焦慮癥最怕聽(tīng)見(jiàn)小孩子吵著吵著吵著要吃糖果,那么今天小編就給大家分享一下孩子在幼兒園的焦慮癥,
這個(gè)是非常常見(jiàn)的一種情況。我們?cè)谏钪薪?jīng)常會(huì)看到小孩子一個(gè)人哭著鬧著要吃糖果,這是很多父母都會(huì)遇到的問(wèn)題,其實(shí)這個(gè)問(wèn)題很常見(jiàn),原因就是小孩子對(duì)糖的渴望太強(qiáng)烈了,
甚至有很多孩子在幼兒園的時(shí)候喜歡吃糖果,但是父母卻沒(méi)有辦法,要知道一旦孩子不好好吃飯,就會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的后果。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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那么焦慮癥該怎么治療呢?最常見(jiàn)的一種情況就是一旦看到孩子很不開(kāi)心,就會(huì)強(qiáng)迫孩子吃他不喜歡吃的東西,甚至讓孩子發(fā)脾氣。但是如果父母一旦情緒爆發(fā)了,那么就很容易讓孩子感覺(jué)到非常難受,而這些東西雖然不舒服但是自己卻愿意去接受它,而且還會(huì)為了這個(gè)念頭發(fā)脾氣。
因?yàn)楦改傅男袨槟Ｊ?已經(jīng)深深地影響到了孩子的行為模式。
家長(zhǎng)對(duì)孩子過(guò)度的控制,其實(shí)就是在對(duì)孩子進(jìn)行傷害。
04 如何幫助孩子擺脫焦慮情緒?
首先,幫助孩子建立一個(gè)完整的安全感。
父母的情緒狀態(tài),對(duì)孩子的心理影響是非常重要的,當(dāng)孩子感受到父母的愛(ài),會(huì)有安全感,內(nèi)心有力量感,他們也會(huì)更加有信心,更加愿意去嘗試新事物,去感受新事物。
當(dāng)孩子的情緒平和下來(lái)后,他們才有可能把注意力從焦慮情緒上轉(zhuǎn)移到其他的方面,這樣一來(lái),孩子才能慢慢的去接近和適應(yīng)環(huán)境。
也許有的家長(zhǎng)會(huì)說(shuō),因?yàn)楹ε潞⒆涌?所以不允許孩子哭,其實(shí)孩子哭,更多是一種無(wú)奈之舉。孩子哭,有時(shí)候也是一種無(wú)奈之舉。家長(zhǎng)越不允許孩子哭,孩子哭的越厲害。當(dāng)孩子哭的時(shí)候,請(qǐng)家長(zhǎng)保持好的心態(tài),允許孩子把情緒發(fā)泄出來(lái)。
家長(zhǎng)首先要有一顆平靜的心,接納孩子的情緒,不要對(duì)孩子大吼大叫。要做到情緒穩(wěn)定之后再耐心的教育孩子,讓孩子學(xué)會(huì)正確的表達(dá)方式。
2、被尊重,有需求
家長(zhǎng)總是希望孩子懂事聽(tīng)話,于是當(dāng)孩子提出什么要求的時(shí)候,第一時(shí)間會(huì)先考慮是不是孩子需求才是他想要的。所以家長(zhǎng)要先尊重孩子,理解他們的想法,接納孩子的情緒。當(dāng)孩子受到了委屈的時(shí)候,家長(zhǎng)可以先不要急于讓孩子去解決,而是應(yīng)該在理解孩子的同時(shí)安撫孩子,對(duì)孩子進(jìn)行安慰。
這樣孩子就會(huì)覺(jué)得家長(zhǎng)并沒(méi)有錯(cuò),會(huì)從內(nèi)心真正的認(rèn)可家長(zhǎng),覺(jué)得自己的想法是對(duì)的,才會(huì)在與家長(zhǎng)的溝通中不斷的完善自己。
3、聽(tīng)孩子的想法,尊重孩子
尊重孩子是平等溝通的基礎(chǔ),家長(zhǎng)們一定要注意,不能總是一味的去否定孩子,甚至還要以家長(zhǎng)的身份壓制孩子,讓孩子聽(tīng)話,孩子有一種被壓制的感覺(jué)。當(dāng)家長(zhǎng)有這樣的意識(shí)時(shí),就不會(huì)有那么多的疑惑了。孩子也會(huì)在家長(zhǎng)正確的引導(dǎo)下,得到成長(zhǎng)。
家長(zhǎng)要尊重孩子,這樣才能避免出現(xiàn)打罵孩子的情況。
隨著孩子年齡的增長(zhǎng),也會(huì)越來(lái)越多地意識(shí)到自己是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,也會(huì)逐漸從家長(zhǎng)的保護(hù)中脫離出來(lái)。孩子在小的時(shí)候,都是家長(zhǎng)照顧的重心。但是隨著年齡的增長(zhǎng),家長(zhǎng)們就要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)姆攀?讓孩子有自己的空間,不要凡事都圍著孩子轉(zhuǎn)。這樣會(huì)讓孩子逐漸建立起自己的獨(dú)立意識(shí),但是也會(huì)有很多小秘密。家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)尊重孩子的想法,不要把自己的想法強(qiáng)加在孩子身上。
總結(jié):
家長(zhǎng)們應(yīng)該用平常心對(duì)待孩子的成績(jī),不要把孩子學(xué)習(xí)的分?jǐn)?shù)作為衡量孩子好壞的唯一標(biāo)準(zhǔn)。多鼓勵(lì)孩子,讓孩子在面對(duì)分?jǐn)?shù)時(shí)更加從容,同時(shí)也能夠提升孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣,增加孩子對(duì)學(xué)習(xí)的信心。
