如何和焦慮的孩子溝通?
如何和孩子溝通?
孩子的行為很有可能會(huì)“假相”
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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今天,我們來(lái)了解一下“假相”的及其影響。
常見(jiàn)的癥狀
孩子變得特別愛(ài)說(shuō)話
大多數(shù)孩子可能不知道如何和自己、他人溝通,因?yàn)樗麄兏静恢雷约汉椭車(chē)娜嗽诎l(fā)生什么。他們變得焦躁不安,情緒低落,常常把自己包裹起來(lái),拒絕父母的關(guān)心。
孩子感到不安、害怕、焦慮,開(kāi)始害怕、抗拒與人交流,甚至拒絕上學(xué)。
孩子之前很好,卻因?yàn)榻箲],變得越來(lái)越差,越來(lái)越“懂事”,越來(lái)越在意他人的評(píng)價(jià),
例如,上學(xué)前會(huì)表現(xiàn)得非常喜歡唱歌跳舞、上學(xué)后卻因?yàn)榻箲]久久不能投入學(xué)習(xí)。
所以,幫助孩子克服焦慮,是父母必須要做的功課,但不是父母的責(zé)任。
-3-幫助孩子緩解焦慮的方法
1.學(xué)會(huì)傾聽(tīng),了解自己的孩子
當(dāng)父母有了焦慮時(shí),對(duì)于孩子的教育,并不是他們真正感興趣的事情。而是他們害怕孩子未來(lái)會(huì)發(fā)生什么不好的事情,因此在面對(duì)孩子不想上學(xué)時(shí),他們可能就會(huì)暴躁、憤怒,對(duì)孩子進(jìn)行打罵,試圖用這種暴力的方式來(lái)讓孩子害怕。
實(shí)際上,父母這樣做,只會(huì)讓孩子與父母之間的關(guān)系越來(lái)越糟糕,父母和孩子之間的矛盾也會(huì)越來(lái)越大,孩子會(huì)因此而變得更加焦慮、擔(dān)憂,甚至于不敢面對(duì)自己的未來(lái),他們的內(nèi)心深處也會(huì)因此變得更加的焦慮不安。
面對(duì)這種情況,父母可以嘗試著傾聽(tīng)孩子內(nèi)心的想法,不對(duì)孩子的判斷做出評(píng)價(jià),只是從孩子的角度去思考,去幫孩子解決問(wèn)題。
也許這種方法對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)是一種不錯(cuò)的解決方法,因?yàn)楹⒆佣加凶约旱南敕?也有自己的判斷力,在遇到困難的時(shí)候,他們也會(huì)想辦法解決問(wèn)題。如果能讓孩子們學(xué)會(huì)尊重父母,愿意和父母溝通,那么孩子也會(huì)在成長(zhǎng)的過(guò)程中,收獲很多意想不到的驚喜。
