徐州青少年心理心理服務(wù)站是山東省心理衛(wèi)生協(xié)會心理咨詢與服務(wù)臺,主要服務(wù)從多家心理服務(wù)中心提供。在中心,心理咨詢室、情緒宣泄室、沙盤游戲室、心理沙盤游戲室、心理咨詢室等,都為家長提供專業(yè)服務(wù)。
徐州市教育局介紹,目前,“青少年心理健康教育培訓(xùn)學(xué)?！币验_設(shè)9個教學(xué)班,每周3次,每月4次,“精品”課程加起來有七八個。每個課時有10節(jié),每節(jié)3節(jié)。每個課時有10節(jié)。老師不僅會在課上提問,還安排一些自我探究的小游戲,比如說角色扮演、情景對話等,對孩子進(jìn)行“科普教育”。
“開課之前,我們會和家長進(jìn)行一次線上溝通,解讀孩子的行為。通過家長的反饋,我們也可以幫助家長更好地了解孩子,了解他們在學(xué)校的表現(xiàn),促進(jìn)孩子的成長。”徐州市教育局心理健康教育與心理輔導(dǎo)員、國家二級心理咨詢師、徐州市中小學(xué)校心理學(xué)科帶頭人、徐州市中小學(xué)校心理學(xué)科帶頭人、徐州市“開心爸爸”“一起加油站”等中小學(xué)生心理健康教育品牌創(chuàng)始人孫老師向全體學(xué)生表達(dá)了一份關(guān)于“兒童情緒健康教育的調(diào)查問卷”,表明學(xué)生的情緒健康水平呈現(xiàn)指數(shù)值大于年級,其原因依次是:教師壓力水平、學(xué)生抑郁情緒等級、學(xué)生對學(xué)習(xí)不感興趣程度、學(xué)生與家長之間的關(guān)系質(zhì)量等因素;教師的積極情緒程度越高,學(xué)生的學(xué)習(xí)表現(xiàn)越積極。孫老師也給出了以下幾個結(jié)論:
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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“兒童情緒健康問題和成年人的情緒健康狀況一樣,對兒童的成長和學(xué)習(xí)是非常不利的?！?/p>
孫老師強(qiáng)調(diào),對成年人的情緒健康、對學(xué)習(xí)的積極情緒有積極影響。對兒童的情緒健康問題,他們家長往往是忽視的。在傳統(tǒng)觀念看來,兒童對情感表達(dá)的需求大于成年人,所以家長需要考慮的是孩子的認(rèn)知能力。
為什么這么說?孫老師認(rèn)為,人的成長是分階段的,在0到3歲的早期,是情感腦發(fā)育的關(guān)鍵期,是構(gòu)建安全感、情感表達(dá)的神經(jīng)最關(guān)鍵時期。如果這段時間不能夠發(fā)展足夠的情感腦神經(jīng)網(wǎng)絡(luò),孩子的情感腦就會在這個階段斷裂,就會出現(xiàn)情感腦和情感腦出現(xiàn)偏差。
情感腦重度是感知運(yùn)動的神經(jīng)細(xì)胞逐漸萎縮,對感知運(yùn)動的各種感覺喪失興趣,表現(xiàn)為躁動、興奮、不安,然后逐漸對感受的失去興趣,陷入痛苦和悲傷的狀態(tài)。當(dāng)父母批評孩子時,孩子的心理感受會更深一層,他們的神經(jīng)系統(tǒng)會受到刺激,做出和父母預(yù)期相反的反應(yīng)。當(dāng)孩子傷心難過時,也會影響情緒,這樣情緒會更加強(qiáng)烈。
父母要重點(diǎn)關(guān)注情緒發(fā)展的變化
。情緒發(fā)展有四個階段:
1.情緒敏感期:這個階段一般是在孩子2歲左右開始,開始發(fā)展出來的跡象。
2歲:基本信任,會對你的反應(yīng)“嗯”,看到你高興的表情,會笑;但隨著時間的流逝,這種情緒會不斷的減弱,直到下一次更加強(qiáng)烈,甚至在哪怕沒有明顯的喜悅,都會強(qiáng)烈的悲傷。
3歲:情緒發(fā)展的一個關(guān)鍵時期。情緒發(fā)展的影響不明顯,甚至是短時的,主要取決于父母是怎么樣看待孩子的情緒。這個時期的孩子總是非常需要來自父母的認(rèn)可和肯定,父母能夠客觀地對孩子作出反應(yīng),并讓他們感受到自己是被尊重的,這是一個人一生安全感和自信心的根基。
4歲:孩子的自我意識快速發(fā)展,自我意識增強(qiáng),行為開始擺脫依賴父母,從社會層面拓展。這個階段的孩子非常喜歡和別人合作,并且對自己的能力非常自信。在這個階段里,對于不同的環(huán)境和場景,他們都會表現(xiàn)出特別的“脆弱”。
5歲:這個階段的孩子正處于人生的第一個“叛逆期”,也是家長最頭痛的階段。在這個階段里,父母和孩子每天都會發(fā)生沖突,因?yàn)楹⒆勇L大了,開始有自己的想法和意識,他們不愿意接受父母對自己的安排,不愿意接受父母對自己的管教。在孩子的內(nèi)心世界里,父母們覺得孩子還小,沒必要這么嚴(yán)格,甚至在意孩子的舉動。
但是,當(dāng)孩子進(jìn)入叛逆期間的表現(xiàn),往往就會比之前的那個乖巧聽話了。
什么原因會導(dǎo)致孩子在小的時候,就不聽話、懂事?
孩子在小的時候,其實(shí)對這個世界是非常的敏感的,他們能夠聽到外界對自己的評價,聽到的話,能夠聽到父母對自己的訓(xùn)斥。
如果,父母跟孩子之間沒有良好的溝通,一味的灌輸自己的想法,逼迫孩子聽話,給孩子帶來的只有壓迫感和負(fù)擔(dān),在這樣的環(huán)境下長大的孩子,會比其他的孩子,自卑心理都會更加嚴(yán)重,可能會造成孩子抑郁癥。
所以,作為父母,要多理解孩子,給予孩子更多的陪伴和關(guān)心,孩子不聽話的時候,要多陪伴孩子,給予孩子更多的關(guān)注,多與孩子溝通,給孩子提供更多的幫助,給孩子更多的關(guān)懷。
孩子表現(xiàn)出叛逆的時候,其實(shí)是在向父母表達(dá)自己的訴求,希望被尊重,被接納,被認(rèn)可。
那么,父母在面對叛逆的孩子時,到底應(yīng)該注意些什么呢?
第1,幫助孩子,拉近與孩子的距離
處于叛逆期的孩子,他們很容易因?yàn)樽晕乙庾R的覺醒,變得不愿意和父母溝通,反而會以對抗的行為,表明他們已經(jīng)有了獨(dú)立意識。
