青少年心理健康問題研究報告
兒童、青少年學(xué)生心理健康問題研究報告
您知道孩子的壓力在哪里嗎?近日,上海的一所中學(xué)將自己的學(xué)生和家長約到辦公室,通過了解學(xué)生的心理情況,將相關(guān)的情況和心理狀況匯報給相關(guān)老師,一時間,引發(fā)熱議。
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以上五點是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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“一方面,老師工作忙,沒有時間照顧到每個孩子;另一方面,學(xué)校老師們也是人,也難免有脾氣、有閱歷、有愛心,可能對自己的孩子不滿意,也可能對其他學(xué)生就沒那么照顧?！?/p>
學(xué)校老師這樣處理,才是更好的處理方式。
平心而論,我們在臨床中接診過的一些厭學(xué)的孩子,絕大多數(shù)是年輕人,但是,事實上,現(xiàn)在的孩子確實已經(jīng)有明顯的網(wǎng)絡(luò)成癮、厭學(xué)、逃學(xué)、叛逆等。
一旦成癮對孩子的心理和生理,產(chǎn)生了巨大的危害,毀掉了孩子的一生。
孩子在網(wǎng)絡(luò)成癮的過程中,出現(xiàn)了各種各樣的心理問題,比如:自卑、孤獨、焦慮、恐懼、強迫、人格分裂,甚至暴力行為。
更嚴(yán)重的,可能導(dǎo)致精神疾病,如抑郁、焦慮、躁狂、躁狂、躁郁、抑郁、強迫、雙相障礙等。
所以,當(dāng)孩子有厭學(xué)情緒、拖拉、磨蹭、偷懶的行為時,作為父母,首先應(yīng)該弄清楚:孩子是真的厭學(xué)嗎?還是真的在厭學(xué)?
“厭學(xué)”,也稱不上是一種病,而是指的是對學(xué)習(xí)負(fù)面情緒的統(tǒng)稱。
很多人對于能夠讓一個人心情愉悅的學(xué)習(xí)狀態(tài),往往都有一個錯誤的認(rèn)識,那就是學(xué)習(xí)多了,就會更好。
然而,學(xué)習(xí)帶給我們的困擾也許并不是想象中的那么簡單。
我們總是習(xí)慣性地用“最好”,以至于后來卻發(fā)現(xiàn)最不該有的那個最好。
從孩子的角度來說,他們渴望讀書學(xué)習(xí),并且能夠證明自己是一個很優(yōu)秀的人。
但是一旦看到“最好”、“很好”,就會讓他們的信念崩塌。
我們內(nèi)心都會有一個聲音,這個聲音會告訴我們,學(xué)習(xí)這件事是美好的,美好的。
這個聲音會告訴我們,學(xué)習(xí)是美好的。
但是孩子在現(xiàn)實中找不到學(xué)習(xí)的樂趣,不能給自己找“對的”價值,于是,他們就會從網(wǎng)絡(luò)中去尋找,從眾效應(yīng),成就自己。
這個時候,你說學(xué)習(xí)是苦的,那不就代表沒有生活了嗎?
你說自己就是沒生活了嗎?
那是不是就代表孩子沒有生活了呢?
當(dāng)然不是。
他們都是在生活實踐當(dāng)中,通過學(xué)習(xí)、和別人建立關(guān)系,總結(jié)出生活的規(guī)律。
所以,學(xué)習(xí)不是為了應(yīng)付考試,也不是為了混一張大學(xué)文憑,而是為了豐富自己的頭腦、提高情商、磨練意志氣,實現(xiàn)自己的人生價值。
孩子應(yīng)該在現(xiàn)實生活中感受到生活的豐富多彩,而不是只有學(xué)習(xí)的負(fù)擔(dān),更不要對學(xué)習(xí)有失目標(biāo)和期待。
所以,我們要從小幫助孩子規(guī)劃,一步步實現(xiàn)自己的目標(biāo),而不是讓他只有學(xué)習(xí)的負(fù)擔(dān)。
三、用興趣愛好引導(dǎo)孩子
興趣愛好的作用,可以提升孩子的學(xué)習(xí)成績。
興趣愛好除了對學(xué)習(xí)有用,對孩子也很重要。
當(dāng)孩子們對一件事情感興趣的時候,就會主動學(xué)習(xí),這其實是一種興趣。而且這件事情很有趣,孩子們會從興趣愛好中獲得樂趣,然后不斷鉆研學(xué)習(xí)。
現(xiàn)在的孩子,普遍都是獨生子女,是家里的寶貝疙瘩,到了上學(xué)的年齡,由于年齡的限制,很多孩子根本沒有在學(xué)業(yè)上主動,所以不喜歡學(xué)習(xí),這樣的學(xué)生在學(xué)習(xí)上是很難有積極性的。
所以說孩子們在學(xué)習(xí)之外,一定要讓他們有一個讓自己的興趣愛好。
如何培養(yǎng)孩子的興趣呢?
家長可以在日常生活中,和孩子一起玩一些有意思的游戲,像是畫畫、手工、武術(shù)、下棋等等。
我們還可以帶孩子去參加一些興趣班,如果孩子喜歡某一方面的興趣班,我們也可以給他報一些相應(yīng)的特長班。
孩子學(xué)習(xí)是需要一個過程的,不能要求孩子一蹴而就,孩子的興趣班也是循序漸進的,孩子只要有了興趣,自然就會投入,并且還能從中找到成就感。
比如我們可以在周末給孩子安排一些有意思的運動項目,孩子平時在樓下玩游戲的時候,這個項目可以在短期內(nèi)進行,而且對于一些需要記憶的內(nèi)容可以進行復(fù)習(xí)。這樣一來,孩子就能夠更容易記住,同時也能夠減少玩手機的時間。
最重要的是,不要讓孩子將所有的時間和精力都投入到學(xué)習(xí)中去了。
而這個階段家長也不要只注重孩子的成績,要注重孩子在學(xué)習(xí)的過程中的努力。
只有家長變好,讓孩子變好,孩子才能夠變好,成績自然變好,家長也要變得越來越優(yōu)秀。
