如果孩子焦慮什么時候會好,什么時候會好,如何面對這個問題,我在這里有一個案例,和大家分享一下。
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這是一個比較典型的中國家庭案例,反映了這個年齡段的孩子的普遍心理問題,特別是對成績特別敏感的孩子,我總結(jié)下來,核心在這三個方面:
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以上五點是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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第一,我想表達(dá)的是:孩子不知道該如何準(zhǔn)確地表達(dá),需要家長來幫忙,這個時候家長應(yīng)該明確告訴孩子:你不需要爸爸媽媽幫忙,說:“我需要爸爸媽媽幫我寫作業(yè),或者我想多玩一會兒,但是今天必須要完成?！?/p>
第二,是什么原因造成的呢?是孩子沒有學(xué)習(xí)目標(biāo),目標(biāo)過大,所以沒有動力,沒有動力,同時也沒有找到正確的方法。
第三,是因為家長的教育方法不當(dāng)。一些家長不注意引導(dǎo)孩子合理地使用一些學(xué)習(xí)目標(biāo),過重估計孩子的學(xué)習(xí)動機,還有沒有適合孩子的學(xué)習(xí)方法?在這三個方面,看看這些家長教育方法是否正確,看看這些方法是否適合自己的孩子。
第四,家長對孩子的要求過高。
如果孩子本身學(xué)習(xí)能力很好,家長對孩子的要求過高,孩子無法達(dá)到家長的預(yù)期,達(dá)不到家長的目標(biāo),家長的壓力就會大,家長不認(rèn)可也不理解,就會指責(zé)孩子,這樣的結(jié)果就會導(dǎo)致孩子越來越叛逆。
第五,是家長對孩子的要求過高。
家長要求太高,對孩子的要求越高,孩子的壓力就會越大,他們就會變得越來越不自信,抗壓能力也會變得越來越弱。在學(xué)習(xí)上沒有辦法去持之以恒,所以容易放棄。學(xué)習(xí)上沒有信心,那么難的題也不想做,就更容易放棄。
第六,家長對孩子的要求太高。
望子成龍、望女成鳳是每一個家長的心愿,但是每個人都有自己的路要走,有的人天生就比較擅長數(shù)學(xué),有的人偏科比較強,那么這個人就很難學(xué)好數(shù)學(xué)。而且,每個孩子擅長的方面肯定也不一樣,可能對于孩子的未來未必就有好的規(guī)劃和規(guī)劃比較好。
第四,很多家長對孩子的期望值過高。
望子成龍,望女成鳳的心情急切的家長自然是可以理解的,但是對孩子的期望值要合理,最重要的還是希望孩子有個好的未來,至于未來的發(fā)展方向,那就看孩子的個人能力,在哪個領(lǐng)域里都能發(fā)展得比較好,讓孩子有個好的未來。
而父母過高的期望值,會讓孩子總覺得自己很難達(dá)到父母的要求,覺得自己無論怎么努力都達(dá)不到父母的期望,總是覺得自己做什么都是錯,從而產(chǎn)生習(xí)得性無助,從而形成自棄的心態(tài)。
而從小培養(yǎng)孩子的抗挫折能力,最好的辦法就是在日常生活中就讓孩子學(xué)會接受各種挫折,教給孩子處理各種挑戰(zhàn)的能力,讓他在學(xué)習(xí)中體驗成功,在面對挫折時,學(xué)會從失敗中吸取經(jīng)驗,這樣能幫助他培養(yǎng)出對自己的信心。
3.耐心傾聽孩子的想法,盡量用孩子能夠理解的方式,幫助孩子分析問題,引導(dǎo)孩子解決問題。
有時候,孩子不是故意不聽話,可能是因為他在煩惱或者說感覺自己很受傷,覺得自己不被重視,或者是感覺到對自己不夠滿意,孩子才會不聽話。所以,面對孩子的問題,父母首先要對孩子有耐心,對孩子的行為做出回應(yīng),去傾聽孩子,理解孩子的心理和處境,了解孩子的困難和困惑。當(dāng)孩子情緒有些不好的時候,也要耐心傾聽孩子的想法,與孩子進行平等的溝通。
4.積極傾聽,及時給予反饋。
父母應(yīng)該多關(guān)注孩子在學(xué)校的生活和學(xué)習(xí)情況,及時給予反饋,必要時還可以通過學(xué)校與孩子開展相關(guān)的溝通,了解孩子在學(xué)校的表現(xiàn),幫助孩子更好的解決問題。當(dāng)孩子在學(xué)校受到老師的批評時,家長要勇敢站出來,給孩子足夠的關(guān)愛,對孩子表達(dá)出對老師的信賴,讓孩子在學(xué)校感覺到老師是重視他的,是在保護他。這樣,孩子才不會產(chǎn)生厭學(xué)的心理。
五.把學(xué)習(xí)任務(wù)交給孩子,讓孩子自己負(fù)責(zé)任。
很多家長一味的讓孩子多學(xué)點知識,但在學(xué)習(xí)的過程中往往忘了孩子還只是一個獨立的個體,應(yīng)該在相應(yīng)的任務(wù)中去發(fā)展自己的才能。孩子的發(fā)展也是一樣的,家長應(yīng)該教會孩子去勇敢地?fù)?dān)當(dāng),主動去解決問題,去解決問題。家長應(yīng)該幫助孩子分析問題,幫助孩子尋找適合他的學(xué)習(xí)方法,像這樣是不是就能夠提高孩子的學(xué)習(xí)成績?其實對于家長來說也是同樣的,孩子需要去慢慢去發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢,并且這種優(yōu)勢能夠讓孩子感覺到自己在某些方面很有用,讓孩子有動力去努力去學(xué),而不是,只知道在父母面前能夠勉強的去做,所以他們才會在學(xué)習(xí)成績上出現(xiàn)一落千丈的情況。
今日話題:你覺得在孩子的成長過程中,有沒有可以運用到,你覺得在孩子的學(xué)習(xí)過程中找到一個方法,可以讓孩子成績突飛猛進的?歡迎在下方評論區(qū)留言!
