解決孩子拖拉的方法（如何幫孩子解決拖拉問題,做好時(shí)間管理）
上海一位媽媽因?yàn)槠綍r(shí)女兒上學(xué)前太過拖拉，忍無可忍，只好“以其人之道，還治其人之身”。某天等孩子都準(zhǔn)備好要出門上學(xué)了，她做了一個(gè)動作，結(jié)果孩子都急哭了反過來催媽媽。
孩子行為習(xí)慣，左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)13年的家庭教育服務(wù)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，孩子行為習(xí)慣對孩子一生影響極為重要，特別是良好的行為習(xí)慣的養(yǎng)成，需要父母的身教為榜樣，家長你做到了多少正向榜樣。？
原來這位媽媽也學(xué)著女兒平時(shí)一樣故意磨蹭。對于這個(gè)媽媽的做法，評論有支持，也有反對。支持的人，認(rèn)為媽媽這樣做孩子才能體會到等待的滋味，下次說不定就會改了；反對的人，認(rèn)為這樣一大早影響孩子的心情，會讓孩子上學(xué)后學(xué)習(xí)受到影響。
更有網(wǎng)友表示根本沒用，因?yàn)槊總€(gè)孩子的脾性不一樣，如果換成自己的孩子，他會自己一個(gè)人出門上學(xué)去，才不會乖乖等媽媽。
但無論怎樣，孩子?jì)寢屵@么做，看得出來，也純屬相當(dāng)無奈。而在平常生活中，太多父母被孩子做事“磨蹭”困擾已久。
那么孩子為什么拖拉？其實(shí)，是有原因的。
*孩子的大腦發(fā)育各個(gè)區(qū)域不均衡
孩子的大腦前額葉區(qū)域發(fā)育不夠成熟，還不具備足夠的自控力，來快速響應(yīng)父母的指令，更別說自我督促了。
*孩子動作快慢，和他肌肉發(fā)育和肢體動作發(fā)展有關(guān)
孩子的肌肉發(fā)育和肢體大動作，很多涉及到手部精細(xì)動作，大人做起來很快，但孩子做起來卻笨拙而緩慢。如果家長沒有耐心覺察，不懂得孩子的人身心發(fā)展規(guī)律，難免焦慮和不耐煩，就會理所當(dāng)然認(rèn)為孩子故意拖沓。
*孩子沒有時(shí)間觀念
孩子對時(shí)間的感性和理性認(rèn)識，也不是與生俱來的，需要父母在日常生活中點(diǎn)滴灌輸。時(shí)間觀念模糊的孩子，自然感覺不到時(shí)間的緊迫感，拖沓也就很正常了。
*孩子沒有責(zé)任感
大多數(shù)父母屬于“直升機(jī)型”父母，對孩子的事務(wù)，從小喜歡包攬。孩子沒機(jī)會學(xué)會對自己的事務(wù)負(fù)責(zé)，當(dāng)然就會凡事抱著一副無所謂的態(tài)度了。
那么，怎么幫孩子糾正拖拉的壞毛??？
01和孩子玩增強(qiáng)自控力游戲
孩子有時(shí)間之所以聽到父母的命令，不能快速回應(yīng)，和他的自控力也有關(guān)系，為了增強(qiáng)孩子的自控力，家長可以陪孩子玩一些自控力游戲訓(xùn)練孩子的自控力。
比如“蘿卜蹲”“木頭人”游戲，可以訓(xùn)練孩子聽到指令，就立刻作出反應(yīng)，訓(xùn)練孩子靜止或者立刻活動的能力。
木頭人游戲規(guī)則：
02和孩子玩時(shí)間覺察游戲，和孩子一起制定一天時(shí)間表，讓孩子感性認(rèn)識時(shí)間
曾幾何時(shí)，我自己也是一個(gè)“行走的人肉鬧鐘”，每天晚上吼著孩子吃飯、洗澡、收拾玩具、準(zhǔn)備上床程序，而每天早上則是喊孩子起床，催她換衣服、刷牙洗臉、吃早點(diǎn)，期間還要時(shí)不時(shí)提醒她快點(diǎn)不然遲到了，為了孩子上學(xué)前的準(zhǔn)備工作操碎心。
說話的嗓門由婚前的輕聲細(xì)語變成了“河?xùn)|獅吼”，甚至有段時(shí)間，還因?yàn)楣芡拚f話太多，得過咽炎。
咽炎好后，我開始思考如何讓孩子對時(shí)間更有感性的概念和認(rèn)識。
后來，孩子爸爸專門買了一個(gè)鬧鐘，教孩子認(rèn)識時(shí)間，經(jīng)常和孩子玩時(shí)間覺察力游戲，比如“比比看，誰更快，誰是兔子，誰是烏龜”、“猜猜現(xiàn)在幾點(diǎn)鐘”，一段時(shí)間后，孩子對時(shí)間有了更好的概念。
和一起孩子制定了“晚間作息時(shí)間表”和早上“上學(xué)時(shí)間表”，此后孩子只要聽到鬧鈴響，就大概知道該做什么事了，慢慢形成習(xí)慣后，我就逐漸從“人形鬧鐘”的位置上退下來了。
我們的時(shí)間表如下，大家可以拿去參考，自己制作適合自己的日常時(shí)間表。
03不要過于頻繁催促孩子，引導(dǎo)孩子多做手部精細(xì)動作訓(xùn)練
曾有人比喻陪伴孩子成長，猶如牽著一只蝸牛在散步，這意味著告訴家長，對孩子的成長需要給足耐心。
上面也提到孩子的肌肉發(fā)育需要一個(gè)過程，而孩子的精細(xì)動作和大動作的發(fā)展，也是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，父母應(yīng)該了解不同年齡段孩子的發(fā)展特點(diǎn)，在日常生活中，盡量不要頻繁催促孩子，不然很容易產(chǎn)生超限效應(yīng)。
曾看到一個(gè)媽媽，非常耐心地看著自己兩歲的兒子練習(xí)穿鞋帶，足足讓他穿了半個(gè)小時(shí)。
如果要出門，可以考慮到孩子的特殊情況，可以盡量準(zhǔn)備充足的時(shí)間，然后提前告訴孩子，“你們準(zhǔn)備去哪里”，讓孩子自動配合，可以提升效率。
此外，可以引導(dǎo)孩子多做一些鍛煉手部精細(xì)動作的活動或游戲，比如貼貼畫、剪紙、拼圖、搭積木等，都有利于訓(xùn)練孩子的精細(xì)手部動作。
04用“行為契約法”，讓孩子學(xué)會對自己負(fù)責(zé)
從孩子出生開始，吃喝玩樂拉撒睡，我們早已習(xí)慣為他包攬一切。但是孩子遲早會長大，他們需要獨(dú)立面對自己的人生，我們不可能一輩子跟在他們身邊護(hù)他們周全，所以我們必須學(xué)會放手。
讓孩子學(xué)會對自己負(fù)責(zé)，從引導(dǎo)孩子自覺完成自己的私人生活事務(wù)開始。
孩子個(gè)人的事物，包括讓孩子自己收拾房間、收拾玩具、收拾書包等等。
為了讓孩子養(yǎng)成對自己負(fù)責(zé)的好習(xí)慣，家長可以用與孩子訂立契約的方法來引導(dǎo)孩子。比如，想讓孩子養(yǎng)成每天收拾玩具的好習(xí)慣，可以跟孩子訂立如下契約：
目標(biāo)：讓孩子每天按時(shí)把自己的玩具收拾到不同的玩具箱中。
獎(jiǎng)勵(lì)制度：如果孩子達(dá)到要求，就可以獲得一張“代幣”，如果沒完成則沒有獎(jiǎng)勵(lì)，
獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：
使用積分契約制度的過程中，盡量多用精神鼓勵(lì)，少用物質(zhì)鼓勵(lì)，還要注意不要用獎(jiǎng)勵(lì)來威脅孩子，比如有的家長會在執(zhí)行契約積分制度過程中常說，“如果你不遵守，我就要扣分了”，這樣孩子心里不舒服，反而適得其反。
結(jié)語：孩子好的行為習(xí)慣，不是一朝一夕自動形成的，需要父母科學(xué)引導(dǎo)。當(dāng)然引導(dǎo)的過程，也需要父母很有耐性，需要養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣時(shí)，剛開始孩子和父母都會覺得很難，但只要堅(jiān)持下來，孩子就會受益終生。
