小孩上課愛走神怎么辦（上網(wǎng)課容易走神怎么辦）
今天看到一篇關(guān)于如何解決孩子上網(wǎng)課偷懶走神的文章，下面分享給大家。
孩子學(xué)習(xí)？對(duì)于所有的家長來，最關(guān)心就是孩子的學(xué)習(xí)，對(duì)吧？如何幫孩子提升學(xué)習(xí)成績呢？影響孩子學(xué)習(xí)成績的因素有哪些？左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)13年的家庭教育服務(wù)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，影響孩子學(xué)習(xí)的主要因素有22條之多，家長你了解幾條呢？
疫情期間，中小學(xué)生開始在家上網(wǎng)課。
很多家長發(fā)現(xiàn)孩子在家上網(wǎng)課似乎老容易偷懶或者注意力不集中。
其實(shí)，在家上網(wǎng)課與在學(xué)校上課相比，確實(shí)沒有在學(xué)校上課的交互性、氛圍感好。
那作為家長我們?cè)趺崔k呢？
首先，家長應(yīng)該明白每個(gè)年齡段的孩子注意力水平并不一樣。不是每個(gè)孩子都能保持100%的注意力。
人的注意力集中時(shí)間根據(jù)年齡不同,從15分鐘到45分鐘不等。
4-7歲兒童集中注意的持續(xù)時(shí)間為10分鐘，7-10歲兒童約為20分鐘，10-12歲兒童約為25分鐘，12歲以上兒童約為30分鐘，成年人的注意力集中的時(shí)間也不過在50分鐘左右。
大家回想一下我們自己小學(xué)上課時(shí)難道沒有走神、說話、閑聊、睡覺的時(shí)候嗎？肯定是有的。
只是作為家長，現(xiàn)在孩子就在自己眼皮底下，就覺得著急和焦慮。
所以即便孩子真的有偷懶走神的現(xiàn)象，我們也不直接武斷的認(rèn)定自己的孩子不好好學(xué)習(xí)、有多動(dòng)癥的等，因?yàn)檫@樣只會(huì)激化矛盾并不能解決問題。
我們真正要做的是幫助孩子在家上網(wǎng)課的時(shí)候也能達(dá)到在學(xué)校學(xué)習(xí)的效果。
那怎么幫助孩子呢？
最重要的一點(diǎn)是營造學(xué)習(xí)的氛圍
在學(xué)校，上課鈴一響，大家馬上不能再玩耍打鬧，老師走上講臺(tái)，這都是非常明確的學(xué)習(xí)的信號(hào)，有非常良好的學(xué)習(xí)氛圍。
在家里是沒有這種學(xué)習(xí)氛圍的，所以孩子難以進(jìn)入狀態(tài)。
這種情況在生活中極其常見，大學(xué)生上自習(xí)的時(shí)候會(huì)選擇去圖書館或者是安靜的咖啡館，因?yàn)樵谒奚崛菀追中模习嗟臅r(shí)候在單位辦公比居家辦公效率要高。
所以問題的關(guān)鍵在于創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍，讓孩子能更好的進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
如果孩子在家上網(wǎng)課，家長在旁邊聊天、打電話、做家務(wù)或者電視還播著節(jié)目，那孩子不僅會(huì)被這些事情分散注意力，還很難進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
孩子上網(wǎng)課最好有獨(dú)立固定安靜的區(qū)域，家長可以在旁邊陪伴，但要盡量減少交流或者干涉。
如果讓孩子養(yǎng)成家長認(rèn)真看著才能好好學(xué)習(xí)的習(xí)慣，那今后家長的壓力會(huì)更大，同時(shí)孩子的主動(dòng)性會(huì)更差。
另外，可以適當(dāng)在家里營造一下上網(wǎng)課的儀式感。
比如，房間內(nèi)不放娛樂設(shè)施，而且要有書桌，能像上課一樣板正的坐在那里，不要坐在軟的沙發(fā)或床上。
在上課前按照學(xué)校的標(biāo)準(zhǔn)整理桌面，這樣的小細(xì)節(jié)都會(huì)給孩子一個(gè)要上課了的明確信號(hào)，讓他從舒適放松的狀態(tài)進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
其次，幫助孩子養(yǎng)成課前預(yù)習(xí)的習(xí)慣。
只有課前預(yù)習(xí)才能讓孩子聽課的時(shí)候有的放矢，重點(diǎn)聽自己不清楚不明白的知識(shí)和本節(jié)課的重點(diǎn)知識(shí)，對(duì)老師講解已經(jīng)掌握和理解的知識(shí)時(shí)可以休息一下，這樣不至于讓大腦時(shí)刻處于緊繃狀態(tài)。否則一天下來會(huì)非常的疲憊。
最后，課間要讓孩子好好休息。
課間十分鐘雖然短暫，作用卻不容小覷。它不僅能消除用力疲勞，更快恢復(fù)大腦的工作能力，還能消除由于上課時(shí)久坐所產(chǎn)生的肌肉的靜力性緊張。
可以讓孩子舒展下身體，做一下廣播體操，去樓下呼吸外面的新鮮空氣，整頓下思緒迎接接下來的課堂。
切記課間不要讓孩子再看手機(jī)、看電視、玩電子游戲，這將會(huì)影響孩子后面課程的學(xué)習(xí)。
