男孩子多大是叛逆期?
說個題外話,很多家長都有這樣的感受,就是孩子到了叛逆期,經(jīng)常鬧得你和孩子雙方都很疲憊,自己也對孩子和顏悅色,可是孩子卻說:“沒有什么特別”,就像個沒心沒肺的豬一樣。
這個時候的孩子,他們大多有以下表現(xiàn):
1.在心理上,開始對父母的話充耳不聞。
2.開始對身邊的人和一些事產(chǎn)生懷疑。
3.會認(rèn)為自己什么都不行,父母的話就是真理。
4.變得過分自信,總覺得自己做得對,但實(shí)際上并不是。
5.變得容易暴躁,不懂得變通。
6.在學(xué)習(xí)上也變得焦躁不安,經(jīng)常出現(xiàn)精神難集中的情況。
有研究顯示,青少年的大腦,邊緣系統(tǒng)比成人的大腦多吸收更多的電磁波,這些電磁波對青少年的記憶力是產(chǎn)生負(fù)面影響的,同時也會增加孩子出現(xiàn)心理問題的風(fēng)險。
有數(shù)據(jù)顯示,在青春期前后的青少年,大腦中的“焦慮體”主要功能已經(jīng)受損,這意味著青少年的大腦中會時不時地產(chǎn)生焦慮情緒。
04.壓力過大的負(fù)面情緒有什么影響?
“壓力過大”的影響,并不一定就是件壞事。
心理學(xué)家克萊因認(rèn)為,人的大腦就像一個拳頭,大拇指是最可怕的情緒,另外四個指頭是′′大腦蓋子′′。
當(dāng)壓力過小的時候,這個腦蓋子會被蓋住, 而當(dāng)壓力過大的時候,這個蓋子就會被“打回去′′。
孩子的杏仁核
當(dāng)孩子面對壓力過大時,就像是處于一種被拉扯的狀態(tài),孩子的前額葉沒有完全發(fā)育好,也沒有完全的思考能力。
當(dāng)孩子處在壓力過大的狀態(tài)下,孩子的前額葉皮層是無法通過完全放松來控制的,這就導(dǎo)致了他們無法控制自己的行為,也無法控制自己的情緒。
當(dāng)孩子處在壓力過大的狀態(tài)下,也會讓他們的腦部血管受到損傷,會影響到孩子的智力發(fā)育,甚至讓他們產(chǎn)生一些心理疾病。
大腦發(fā)育不良
有研究表明,長期處于壓力下的孩子,他們的大腦皮層會受到損傷,并且大腦皮層會被抑制,
并且隨著年齡的增長,孩子的腦細(xì)胞也會變得越來越差,影響孩子的智商發(fā)展。
美國兒童教育專家經(jīng)過調(diào)查研究,發(fā)現(xiàn)那些長期處于壓力之下的孩子,大腦會產(chǎn)生許多的神經(jīng)炎癥,而這些炎癥主要表現(xiàn)為攻擊性和“獎賞”性。
當(dāng)孩子感受到這些負(fù)面情緒時,孩子的大腦還會有疲憊感,甚至?xí)兊貌豢鞓贰?/p>
腦細(xì)胞也會產(chǎn)生炎癥,導(dǎo)致抑郁癥
曾有個孩子說自己經(jīng)常有一種低落的情緒,而這種情緒也慢慢地被父母忽略,認(rèn)為自己不是一個好孩子。
長期處于這種不良情緒中,孩子對于自己的能力也會變得非常不自信,不相信自己的能力,也就會變得自卑,認(rèn)為自己什么事都做不好。
2. 畏難情緒
許多孩子都有這樣的心理:反正我總是做不好,那我就不去做了?；蛘呤?上了一天課,晚上回家以后,孩子還沒有做好復(fù)習(xí),就覺得自己能夠做好。
結(jié)果第二天早上到了上學(xué)的時間,孩子卻仍舊賴在床上不肯起床,情緒非常暴躁,甚至?xí)榇舜蟀l(fā)脾氣。
他們會因?yàn)榈貌坏嚼斫舛a(chǎn)生情緒上的問題,這時如果父母不了解情況,也沒有及時幫助孩子疏導(dǎo)情緒,孩子就會很容易在自我否定的道路上越走越遠(yuǎn)。
其實(shí),孩子在成長過程中會出現(xiàn)各種各樣的情緒,“不開心”這件事情在他們的成長過程中是一件很正常不過的事情,如果不懂得如何疏導(dǎo),那么孩子很可能會積攢到負(fù)面情緒,再加上他們還不懂得如何排解,因此,他們就會把這些負(fù)面情緒,甚至?xí)源藶榻杩谌ヌ颖苌蠈W(xué)這件事情。
因此,作為父母的我們,應(yīng)該如何幫助孩子排解負(fù)面情緒呢?
首先,我們要知道孩子為什么不想去上學(xué),如果孩子內(nèi)心的情緒是愉悅的,那么我們就可以用快樂的心情陪孩子一起玩耍。
第二,當(dāng)孩子不想上學(xué)時,我們要懂得帶孩子去看到這背后的情緒。
比如說:為什么孩子不想去上學(xué)呢?因?yàn)楹⒆由砩嫌幸环N消極情緒,就是他的情緒被壓抑了,這是一種不安全感。這種不安全感也會讓孩子不愿意去上學(xué),而且這種不安全感很容易讓孩子走向極端。
那如果孩子內(nèi)心是安全的,這種情緒就會隨著孩子的負(fù)面情緒不斷的減弱,他的自信心也會慢慢的被激發(fā),他就會向好的方向發(fā)展。而當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)孩子的情緒和行為不一致的時候,我們不能太著急去批評,要坐下來跟孩子好好的去溝通。
我們可以先通過提問讓孩子說出自己的需求,比如說:是不是很想要這個玩具呢?是不是覺得很想要那個玩具呢?是不是感覺那個玩具對他有些什么影響,媽媽也不知道?
如果孩子只是感覺到有一些不舒服的情緒,那我們可以先安撫孩子,等到孩子覺得舒服之后,我們再慢慢地詢問他,是不是打算不買玩具,然后跟孩子一起商量可不可以買一些玩具。
如此一來,孩子會覺得自己被理解了,就會比較容易接受父母給的建議。
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