.無論成敗都無條件接納，安心
15.遠離負能量
16.父母自己要轉(zhuǎn)移焦慮情緒，做到真放松，父母心等同孩子心。
17.根據(jù)實情設立可及性人生目標，有上限也有下限，有進退余地，不能唯一。
18.傳達盡人事聽天命人生觀，謀事在人，成事在天的宿命觀，禍福相倚的辯証思維方式。
19抄讀《心經(jīng)》參悟人生人生真義。
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