情感雙向障礙癥狀的治療
1、早期表現(xiàn)的癥狀
正常產(chǎn)后的患者多于產(chǎn)后1~2個(gè)月或更少,約為2~4個(gè)月左右。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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當(dāng)產(chǎn)婦因?yàn)橐恍┥硇枰鸵恍┥鐣?huì)關(guān)系的煩惱,而感到被忽視、被遺棄時(shí),他們便轉(zhuǎn)向了藥物治療。
用藥一段時(shí)間后,產(chǎn)婦會(huì)感到越來(lái)越自卑,且情緒非常不穩(wěn)定,精神處于高度警惕和警惕的狀態(tài)。如果有藥物副作用,則更難入睡,加重癥狀。
2、不良反應(yīng)
多數(shù)孕婦是由于激素變化,雌激素、孕激素、孕激素相互作用,使得產(chǎn)婦會(huì)感到有壓力,進(jìn)而影響其心理,從而導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁。
很多新手媽媽在生產(chǎn)時(shí)都會(huì)經(jīng)歷一段時(shí)間的“產(chǎn)前抑郁”,根據(jù)經(jīng)驗(yàn)判斷,通常會(huì)經(jīng)歷3~4個(gè)月的藥物副作用,若初期沒(méi)引起重視,還可能引起一些不良反應(yīng),如代謝綜合征、月經(jīng)不調(diào)等,產(chǎn)前抑郁的情況尤其嚴(yán)重,嚴(yán)重的產(chǎn)婦會(huì)出現(xiàn)幻覺(jué)、妄想、疑病等癥狀,產(chǎn)后抑郁情緒也會(huì)明顯加重。
2、做事情三思而后行
在懷孕期間,孕婦如果在孕期中出現(xiàn)失眠、頭痛、入睡困難等癥狀,產(chǎn)婦最好及時(shí)到醫(yī)院檢查,以免耽誤病情。
因?yàn)樵袐D在孕期中長(zhǎng)期存在哺乳腦部不適和臍帶血不足的情況,所以要及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,及早治療,避免因懷孕引起的產(chǎn)前癥狀加重。
3、產(chǎn)婦需要“科學(xué)”的心理護(hù)理
如果發(fā)現(xiàn)產(chǎn)前情緒緊張,孕期出現(xiàn)異常、孕期消瘦、外貌改變等,或者孕期不良情緒異常,并且有家族遺傳史、家族遺傳等基因突變,孕媽媽應(yīng)及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài),做好心理準(zhǔn)備,避免焦慮情緒表露在家人身上,以免影響到家人的心情。
4、孕期不能進(jìn)行孕婦心理護(hù)理
孕期和產(chǎn)后抑郁癥的相關(guān)研究中發(fā)現(xiàn),孕婦在懷孕期間,因體內(nèi)激素水平變化導(dǎo)致精神狀態(tài)差、失眠、消極、疲憊、暴躁、注意力分散、食欲下降等,會(huì)影響到胎兒的營(yíng)養(yǎng)狀況,加重后的受孕幾率會(huì)顯著增加。
5、產(chǎn)前心理護(hù)理
產(chǎn)婦在懷孕期間經(jīng)常進(jìn)行一些壓力釋放,讓自己情緒緊張,情緒不穩(wěn)定,對(duì)孩子的身心健康非常不利。因此,孕期應(yīng)盡量減少孕期用藥,以免影響胎兒的身心發(fā)育。
6、孕期運(yùn)動(dòng)
準(zhǔn)媽媽需要注意的是,為了確保懷孕后的孕婦在孕期能夠充分發(fā)揮出最佳的狀態(tài),在懷孕期間一定要進(jìn)行運(yùn)動(dòng),對(duì)分娩后出現(xiàn)的各種不適感絕對(duì)是要警惕。
7、孕媽在備孕期間千萬(wàn)不要將孕期的不良情緒帶給寶寶
,不要把自己的負(fù)面情緒帶給孩子,更不要嘗試用言語(yǔ)暴力傷害孩子,如愛(ài)的語(yǔ)言打擊孩子、否定打擊孩子等等。
8、產(chǎn)前心理護(hù)理
要及時(shí)引導(dǎo)孕期的準(zhǔn)媽媽對(duì)于生理及心理上的變化,以及家中存在的問(wèn)題,及時(shí)給予適時(shí)的疏導(dǎo)和治療,讓孕媽更加順利地度過(guò)孕期。
對(duì)于有孕期不良情緒問(wèn)題的準(zhǔn)媽媽,不要排斥,也不要指責(zé),產(chǎn)婦有這9個(gè)“情緒按鈕”可以快速的進(jìn)行調(diào)整,讓自己盡快恢復(fù)孕前良好的情緒狀態(tài),這樣自己才會(huì)順利的回歸到生產(chǎn)過(guò)程中,而不會(huì)被疾病所折磨。
總結(jié):
孕產(chǎn)期間寶媽要做好情緒的安撫工作,避免出現(xiàn)一些危險(xiǎn)的事情發(fā)生,避免在孩子面前發(fā)生不良情緒,給孩子營(yíng)造一個(gè)良好的家庭氛圍,避免引發(fā)更多的焦慮,在寶寶懷孕期間要注意做好育兒知識(shí)的學(xué)習(xí),以免把焦慮情緒帶給孩子,影響到寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。
