在家庭教育和親子關(guān)系中你急需要解決（家庭教育構(gòu)建和諧的親子關(guān)系）

家庭教育和親子關(guān)系如果進(jìn)行細(xì)分，問(wèn)題和內(nèi)容那必將是無(wú)窮無(wú)盡的。家庭的內(nèi)外環(huán)境、父母的修養(yǎng)、孩子的稟性差別是非常巨大的，所以為了理清家庭教育和親子關(guān)系，需要明確家庭教育和親子關(guān)系的主題。

家庭教育是每一個(gè)父母必修的課程，國(guó)家也推出家庭教育促進(jìn)法，主要是如何通過(guò)家庭教育的培養(yǎng)，讓孩子身心健康成長(zhǎng)的，左養(yǎng)右學(xué)教育賴(lài)頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)13年的家庭教育服務(wù)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)：家庭教育應(yīng)實(shí)現(xiàn)三個(gè)目標(biāo)：第一個(gè)孩子身心健康成長(zhǎng)，第二個(gè)孩子綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，第三個(gè)孩子的完成學(xué)業(yè)，家長(zhǎng)你認(rèn)可嗎？

經(jīng)過(guò)多年的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我把家庭教育和親子關(guān)系分為以下六大主題：溝通、閱讀、游戲、飲食、運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)。

在如何進(jìn)行家庭教育之前，需要明確家庭教育和親子關(guān)系的基本理念和態(tài)度——尊重、欣賞、理解和支持。

一、溝通

隨著孩子的長(zhǎng)大很多家長(zhǎng)反饋，孩子漸漸不愿意和自己溝通了，怎么也融不進(jìn)孩子的世界。如果出現(xiàn)這種情況，八成是過(guò)往幾年家長(zhǎng)和孩子的溝通方式出現(xiàn)了問(wèn)題。

良好的溝通效果取決于傾聽(tīng)和表達(dá)兩部分，真誠(chéng)的傾聽(tīng)是基礎(chǔ)和前提，表達(dá)也是建立在有效的傾聽(tīng)之上，同時(shí)恰如其分的表達(dá)則是達(dá)成溝通效果的關(guān)鍵一步。

父母和孩子溝通時(shí)，需要明確他們受制于表達(dá)能力和經(jīng)驗(yàn)不足，很多想法和情緒表達(dá)的不充分。所以不論孩子說(shuō)什么，都要以真誠(chéng)的態(tài)度專(zhuān)注地把孩子要說(shuō)的話(huà)聽(tīng)完，最好的是可以引導(dǎo)孩子完整的表達(dá)自己的想法和情緒。只要真正明白孩子想要表達(dá)的內(nèi)容時(shí)，才可以了解他們內(nèi)心的困難、擔(dān)心、害怕、開(kāi)心、驚訝等這些心理感受，才可以明確孩子內(nèi)心的訴求。

有些家長(zhǎng)面對(duì)孩子熱情的傾述，往往都是粗暴地打斷，甚至無(wú)視孩子的感受和需要直接開(kāi)始說(shuō)教。我們教育孩子一定要比孩子還了解孩子，要知道孩子的生理和心理特點(diǎn)，比如18歲前的孩子感受都是在理智前面的。

比如孩子放學(xué)回去，情緒低落地和家長(zhǎng)說(shuō)英語(yǔ)學(xué)習(xí)沒(méi)趣味。家長(zhǎng)沒(méi)要聽(tīng)完孩子為什么說(shuō)英語(yǔ)沒(méi)趣，反而是開(kāi)始講英語(yǔ)的重要性或者誰(shuí)家的孩子英語(yǔ)多好多好。這種溝通方式最有可能的結(jié)果是以后孩子有什么心事，再也不和家長(zhǎng)說(shuō)了。溝通的大門(mén)關(guān)上的時(shí)候，落鎖的是父母。

知道孩子內(nèi)心的想法，有時(shí)比解決問(wèn)題本身更重要。保持一個(gè)傾聽(tīng)者的心態(tài)，了解孩子的想法和需求，這樣我們才是跟孩子站在一起的。

二.閱讀

“真正的閱讀能夠吸引孩子的理智和心靈，激起他們對(duì)世界和對(duì)自己的深思，促使他們認(rèn)識(shí)自己和思考自己的未來(lái)。交給孩子讀書(shū)，教他們?cè)谧x書(shū)的同時(shí)認(rèn)識(shí)自己，教他們從書(shū)籍里受到教育，并且生活在書(shū)籍的世界里?！?#8211;蘇霍姆林斯基

要培養(yǎng)好一個(gè)孩子，最好的方式是喚醒他內(nèi)心的力量。閱讀，大量的閱讀是讓一個(gè)人真正由內(nèi)而外改變的決定性力量。孩子們?cè)跉v史書(shū)里可以感受上下五年前華夏文化的燦爛，在地理書(shū)中可以看到大江南北旖旎的風(fēng)光，在人物傳記下可以感動(dòng)于中外先賢偉大的人格魅力和不屈的人性輝煌。

父母或者老師若想真正培養(yǎng)好一個(gè)孩子，就引導(dǎo)他去閱讀吧，陪著孩子去閱讀吧。在清涼的早晨、在美麗的湖畔、在安靜的書(shū)房……

三.游戲

孩子們的天性，或者說(shuō)人的天性就是喜歡游戲。我們?yōu)槿烁改傅目梢曰叵胍幌?，我們孩童時(shí)對(duì)游戲的熱愛(ài)和執(zhí)著，我們?cè)谟螒蛑械玫降目鞓?lè)和美好。此時(shí)此刻，正如彼時(shí)彼刻，現(xiàn)在的孩子正如當(dāng)初的我們。

陪伴孩子或者拉近和孩子距離最快的方式就是和他一塊玩他喜歡的游戲，我想沒(méi)有孩子會(huì)對(duì)愿意和自己一塊玩游戲的父母無(wú)話(huà)可說(shuō)。

游戲的方式可以多種多樣，我們可以玩孩子喜歡的，也可以引導(dǎo)孩子玩一些有教育意義的游戲。不過(guò)父母和孩子玩游戲的基本前提是孩子的開(kāi)心，不要讓游戲本身成為孩子的負(fù)擔(dān)。

四.飲食

如何科學(xué)飲食？如何讓孩子擁有健康強(qiáng)壯的身體？

我認(rèn)為現(xiàn)在的父母在孩子的飲食上大都下過(guò)很多功夫，自己做飯的家長(zhǎng)每天愁的最多的估計(jì)就是如何變著花樣讓孩子多吃點(diǎn)。

飲食是家庭教育的重要內(nèi)容，培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣也是家長(zhǎng)要長(zhǎng)久堅(jiān)持的努力方向。本篇文章不具體寫(xiě)飲食的問(wèn)題，歡迎線(xiàn)上的父母共同討論自己孩子在飲食上的話(huà)題。

五.運(yùn)動(dòng)

少年時(shí)期培養(yǎng)健壯的身體離不開(kāi)運(yùn)動(dòng)，我想沒(méi)有家長(zhǎng)不想培養(yǎng)陽(yáng)光自信的孩子。從小培養(yǎng)孩子對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)，讓孩子至少擁有一項(xiàng)熱愛(ài)的體育活動(dòng)。

堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)的不只是身體，更是塑造意志和品格的絕佳機(jī)會(huì)。孩子在運(yùn)動(dòng)中鍛煉著身體，在運(yùn)動(dòng)中磨練著身心。

運(yùn)動(dòng)在家庭教育的作用也是巨大的，如果父母和孩子有相同的運(yùn)動(dòng)類(lèi)愛(ài)好那就更好不過(guò)，比如籃球場(chǎng)上一下午的揮汗如雨，父親和兒子之間再大的問(wèn)題都會(huì)消失無(wú)形。

六.學(xué)習(xí)

學(xué)習(xí)內(nèi)涵很豐富，廣義上所有讓自己有新的認(rèn)識(shí)都算學(xué)習(xí)，狹義上單指文化知識(shí)的學(xué)習(xí)。家庭教育中我默認(rèn)學(xué)習(xí)為狹義文化知識(shí)的學(xué)習(xí)，因?yàn)楹芏嗉议L(zhǎng)頭疼的都是孩子的成績(jī)問(wèn)題。

被熊孩子氣得欲哭無(wú)淚的父母有很多很多，當(dāng)父母看到孩子學(xué)習(xí)問(wèn)題出現(xiàn)時(shí)它實(shí)際上必然已經(jīng)存在很久了。在孩子學(xué)習(xí)問(wèn)題上，從小就要培養(yǎng)基本的學(xué)習(xí)態(tài)度，教會(huì)孩子基本的學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣，然后不斷提高孩子的學(xué)習(xí)能力。

作者本人是從事教育行業(yè)的，面對(duì)過(guò)很多問(wèn)題中學(xué)生，同時(shí)也面對(duì)過(guò)很多無(wú)奈的父母。很多孩子到了十四五歲出現(xiàn)的問(wèn)題往往很難解決，所以真誠(chéng)地希望現(xiàn)在孩子還小的父母提前了解孩子成長(zhǎng)中可能出現(xiàn)的問(wèn)題。父母本身要不斷學(xué)習(xí)，隨著孩子的長(zhǎng)大調(diào)整教育方式。

本篇文章是作者本人對(duì)家庭教育和親子關(guān)系基本理解，這里也只是先分好類(lèi)，后期會(huì)定期更新不同主題的內(nèi)容。非常希望廣大線(xiàn)上父母討論相關(guān)孩子成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)的問(wèn)題，咱們一起分享、交流和成長(zhǎng)。

只要父母愛(ài)學(xué)習(xí)愛(ài)思考，孩子也必然愛(ài)學(xué)習(xí)愛(ài)思考。沒(méi)有教不好的孩子，只有不愿意學(xué)習(xí)的父母。