孩子考試前焦慮、失眠是非常常見的,通常是因為孩子考試前不確定自己復習的“好”程度。
因為考試結束,你總是有一種心理暗示:這次考不好,下次一定會考好的,這種緊張感會讓孩子內心充滿不安。
還有一種可能是孩子對考試產生了恐懼心理,孩子一考試就緊張,一到考試就發(fā)揮失常,總是想要逃避,于是就形成了考試焦慮癥。
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2、家長過度的關注,造成孩子的壓力過大
家長對于孩子的生活和學習情況都會給予更多的關懷,但是對于孩子的期望和要求過高,對孩子來說,成績是自己的,也是爸爸媽媽的。
就像是老師對孩子的評價一樣,如果這次沒考好,父母就會對孩子嚴厲的批評,那孩子的壓力就會倍增。
就像是孩子的朋友,每次考試沒考好,家長都會去找孩子的朋友,這樣的話,孩子慢慢的就會更加的焦慮,他們會覺得是自己做錯了什么事情導致的,而這時候孩子也會從父母的身上找到原因。
3、讓孩子感到壓力過大
有的家長對孩子的期望太高了,每次孩子考試成績出來的時候,都會去問孩子考得怎么樣,孩子考了98分,他們都會反問孩子考了多少分,而不是只會問孩子考了多少分。
這樣會讓孩子覺得很壓力很大,因為孩子本來在班級就會有自己的排名,而且每次考完試之后的試卷發(fā)下來,也會看到有一部分孩子考了98分,卻沒有考100分,也沒有拿滿分的時候,所以孩子就會覺得自己很低人一等,會產生心理落差的情況,孩子會對自己的能力產生質疑。
家長在這種情況下會更加去批評孩子,會給孩子內心留下很多的陰影,讓孩子的內心產生自卑的情緒,也會對學習變得越來越抵觸,所以家長在這種情況下,要做的是幫助孩子,而不是完全的去否定孩子。
所以我們可以嘗試這樣的做法,和孩子去溝通交流,看看孩子為什么會這樣想,之后,可以告訴孩子下一步自己的打算。
然后再進行點撥,把孩子對自己的否定的那些地方總結出來,看看孩子是不是能夠理解父母的做法,甚至是需要父母的建議。
3、和孩子一起分析試卷
這里的分析其實也是有技巧的,家長可以和孩子一起分析試卷,在試卷上面標注出了哪些地方掌握的比較好,這些地方是如何在日常的學習中出現的,是怎么學習的,哪些是會考出來的,然后針對性的去練習,這樣就可以很好的幫助孩子在考試的時候能夠及時的發(fā)現自己的不足,這樣也可以提高孩子的成績。
所以說,家長在平時的時候,一定要多注意和孩子進行一些溝通,發(fā)現孩子的一些問題,再去糾正孩子,這樣孩子的學習成績才能提高,家長也會省心。
4、多陪伴孩子,和孩子一起成長
很多家長只看到了孩子的成績不好,就很少的去表揚孩子,那么孩子也就會把這個錯誤的原因歸結到自己的身上,認為自己沒有發(fā)揮好。而是本身不愿意去改正,沒有辦法去完成作業(yè),覺得自己成績不好,考出好成績,這樣的話,孩子就會認為自己沒有在學習,也就不會受到家長的關注,在內心出現這樣的想法,孩子也就不愿意去學習了。
因為這樣一來,對于孩子的學習成績就會帶來負面的影響,而且有的時候家長的態(tài)度也會影響著孩子。所以,我們要多陪伴孩子,多給孩子一些關心和陪伴,讓孩子去感受到家庭的溫暖,這樣孩子才會和家長一樣,認真的學習。
這樣的話,孩子在學習的過程中就會發(fā)現自己的問題是屬于孩子的,那么就會有更多的時間去改正錯誤,而且會更加的努力學習。
而作為家長的我們,也不要讓孩子把自己當成一個孩子,要知道作為一個孩子,他的學習習慣或者是學習方式都是由家長來決定的。所以,我們要想讓孩子能夠自主學習,那么我們就要讓自己的孩子成為一個學習型的家長,而不是一個只會看到孩子成績不好就只知道玩手機的家長。
因此,想讓孩子改變,首先我們家長要先改變自己,沒有什么事情是一蹴而就的,所以,想要讓孩子改變,那么我們家長先要改變自己。
所以,只有家長先做到了,孩子的童年生活習慣和學習習慣才會得到糾正,如果我們總是習慣性地用過去的方法來教育孩子,那就會導致孩子出現叛逆的情況,因為家長的教育方式已經無法改變了,所以孩子只能通過另類教育來向家長證明自己的存在。
所以說,在當今時代,想要讓孩子改變,那么最好的辦法就是家長先改變自己,然后孩子才會跟著改變。
如果家長在孩子的教育中已經出現了問題,一定要及時調整自己,不要讓自己在孩子面前失去了威信。
孩子的童年真的很重要,家長不妨這樣做
我看到有些家長在孩子的教育問題上,非常的焦慮,希望孩子能夠成長為一個優(yōu)秀的人,但是因為自己在教育孩子的時候存在著一些問題,所以導致孩子變得越來越不聽話,越來越不聽自己的話。
希望孩子能夠按照自己的想法來,希望孩子可以在自己的教育方面能夠更加優(yōu)秀。
而有些家長在孩子教育過程中,只是在旁邊不停的抱怨,沒有考慮孩子的感受,讓孩子感覺到自己的言行不一,家長的想法過時了。
