巧妙解決5歲孩子叛逆期
——不知不覺(jué),孩子已經(jīng)大了,開(kāi)始有了自己的想法和自主意識(shí),而且你還不能理解他的想法,跟孩子溝通,只會(huì)講大道理,孩子還會(huì)感覺(jué)你很煩,從而對(duì)你越來(lái)越叛逆,甚至?xí)秒x家出走這種極端的方式來(lái)對(duì)抗你,這個(gè)時(shí)候,你可能要做的是,在保證你安全的情況下,給孩子安排一些活動(dòng),和孩子一起去逛超市、去公園、去游樂(lè)園,一起讀讀書(shū)、談?wù)勑?或者是安排一些親子共讀,組織一些家庭活動(dòng),也可以安排一些看電視、聽(tīng)音樂(lè)、看電視的時(shí)間,在這個(gè)過(guò)程中,你要做的就是幫助孩子轉(zhuǎn)移注意力,去緩解他的焦慮感,等他的焦慮感沒(méi)有那么嚴(yán)重的時(shí)候,自然而然他也會(huì)自己走出來(lái)。
焦慮的時(shí)候,給孩子一點(diǎn)時(shí)間去處理自己的情緒,比如說(shuō)允許孩子玩游戲、允許孩子看電視、允許孩子出去玩、允許孩子交朋友,而不是對(duì)孩子各種打壓、限制。
2、給孩子提供更多的選擇
孩子焦慮的時(shí)候,給孩子提供一些選項(xiàng),來(lái)緩解他的焦慮情緒,比如說(shuō),你可以找一個(gè)自己喜歡的朋友去聊,或者找一個(gè)自己喜歡的科目,或者找一個(gè)自己擅長(zhǎng)的事情去做,這會(huì)讓孩子的焦慮減少很多。
3、進(jìn)行放松訓(xùn)練
這個(gè)方法,家長(zhǎng)也可以和孩子一起做放松訓(xùn)練。比如說(shuō),如果你能夠著迷一整天,那么這種感覺(jué)就會(huì)像是你和伙伴們一起玩游戲的時(shí)候,你內(nèi)心的焦慮就會(huì)減輕很多。
4、培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性
有些家長(zhǎng)說(shuō),我也知道怎么辦,可是就是控制不了自己,這里需要給孩子一些自由,要培養(yǎng)他們獨(dú)立的意識(shí)。但是,這個(gè)過(guò)程是需要一個(gè)過(guò)程的,要有一個(gè)過(guò)程,所以說(shuō),在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中,家長(zhǎng)一定要重視起來(lái),你必須要清楚的告訴孩子,這些他必須要自己去做的事情,也是必須要獨(dú)立做完的事情。這個(gè)過(guò)程一定不要你包辦的太多,不要包辦的太多,要事無(wú)巨細(xì)。
5、陪孩子玩游戲
在游戲當(dāng)中,家長(zhǎng)其實(shí)是要陪孩子一起玩的,跟孩子玩游戲的過(guò)程中,可以鼓勵(lì)孩子提出自己的想法,哪怕是非常簡(jiǎn)單的事情。比如說(shuō),你想讓孩子幫忙拿一個(gè)玩具,你可以和他一起玩,或者說(shuō),你可以說(shuō),你看我這里有好多東西,你可以玩一會(huì)兒,或者是你再玩一會(huì)兒,那么你也可以玩一會(huì)兒,如果你沒(méi)有事情,也可以在你玩的過(guò)程當(dāng)中,幫忙把東西放好,這樣孩子會(huì)更樂(lè)于助人為樂(lè),在集體生活當(dāng)中,也會(huì)更樂(lè)意去做事情。
6、學(xué)習(xí)有目標(biāo)
可以讓孩子學(xué)會(huì)做一些有難度的題目,提高他們的自信心。比如說(shuō),讓孩子去做一些家務(wù),或者是簡(jiǎn)單的讀讀書(shū),給父母做做飯等等。對(duì)孩子做事情的時(shí)候,一定要在他們面前表現(xiàn)出很有愛(ài)心的一面,讓孩子覺(jué)得,自己做事情是很有成就感的。
而且孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候,總是會(huì)遇到困難的,這個(gè)時(shí)候,他們會(huì)愿意向父母求助于父母。如果孩子不知道如何去解決困難,那么在學(xué)習(xí)的過(guò)程當(dāng)中,就需要父母的幫助,幫助孩子去解決這個(gè)問(wèn)題。
7、要求孩子多交朋友
多交朋友可以讓孩子提高孩子的社交能力,多交朋友,而且交朋友不是隨意的交朋友,交朋友也可以讓孩子在與其他人相處的過(guò)程當(dāng)中,學(xué)會(huì)溝通交流,了解他人內(nèi)心的想法,從而在人際交往中不斷完善自己的能力。
8、讓孩子有自己的空間
比如說(shuō)孩子沒(méi)有上進(jìn)心,那么家長(zhǎng)就要讓孩子自己學(xué)會(huì)約束自己的行為,只有讓孩子學(xué)會(huì)管理自己的行為,才能更好的幫助他們走出困境。如果家長(zhǎng)不想孩子整天怨天尤人,那么家長(zhǎng)就要做好榜樣,為孩子做出表率,可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、旅游、博覽群書(shū)、接觸大自然等方式,開(kāi)闊孩子的眼界。
家長(zhǎng)還可以用閱讀的方式,幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,像古詩(shī)詞、文言文等這些都是很好的學(xué)習(xí)方法,讓孩子在閱讀中找到樂(lè)趣,還能提高孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)。
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