心理健康教育教案已解開
近日,重慶中小學(xué)生在校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)打拼的新聞再次引起關(guān)注,這樣的現(xiàn)象在多數(shù)地方都存在,通過層層審閱,人民網(wǎng)上經(jīng)常看到“老師一講就懂,這樣的學(xué)生即使有文憑,也很難找到好的工作”,這些網(wǎng)友的評(píng)論更有人給孩子們講了同樣的道理:“網(wǎng)絡(luò)游戲、直播、短視頻、網(wǎng)上購(gòu)物、直播……當(dāng)這些是這些上網(wǎng)成癮的罪魁禍?zhǔn)讍?”
在這條信息爆炸的時(shí)代,這些問題同樣引發(fā)家長(zhǎng)們的關(guān)注,相關(guān)方面也不能忽視。
重慶晨報(bào)記者看到,不少孩子在暑假期間每天抱著手機(jī)聊天、看視頻,不亦樂乎;家長(zhǎng)們也擔(dān)心孩子沉迷于這些娛樂產(chǎn)品,擔(dān)心影響視力、影響學(xué)習(xí)。
但同時(shí),據(jù)觀察更多的家長(zhǎng)表示,孩子對(duì)這些娛樂類產(chǎn)品并不感興趣,總是一玩就是一天,這讓家長(zhǎng)和孩子都很頭疼。
其實(shí),并非孩子對(duì)這些娛樂類產(chǎn)品上癮,只不過是因?yàn)樗麄兘佑|過太多信息,對(duì)電子產(chǎn)品“過于依賴”。
關(guān)于這一點(diǎn),國(guó)家新聞出版署有關(guān)負(fù)責(zé)人解釋,“為了平衡車身的限制,青少年、成年人在騎自行車時(shí),必須要佩戴框架眼鏡,不能同時(shí)佩戴頭盔,這種戴眼鏡不僅影響視力,也會(huì)增加孩子頭圍?！?/p>
而且,孩子在玩手機(jī)時(shí)并不是很專注,這樣的習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致孩子容易近視眼。
澳大利亞國(guó)立大學(xué)
20年研究人員對(duì)8000名3-5歲的兒童進(jìn)行了觀察,結(jié)果發(fā)現(xiàn),孩子們花在手機(jī)上的時(shí)間比成人多10個(gè)小時(shí),這是多么驚人的數(shù)字。
也就是說,玩手機(jī)等電子產(chǎn)品,會(huì)造成孩子注意力不集中,久而久之,導(dǎo)致孩子學(xué)習(xí)成績(jī)下降,注意力不集中。
危害5:影響心理健康
手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品,會(huì)讓孩子處于一種被動(dòng)的狀態(tài),他們不會(huì)主動(dòng)去分辨網(wǎng)絡(luò)上的內(nèi)容,會(huì)對(duì)其產(chǎn)生一種依賴。
而長(zhǎng)期沉迷于手機(jī),孩子會(huì)失去了與外界的交流,變得越來越孤僻,很容易誘發(fā)孩子自閉癥、孤獨(dú)癥、焦慮癥等心理疾病,還會(huì)引發(fā)情緒的異常,導(dǎo)致孩子自閉癥等心理疾病。
危害6:影響智力發(fā)育
長(zhǎng)期沉迷于玩手機(jī),孩子會(huì)變得遲鈍,記憶力下降,甚至出現(xiàn)厭學(xué)的心理,嚴(yán)重影響孩子的學(xué)習(xí)成績(jī),讓孩子沉迷于手機(jī)游戲中,無心學(xué)習(xí)。
危害6:影響身體健康
過度玩手機(jī)會(huì)導(dǎo)致孩子視力下降,因?yàn)槭謾C(jī)屏幕藍(lán)光會(huì)影響人體的視力,嚴(yán)重危害人的身體健康。而視力的下降,對(duì)于孩子的骨骼的發(fā)育,可能會(huì)產(chǎn)生一定的負(fù)面影響,所以,孩子在玩手機(jī)時(shí)一定要注意控制時(shí)間,不能超過60分鐘。同時(shí),孩子也要適當(dāng)?shù)摹巴妗笔謾C(jī),適當(dāng)?shù)耐媸謾C(jī),可以起到一個(gè)良好的效果。
危害6:影響孩子的身體健康
英國(guó)著名的兒童心理學(xué)家西蒙所做過一個(gè)實(shí)驗(yàn):
實(shí)驗(yàn)招募了兩組孩子,一組孩子每天都會(huì)看手機(jī),對(duì)于動(dòng)作非常嫻熟的一組孩子,一組孩子玩手機(jī)的時(shí)間是52分鐘,而對(duì)于坐在一旁的孩子,他們卻什么也沒看進(jìn)去。一組孩子接觸不到手機(jī)的孩子,幾乎都會(huì)低頭玩手機(jī),湊近了手機(jī),然后迅速的將手機(jī)拿走,臉上的表情十分驚恐。而另一組的孩子,則無動(dòng)于衷,仿佛周圍的一切都與自己無關(guān)。
試驗(yàn)結(jié)果顯示,由于經(jīng)常玩手機(jī),孩子會(huì)變得越來越孤僻,不愿與外界交往,甚至患上了抑郁癥。
在有些家長(zhǎng)看來,手機(jī)就像是個(gè)玩具,如果孩子只有這一方的時(shí)候才配備手機(jī),那孩子就更有可能通過手機(jī)接觸到其他的東西,有些孩子甚至?xí)酶改傅馁~號(hào),進(jìn)行游戲充值。
近年來,我國(guó)不時(shí)有孩子因網(wǎng)絡(luò)成癮而自殺或是殺害他人的新聞,給我們敲響了警鐘,如果家長(zhǎng)們真的要想孩子們不沉溺于手機(jī),首先就要正確引導(dǎo)孩子對(duì)手機(jī)的認(rèn)識(shí),尤其是要引導(dǎo)孩子正確認(rèn)識(shí)手機(jī),不要過度沉迷于手機(jī)游戲。
第一,不要讓孩子與手機(jī)完全隔絕。
孩子的世界很單純,手機(jī)并不是萬能的,很多時(shí)候家長(zhǎng)們不要讓手機(jī)變成了孩子生活中的"電子保姆",孩子的生活中,也是不可避免的存在著各種各樣的電子產(chǎn)品,不要讓孩子接觸手機(jī),這是危言聳聽的。
有一次在地鐵上,看到一個(gè)七八糟的小孩拿著一部手機(jī),但是站在人行道上的孩子,小可看著一個(gè)六色的小孩子,小可笑得十分開心,完全是兩個(gè)小孩子的模樣,不過他顯然不知道孩子這樣的舉動(dòng)是因?yàn)榧议L(zhǎng)忙,不喜歡這樣的舉動(dòng),所以便給孩子戴上了手機(jī)。
一時(shí)間小可也是非常好奇,于是她便將手機(jī)遞給孩子說,希望孩子能夠記住手機(jī)的內(nèi)容?？墒呛⒆訁s對(duì)手機(jī)好奇的看著,將手機(jī)拋到一邊去看動(dòng)畫片了。小可聽聞后,便沒有繼續(xù)跟孩子說,但是之后他又給孩子下載了一個(gè),但是孩子卻依然沉迷于手機(jī),而小可忍不住去責(zé)罵了孩子幾句,事后也沒有打罵孩子,只是跟孩子說,”別哭了,以后媽媽再給你買”,但是孩子卻壓根也不聽,依舊沉迷于手機(jī)。
“
孩子脾氣很暴躁,不管父母說什么都很不耐煩,一言不合就頂撞父母
我相信很多家長(zhǎng)都有這樣的困擾,孩子做錯(cuò)事了,并且態(tài)度非常惡劣,可能還會(huì)用很兇狠的語氣跟父母頂撞,父母在旁邊看著都覺得特別的”可憐”。
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