河南師范大學(xué)心理健康教育（師生攜手守護(hù)心理健康）
中青報(bào)·中青網(wǎng)記者 潘志賢 通訊員 王思琪 尹怡菲
心理健康是每一個(gè)父母最擔(dān)心的問(wèn)題，只要孩子稍微有些情緒的波動(dòng)，父母就會(huì)擔(dān)心自己的孩子是否有心理問(wèn)題？這就是需要父母系統(tǒng)學(xué)習(xí)了解各年齡階段孩子的身心發(fā)展特點(diǎn)，如何幫孩子消除焦慮的情緒，幫孩子做好心理營(yíng)養(yǎng)，心理建設(shè)等，左養(yǎng)右學(xué)教育賴(lài)頌強(qiáng)老師在直播課里都有系統(tǒng)講解，想學(xué)習(xí)的家長(zhǎng)聯(lián)系我們。
“進(jìn)行‘盲目障礙’游戲時(shí)，我蒙著眼睛，在同學(xué)的引導(dǎo)下慢慢邁過(guò)障礙物向前走……”回憶起剛剛落幕的學(xué)校2021年心理健康教育宣傳周，河南師范大學(xué)外國(guó)語(yǔ)學(xué)院2021級(jí)學(xué)生賴(lài)冬玥對(duì)心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)印象尤其深刻。
不同于以往的純教材式傳授心理健康知識(shí)，河南師范大學(xué)構(gòu)建的四級(jí)心理健康教育體系成為心理健康教育的新載體。
“學(xué)校一直在積極探索心理健康教育體系建設(shè)工作，并在實(shí)踐中不斷完善體系，目前已形成‘學(xué)?！獙W(xué)院—班級(jí)—宿舍’四級(jí)心理健康教育體系，成為河南省最早一批形成四級(jí)心理健康教育體系標(biāo)準(zhǔn)的高校之一?！焙幽蠋煼洞髮W(xué)心理健康教育中心宣傳科科長(zhǎng)周婷介紹。
一年一度的心理健康教育宣傳周、宣傳月是河南師范大學(xué)心理健康教育體系重要的一環(huán)。除此之外，該校還會(huì)定期對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行心理普查，建立學(xué)生心理狀況檔案，借助大數(shù)據(jù)提高學(xué)校心理健康的預(yù)防與學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)能力，而心理健康教育中心的心理咨詢服務(wù)每天對(duì)學(xué)生開(kāi)放。
該校政治與公共管理學(xué)院二級(jí)心理健康教育工作站負(fù)責(zé)人郭鵬介紹：“各學(xué)院會(huì)依托二級(jí)心理健康教育工作站在全院范圍內(nèi)開(kāi)展特色活動(dòng)，如宿舍打卡、視頻大賽、落葉手工活動(dòng)等?！?/p>
“活動(dòng)更具有吸引力，能夠讓我們主動(dòng)去接受心理教育，并在活動(dòng)中吸收相關(guān)知識(shí)?！币曰顒?dòng)的形式進(jìn)行心理健康教育讓賴(lài)冬玥感到欣喜，她說(shuō)：“對(duì)我們新生來(lái)說(shuō)，通過(guò)參加這些活動(dòng)，既增加了同學(xué)之間情感交流的機(jī)會(huì)，也減少了初入大學(xué)校園時(shí)的些許緊張，讓我們以一種更積極的心態(tài)開(kāi)啟大學(xué)生活?！?/p>
該校非常重視心理育人骨干隊(duì)伍的培養(yǎng)。“在學(xué)校對(duì)學(xué)院二級(jí)心理健康教育工作站的輔導(dǎo)員、老師開(kāi)展‘線上+線下’的培訓(xùn)的同時(shí)，學(xué)院也會(huì)選拔班級(jí)心理委員、宿舍心靈使者，通過(guò)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)、業(yè)務(wù)培訓(xùn)、團(tuán)體心理行為訓(xùn)練等形式提高他們的能力?！惫i補(bǔ)充說(shuō)。
作為心靈使者，該校政治與公共管理學(xué)院2020級(jí)學(xué)生張龍?jiān)谶^(guò)去的一年中按時(shí)參加心理培訓(xùn)，及時(shí)匯報(bào)學(xué)生心理情況。在日常學(xué)習(xí)生活中，他還積極主動(dòng)地去和同學(xué)們交流，察覺(jué)到同學(xué)情緒異常時(shí)，也會(huì)耐心與之談心并開(kāi)導(dǎo)。張龍表示：“成為心靈使者后，通過(guò)工作培訓(xùn)以及與同學(xué)交流溝通，我自己也變得比以前更開(kāi)朗樂(lè)觀了?！?/p>
另外，該校師生還不忘“走出去”，主動(dòng)承擔(dān)起社會(huì)責(zé)任。該校心理健康教育中心志愿服務(wù)隊(duì)經(jīng)常去學(xué)校周邊的中小學(xué)授課。在志愿隊(duì)成員、2020級(jí)教育學(xué)部研究生邱巖看來(lái)，志愿活動(dòng)在幫助中小學(xué)生的心理成長(zhǎng)的同時(shí)，也為志愿者自己提供了應(yīng)用專(zhuān)業(yè)知識(shí)的實(shí)踐平臺(tái)。
“高校心理健康教育工作至關(guān)重要，心心向榮才能欣欣向榮?！焙幽蠋煼洞髮W(xué)心理健康教育中心副主任周社剛表示，構(gòu)建多層次心理健康服務(wù)有助于大學(xué)生心理健康教育體系化建設(shè)，能有力促進(jìn)高校學(xué)子全面發(fā)展和成長(zhǎng)成才。
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