上海青少年心理咨詢中心咨詢電話

蔣杰

上海市奉賢區(qū)青浦區(qū)委

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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\

點(diǎn)咨詢免費(fèi)領(lǐng)取《左養(yǎng)右學(xué)賴頌強(qiáng)講如何4-8周改善孩子抑郁等心理問(wèn)題的六個(gè)步驟》的電子書(shū)

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上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬精神衛(wèi)生中心(醫(yī)院)

依托國(guó)內(nèi)外先進(jìn)的心理咨詢?cè)O(shè)備,為中小學(xué)生提供心理咨詢服務(wù)。

為打造高質(zhì)量的心理咨詢服務(wù),包括門(mén)診、學(xué)生宿舍、心理咨詢室、團(tuán)體心理治療、自助、沙盤(pán)、健康管理等心理服務(wù)。

近日,上海中華職教社的指導(dǎo)中心,邀請(qǐng)中國(guó)心理學(xué)會(huì)心理學(xué)分會(huì)、上海家庭教育研究會(huì)專(zhuān)家、上海市德育研究會(huì)常務(wù)理事單位、上海市精神衛(wèi)生專(zhuān)業(yè)委員會(huì)主任委員張春燕,來(lái)給廣大考生和家長(zhǎng)支招,幫助他們樹(shù)立戰(zhàn)勝抑郁癥、走出抑郁的信心。

市教育局

楊老師表示,每個(gè)學(xué)校、每個(gè)班級(jí)都會(huì)建立心理健康篩查系統(tǒng),建立心理健康檔案。對(duì)測(cè)評(píng)系統(tǒng)的培訓(xùn),能夠?qū)W(xué)生的心理健康狀況有精準(zhǔn)的把握,積極的干預(yù),主動(dòng)幫助他們識(shí)別自己的心理障礙。

除了心理健康的知識(shí)培訓(xùn),不少省市還開(kāi)辦了學(xué)校心理健康教育基地,在師資力量方面存在著很大的差異。

美國(guó)學(xué)校往往注重的是教書(shū)育人的方式方法,這些教育方式或許可以幫助學(xué)生應(yīng)對(duì)青春期的困惑,也能夠幫助學(xué)生在面對(duì)一些壓力時(shí)獲得更好的心理成長(zhǎng)。但是,美國(guó)中小學(xué)校往往培養(yǎng)的是“情緒穩(wěn)定型”的學(xué)生,這種學(xué)生情緒不穩(wěn)定的表現(xiàn)就會(huì)明顯突出。在學(xué)生青春期這個(gè)階段,他們的情緒會(huì)不穩(wěn)定,對(duì)家長(zhǎng)的權(quán)威常常會(huì)表現(xiàn)出抵觸,尤其是在家長(zhǎng)要求他們做的一些事情時(shí),很容易產(chǎn)生逆反心理。因此,家長(zhǎng)應(yīng)該理解學(xué)生的這種心理,并且?guī)椭麄儽M快度過(guò)這個(gè)時(shí)期。

小學(xué)時(shí)期的孩子

從心理上來(lái)講,他們認(rèn)為自己長(zhǎng)大了,漸漸有了自己的想法和需求,在這個(gè)過(guò)程中,他們會(huì)感到十分困難。所以很多家長(zhǎng)在這個(gè)時(shí)期是沒(méi)有辦法幫助學(xué)生安穩(wěn)度過(guò)的,要做的就是幫助學(xué)生盡快適應(yīng)這個(gè)時(shí)期的學(xué)習(xí),盡快恢復(fù)學(xué)校的規(guī)章制度。但是對(duì)于一些成績(jī)很好的學(xué)生來(lái)說(shuō),他們?cè)谛W(xué)階段是很在意老師的關(guān)系的,也是在意同學(xué)的相處關(guān)系。如果在這個(gè)時(shí)期順利的度過(guò),那么他們?cè)谥袑W(xué)階段就會(huì)變得越來(lái)越優(yōu)秀,而在這過(guò)程中,不愿意去面對(duì)家長(zhǎng),面對(duì)老師,或者面對(duì)同學(xué),這種情況也是很正常的。而且家長(zhǎng)越是希望能夠讓學(xué)生能夠快點(diǎn)去學(xué)習(xí),這樣反而就會(huì)讓他們?cè)絹?lái)越排斥自己的家長(zhǎng)。所以在這個(gè)時(shí)期的家長(zhǎng)需要注意,學(xué)生在這個(gè)時(shí)期是很敏感的,他們能夠察覺(jué)到家長(zhǎng)是用怎樣的態(tài)度去面對(duì)家長(zhǎng),所以在這個(gè)時(shí)期的家長(zhǎng)一定要能夠控制自己的情緒,給學(xué)生樹(shù)立良好的榜樣,用自己的行動(dòng)去感染學(xué)生,避免學(xué)生產(chǎn)生不良的行為,這樣子才能夠快速的和家長(zhǎng)形成良好的溝通。

中學(xué)生的思維非常活躍,但卻也容易沖動(dòng),可能在家長(zhǎng)的作用下,學(xué)生在遇到問(wèn)題時(shí)總是想著找老師,而不知道該怎樣去解決,這才是家長(zhǎng)的問(wèn)題,并不是老師的問(wèn)題,這就是家長(zhǎng)的問(wèn)題,家長(zhǎng)也不會(huì)幫忙做什么,而是選擇用手機(jī)去處理。這種情況下,家長(zhǎng)的錯(cuò)誤教育方法是非常容易引起學(xué)生產(chǎn)生誤解的,并且還可能會(huì)對(duì)學(xué)生造成傷害,家長(zhǎng)要明白這是為什么學(xué)生產(chǎn)生誤會(huì)的原因,可能在學(xué)生犯下錯(cuò)誤后,家長(zhǎng)要做的就是幫忙糾正,而不是選擇用暴力解決問(wèn)題,這樣的家長(zhǎng)和學(xué)生之間的關(guān)系反而會(huì)變得越來(lái)越遠(yuǎn),

家長(zhǎng)和學(xué)生之間的距離也會(huì)越來(lái)越遠(yuǎn)。

第二類(lèi),性格孤僻

學(xué)生在學(xué)校如果長(zhǎng)期處于被冷落的狀態(tài),那么學(xué)生的性格也會(huì)變得越來(lái)越孤僻,并且不喜歡和別人交流,這會(huì)讓家長(zhǎng)更加的擔(dān)心,因?yàn)樗麄兒苌倌芎蛣e人交流,因此家長(zhǎng)對(duì)于學(xué)生也會(huì)有很多的負(fù)面影響,所以說(shuō)學(xué)生的性格也是十分的孤僻,不喜歡交流溝通,自然也就會(huì)影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī),所以說(shuō)如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生總是被冷落,那么就應(yīng)該進(jìn)行相應(yīng)的引導(dǎo),不能讓這樣的情況出現(xiàn)。

家長(zhǎng)應(yīng)該如何幫助學(xué)生改正自己的缺點(diǎn)?

1.引導(dǎo)學(xué)生改正自己的缺點(diǎn)

其實(shí)學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,有的時(shí)候也會(huì)存在一些缺點(diǎn),

因?yàn)檫@時(shí)候正是家長(zhǎng)督促學(xué)生改正的好時(shí)候,但是學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中如果出現(xiàn)了什么問(wèn)題,那么就應(yīng)該及時(shí)的引導(dǎo)學(xué)生改正過(guò)來(lái),但是學(xué)生也有自己的缺點(diǎn),所以家長(zhǎng)應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生改正

,對(duì)于學(xué)生改正自己的缺點(diǎn)也要進(jìn)行一定的改正,這樣才能夠給學(xué)生帶來(lái)一個(gè)良好的成績(jī)。

2.帶學(xué)生多多的去參加社會(huì)活動(dòng)

其實(shí)很多學(xué)生并不是十分優(yōu)秀的,而是在學(xué)習(xí)方面存在很大的問(wèn)題,所以家長(zhǎng)應(yīng)該帶領(lǐng)學(xué)生多參加一些活動(dòng),當(dāng)學(xué)生在參加一些活動(dòng)的時(shí)候,也可以通過(guò)這個(gè)方式來(lái)提升自己的表現(xiàn)力

,因此家長(zhǎng)在平常的生活當(dāng)中也應(yīng)該多多的鼓勵(lì)學(xué)生,

因?yàn)樵诨顒?dòng)的過(guò)程當(dāng)中,學(xué)生一定要懂得自己要去努力的去改正錯(cuò)誤

,這樣才能夠讓自己在面對(duì)這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候,能夠取得成功,能夠擁有更好的辦法,那么這樣一來(lái)學(xué)生就可以將自己的注意力全部的放在學(xué)習(xí)上,同時(shí)也能夠去學(xué)習(xí),

也能夠掌握更多的知識(shí),從而變得更加的優(yōu)秀。

3.多和其他人交流

很多家長(zhǎng)在平時(shí)的時(shí)候,并不會(huì)去詢問(wèn)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,但是會(huì)去關(guān)心學(xué)生的成績(jī),這讓家長(zhǎng)就非常的擔(dān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī),

因此就會(huì)導(dǎo)致學(xué)生變得越來(lái)越不愿意和其他人進(jìn)行交流,所以家長(zhǎng)在平時(shí)的時(shí)候應(yīng)該多與其他人交流

,可以讓自己的學(xué)生的精神狀態(tài)變得更加的飽滿

,這樣才能夠讓學(xué)生對(duì)于父母的想法有所改變,那么這也是一件一舉多得的事情,所以家長(zhǎng)在平時(shí)的時(shí)候一定要注意這方面的注意,

讓學(xué)生變得越來(lái)越優(yōu)秀。