孩子學(xué)習(xí)焦慮的后果,不在于孩子未來,也不在于老師的處罰,而是,家長的情緒,也影響到了孩子。
在班主任的眼里,我們在要求家長減少焦慮的同時,并不能夠以自己的方式管理好孩子,這只會讓孩子產(chǎn)生更多的焦慮。
特別是在疫情期間,孩子更需要在家學(xué)習(xí),家更是如此,這個時候,家長和孩子的關(guān)系更加的緊張,孩子會覺得父母除了關(guān)注自己的學(xué)習(xí),沒有人關(guān)心自己,也就很容易產(chǎn)生分離焦慮。
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以上五點是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強團(tuán)隊14年來經(jīng)驗的建議方案,也是孩子能否改善抑郁\\
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這種情況,我們可以從以下幾方面來做,來幫助孩子減輕焦慮。
第一,家長的陪伴讓孩子更有安全感
我們總是以為陪在孩子身邊就是陪在孩子的,其實這種陪伴,是一種假性的陪伴,是父母把孩子放在了一個身邊,當(dāng)孩子需要時,父母再把孩子往往遠(yuǎn)去。
很多孩子是在父母的陪伴中長大的,因為他們沒有見過世面,見識少,所以父母是孩子最重要的第一位老師。
如果父母沒有時間,沒有陪伴孩子,而是把孩子放在爺爺奶奶身邊,孩子會覺得自己不重要,當(dāng)然會很焦慮,就會表現(xiàn)出焦慮,嚴(yán)重的就會引起厭食癥。
第二,孩子在學(xué)校受到欺負(fù)
校園欺凌對于孩子來說,是一個非常嚴(yán)重的事情,父母對孩子的成長都是一種傷害。當(dāng)孩子沒有在學(xué)校得到老師的認(rèn)可,不被同學(xué)和朋友們認(rèn)可的時候,他就會變得非常孤獨,久而久之,孩子就會對學(xué)校和社會產(chǎn)生了畏懼感,不愿意去上學(xué)。
第三,孩子學(xué)習(xí)壓力太大
根據(jù)我們的觀察,現(xiàn)在的社會,基本上大多數(shù)家庭的孩子是獨生子女,孩子們都是家里的寶貝疙瘩,因此,不管孩子是獨生子女,還是生病了,家長都不會讓孩子去上學(xué),都是讓孩子在家休息。而孩子每天睜開眼起床上學(xué),晚上還要上補習(xí)班,補習(xí)班的課程安排的滿滿的,久而久之,孩子們開始厭學(xué),抵觸情緒日益嚴(yán)重,就會在不去上學(xué)的這個時間里呆牢籠了,所以,家長一定要及時調(diào)整孩子的學(xué)習(xí)計劃。
第四,孩子在家中受到父母的壓力過大
有的孩子因為家庭原因沒有辦法和父母在一起相處,每天都是早上7:30起床上學(xué),晚上10:00睡覺,在這樣的情況下,孩子們的需求就會越來越大,就會將自己的需求隱藏起來,不再向父母傾訴。而家長們想要了解孩子到底需要什么,那就可以通過孩子的需求找到孩子感興趣的話題,比如說孩子喜歡的偶像或者是動漫,再或者是網(wǎng)絡(luò)上面的一些圖片等等,和孩子一起上網(wǎng)課,一起交流,這就是一種很好的聊天和交流方式,這樣就可以從孩子們的角度出發(fā),從而更加了解孩子的需求。
第三個方法:學(xué)會發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點
孩子們都喜歡把自己的優(yōu)點、缺點,甚至是特點都寫出來,孩子們也喜歡把這些優(yōu)點用在自己的學(xué)習(xí)上,因為這樣,孩子們就會更加的有自信,更加地充實,更加的優(yōu)秀。當(dāng)孩子們找到了自己的優(yōu)點和特點以后,就會變得越來越好,也就會自然的發(fā)展的越來越好,自己也會慢慢的發(fā)光發(fā)亮,家長們一定要善于發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點。當(dāng)孩子們能夠自己比較的時候,他們就會比較的有自信。
四、不逼迫孩子,學(xué)會和孩子好好說話
作為家長我們都知道,要讓孩子變成什么樣的人,那我們就需要給予他們一定的鼓勵和支持,不要逼迫他們?nèi)プ鍪裁词虑?那樣的話,他們就會變得沒有自信。有些家長也會覺得在社會上沒有什么成就,就會有這種想法,但其實并不是這樣的。如果家長一直逼迫著孩子學(xué)習(xí),孩子對于他們的學(xué)習(xí)熱情就會越來越低,所以他們就會慢慢的放棄學(xué)習(xí),不再努力學(xué)習(xí),這樣孩子也會慢慢的迷茫,因為沒有方向,所以他們也會變得沒有動力,所以家長一定要學(xué)會和孩子好好說話,在和孩子溝通的時候可以選擇一些孩子感興趣的一些東西,去和孩子聊天的時候,可以讓孩子感覺到父母是關(guān)心他們的,所以他們就會慢慢的放棄學(xué)習(xí),因為一旦家長去逼迫孩子的時候,就會讓孩子非常的叛逆,因為他們知道家長會去逼迫他們學(xué)習(xí),所以他們也會覺得自己學(xué)習(xí)成績越來越差。所以家長要讓孩子放棄學(xué)習(xí),那么他們就會進(jìn)入一個惡性循環(huán),就會使得孩子越發(fā)的不愿意學(xué)習(xí),最后形成了一個非常的惡性循環(huán)。所以孩子的成績會越來越差。
結(jié)語
綜上所述,很多的家長都會非常的擔(dān)心自己的孩子,雖然成績差,但是孩子真的會很好,因為他們相信只要通過自己的努力,孩子會非常的可以取得一個非常好的成績,但是卻無法面對他們在學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的問題。
我是尼莫媽媽育兒師,也是4歲寶寶的媽媽,在養(yǎng)育和教育孩子過程中,遇到任何問題可以來問我,希望我的一點建議能有助于你解決帶娃過程中的困惑與煩惱,讓我們的孩子能更好的成長!
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