鄭州青少年心理咨詢中心主要服務(wù)對(duì)象是青少年,主要服務(wù)于兒童和青少年心理咨詢。
孩子們的課業(yè)壓力較大,回家可以有針對(duì)性地找父母補(bǔ)習(xí)功課,但父母對(duì)于孩子的心理問(wèn)題卻束手無(wú)策,在家時(shí)孩子還能好好地做自己,到了學(xué)校卻要先去學(xué)校接受集體生活。有些父母一提到孩子的心理問(wèn)題,好像就覺得世界末日到了。其實(shí)不然,這些孩子都是家庭的希望,但是對(duì)于他們來(lái)說(shuō),這個(gè)世界上沒有什么比他們家更安全的了。
鄭州市第八人民醫(yī)院兒童青少年心理科主任醫(yī)師曲姍告訴記者,家庭是孩子的第一所學(xué)校,父母的教育方式會(huì)對(duì)孩子的心理產(chǎn)生潛移默化的影響?，F(xiàn)在有很多孩子是獨(dú)生子女,雖然父母疼愛孩子,但是過(guò)分溺愛,凡事都想自己做主,把孩子交給學(xué)校就不管不問(wèn),久而久之,孩子就會(huì)有一種厭煩的心理,這種心理就會(huì)形成一個(gè)惡性循環(huán)。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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秦女士認(rèn)為,現(xiàn)在越來(lái)越多的孩子出現(xiàn)心理問(wèn)題,究其原因,受父母的影響非常大,其實(shí)就是因?yàn)楦改高^(guò)于嚴(yán)格,從來(lái)沒有把孩子當(dāng)作一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,也從來(lái)沒有想過(guò)給孩子應(yīng)有的尊重,對(duì)孩子有過(guò)高的期待。
另外,在兒童青少年時(shí)期,家長(zhǎng)的教育方式與家庭教育是有很大關(guān)系的,因?yàn)閷?duì)于青春期的孩子來(lái)說(shuō),他們已經(jīng)有了自我意識(shí),在日常生活中的言行舉止有時(shí)甚至?xí)图议L(zhǎng)產(chǎn)生矛盾沖突。因此,家長(zhǎng)不應(yīng)該過(guò)分苛求自己的孩子,也不能完全放任自流。
家長(zhǎng)們對(duì)于青春期的孩子應(yīng)該要有正確的認(rèn)識(shí),要掌握好方法,不要過(guò)度的壓制孩子的獨(dú)立意識(shí),而是要給予正確的引導(dǎo),讓孩子學(xué)會(huì)獨(dú)立思考,解決問(wèn)題,不能一味的對(duì)孩子說(shuō)“不”。
一、讓孩子知道什么時(shí)候該做什么事
青春期的孩子有獨(dú)立意識(shí)的時(shí)候,家長(zhǎng)們可以讓孩子知道一些事情,讓他們自己去完成,這樣的話可以減輕他們的壓力,孩子們會(huì)更愿意獨(dú)立,在遇到事情的時(shí)候會(huì)更加有主見,而且會(huì)更加有擔(dān)當(dāng)。
因?yàn)楹⒆又兰议L(zhǎng)會(huì)給自己一定的選擇,他們會(huì)在某些事情上主動(dòng)的去完成,并且主動(dòng)的去思考,比如說(shuō)自己的衣服怎么搭配,自己去買一些他想要的東西,這些都是孩子成長(zhǎng)過(guò)程當(dāng)中必須要經(jīng)歷的一個(gè)過(guò)程。家長(zhǎng)們不要總是擔(dān)心孩子太小不會(huì)走路,給孩子的一切選擇都是經(jīng)過(guò)深思熟慮后才決定的。讓他們學(xué)會(huì)自己去選擇,在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中,他們會(huì)有思考,也會(huì)有了解,很多人都會(huì)選擇犯錯(cuò)誤的時(shí)候,但是勇于承擔(dān)錯(cuò)誤,才能成長(zhǎng)。
每個(gè)孩子都是天使,當(dāng)他們的靈魂出現(xiàn)困惑,當(dāng)他們的靈魂出現(xiàn)偏差的時(shí)候,希望孩子能夠選擇適合自己的生活方式,并且在這片廣闊的天地之間,能夠找到自己的一席之地,而不是作為父母的私有財(cái)產(chǎn)。所以當(dāng)他們犯錯(cuò)的時(shí)候,也不要對(duì)他們的錯(cuò)誤進(jìn)行打罵,要對(duì)他們的錯(cuò)誤行為進(jìn)行引導(dǎo),讓他們認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤,從而吸取教訓(xùn)斥改正錯(cuò)誤。
5、 多帶孩子去參加戶外活動(dòng),鼓勵(lì)他多與人接觸
青春期的孩子,比較叛逆,性格偏激,很多孩子都有叛逆的行為,家長(zhǎng)帶孩子出去玩,都會(huì)把孩子當(dāng)做出氣筒,孩子們?yōu)榱诵棺约盒闹械牟粷M,就會(huì)選擇網(wǎng)絡(luò)中尋求刺激,就會(huì)去網(wǎng)吧和游戲中尋找快樂。家長(zhǎng)不要過(guò)分的溺愛孩子,只要教會(huì)他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中追尋一些小樂趣,就能夠讓孩子從虛擬世界中走出來(lái),家長(zhǎng)不妨多帶孩子出去看看外面的世界,在空氣中運(yùn)動(dòng),呼吸山水,這都能有效的拉近親子關(guān)系,還能讓孩子對(duì)手機(jī)的注意力從游戲的虛擬世界轉(zhuǎn)移。
孩子的好奇心一般都比較強(qiáng),而手機(jī)中的很多內(nèi)容,也能夠吸引孩子的注意力,手機(jī)上的一些游戲也能讓孩子的三觀由于好奇心而逐漸的建立。
孩子在生活中的這些經(jīng)歷,家長(zhǎng)如果可以多帶孩子去感受一下,就能夠在孩子出現(xiàn)一些不良行為時(shí),及時(shí)糾正過(guò)來(lái)。并且加以引導(dǎo)教育,讓孩子形成正確的三觀。
孩子在手機(jī)中,最重要的就是要找到合適的位置,找到自己的位置。比如很多時(shí)候孩子是在電動(dòng)車上,或者是和別人吵架的時(shí)候。這時(shí)父母可以在一旁觀察,看看孩子在手機(jī)中是在玩什么,并且詢問(wèn)一下孩子的意見,引導(dǎo)孩子說(shuō)出他的想法。
第二步,陪孩子玩游戲
當(dāng)孩子學(xué)會(huì)了一些游戲之后,父母就可以陪孩子玩一些益智類的游戲,如拼圖、樂高、成語(yǔ)等。在這個(gè)過(guò)程中,孩子的思維能力會(huì)得到鍛煉和提高。
第三步,引導(dǎo)孩子培養(yǎng)良好的興趣愛好
孩子在玩手機(jī)的時(shí)候,父母要和孩子進(jìn)行溝通,了解孩子為什么喜歡玩手機(jī),因?yàn)楹⒆酉矚g玩手機(jī)里的游戲,里面的內(nèi)容符合孩子的好奇心。當(dāng)然,父母也可以從孩子的興趣愛好著手,讓孩子發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好,當(dāng)孩子的興趣愛好不再是手機(jī)游戲的時(shí)候,那么孩子自然而然會(huì)放下手機(jī)。
而培養(yǎng)孩子良好的興趣愛好,最好的方式就是父母的陪伴。父母帶孩子玩,不僅能讓孩子放松心情,還能夠增進(jìn)親子之間的關(guān)系。父母要抽出時(shí)間多陪陪孩子,陪孩子玩樂高、玩玩具、陪孩子看書、陪孩子做手工,以及鼓勵(lì)孩子去看各種展覽、逛博物館等,真正成為孩子的興趣愛好,孩子才不會(huì)把注意力全部都放在手機(jī)上。
