心理健康教材一書主要為兒童青少年健康成長的幾個方面,它 是指對兒童青少年心理健康進(jìn)行全方位的教育,教會兒童如何面對現(xiàn)實、處理不良情緒、面對挫折等,以及進(jìn)行心理衛(wèi)生。
書中還將心理健康相關(guān)的教科書從科學(xué)的角度解釋了心理健康的重要性,教給了青少年應(yīng)如何正確看待自己的心理健康,并為什么要保護(hù)自己,包括身體健康、心理健康、藝術(shù)體育鍛煉等,并教給孩子一些自我保護(hù)的具體方法。
本書是阿德勒的家庭教育暢銷書,他不僅是美國心理學(xué)家、教育家、心理學(xué)家,還有美國臨床心理學(xué)家、作家和心理咨詢師,對兒童心理健康有著非常真切的理解。
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以上五點是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強團(tuán)隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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本書主要關(guān)注兒童青少年心理健康方面,從心理學(xué)的角度出發(fā),以兒童心理發(fā)展的特點為依據(jù),解析親子關(guān)系、人際關(guān)系、兒童青少年心理發(fā)展、兒童青少年生活習(xí)慣等各個方面的常見問題,并用生動有趣的案例向我們呈現(xiàn)了兒童青少年常見的心理健康問題。本書最大的特點就是:有趣,并且妙趣橫生的科學(xué)知識,能夠讓孩子在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí),獲得心理健康方面的知識。
他的作品已經(jīng)如上面提到的兩個案例。
關(guān)于女孩的身體:
女孩在進(jìn)入青春期后,第二性征開始發(fā)育,第二性征出現(xiàn),同時,她們對異性的好奇心也隨之增強。在與父母的溝通中,女孩會更多地表達(dá)自己的情緒,害怕父母擔(dān)心,同時又不愿意接受父母的嘮叨和管制。
這時候,父母就要給予孩子相應(yīng)的引導(dǎo),告訴孩子自己的擔(dān)憂和限制,以及可能存在的隱患。這能讓孩子更加信任父母,能夠明白父母的建議,也能夠讓他們學(xué)會承擔(dān)起責(zé)任。
比如,女孩進(jìn)入青春期后,由于體內(nèi)激素水平逐漸增高,變得非常自我,在很多方面也會表現(xiàn)出非常自我的一面。
這時候,父母要理解孩子,盡可能幫助他們,父母也要及時地做好榜樣,對于孩子的想法和意見要積極地聽取孩子的意見,以便幫助他們樹立正確的人生觀、價值觀。
如果父母能夠和孩子更好地溝通,幫助他們更好地理解自己的行為,包括心理,以及如何處理面臨的挫折,這將更有助于孩子的成長。
而且,孩子們也能夠發(fā)現(xiàn)自己的問題,了解自己的情緒,了解自己調(diào)控他人的方法,這對于孩子將來的成長是很有幫助的。
