青少年心理健康問(wèn)題研究報(bào)告
兒童、青少年學(xué)生心理健康問(wèn)題研究報(bào)告
您知道孩子的壓力在哪里嗎?近日,上海的一所中學(xué)將自己的學(xué)生和家長(zhǎng)約到辦公室,通過(guò)了解學(xué)生的心理情況,將相關(guān)的情況和心理狀況匯報(bào)給相關(guān)老師,一時(shí)間,引發(fā)熱議。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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“一方面,老師工作忙,沒(méi)有時(shí)間照顧到每個(gè)孩子;另一方面,學(xué)校老師們也是人,也難免有脾氣、有閱歷、有愛(ài)心,可能對(duì)自己的孩子不滿意,也可能對(duì)其他學(xué)生就沒(méi)那么照顧?！?/p>
學(xué)校老師這樣處理,才是更好的處理方式。
平心而論,我們?cè)谂R床中接診過(guò)的一些厭學(xué)的孩子,絕大多數(shù)是年輕人,但是,事實(shí)上,現(xiàn)在的孩子確實(shí)已經(jīng)有明顯的網(wǎng)絡(luò)成癮、厭學(xué)、逃學(xué)、叛逆等。
一旦成癮對(duì)孩子的心理和生理,產(chǎn)生了巨大的危害,毀掉了孩子的一生。
孩子在網(wǎng)絡(luò)成癮的過(guò)程中,出現(xiàn)了各種各樣的心理問(wèn)題,比如:自卑、孤獨(dú)、焦慮、恐懼、強(qiáng)迫、人格分裂,甚至暴力行為。
更嚴(yán)重的,可能導(dǎo)致精神疾病,如抑郁、焦慮、躁狂、躁狂、躁郁、抑郁、強(qiáng)迫、雙相障礙等。
所以,當(dāng)孩子有厭學(xué)情緒、拖拉、磨蹭、偷懶的行為時(shí),作為父母,首先應(yīng)該弄清楚:孩子是真的厭學(xué)嗎?還是真的在厭學(xué)?
“厭學(xué)”,也稱不上是一種病,而是指的是對(duì)學(xué)習(xí)負(fù)面情緒的統(tǒng)稱。
很多人對(duì)于能夠讓一個(gè)人心情愉悅的學(xué)習(xí)狀態(tài),往往都有一個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí),那就是學(xué)習(xí)多了,就會(huì)更好。
然而,學(xué)習(xí)帶給我們的困擾也許并不是想象中的那么簡(jiǎn)單。
我們總是習(xí)慣性地用“最好”,以至于后來(lái)卻發(fā)現(xiàn)最不該有的那個(gè)最好。
從孩子的角度來(lái)說(shuō),他們渴望讀書(shū)學(xué)習(xí),并且能夠證明自己是一個(gè)很優(yōu)秀的人。
但是一旦看到“最好”、“很好”,就會(huì)讓他們的信念崩塌。
我們內(nèi)心都會(huì)有一個(gè)聲音,這個(gè)聲音會(huì)告訴我們,學(xué)習(xí)這件事是美好的,美好的。
這個(gè)聲音會(huì)告訴我們,學(xué)習(xí)是美好的。
但是孩子在現(xiàn)實(shí)中找不到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣,不能給自己找“對(duì)的”價(jià)值,于是,他們就會(huì)從網(wǎng)絡(luò)中去尋找,從眾效應(yīng),成就自己。
這個(gè)時(shí)候,你說(shuō)學(xué)習(xí)是苦的,那不就代表沒(méi)有生活了嗎?
你說(shuō)自己就是沒(méi)生活了嗎?
那是不是就代表孩子沒(méi)有生活了呢?
當(dāng)然不是。
他們都是在生活實(shí)踐當(dāng)中,通過(guò)學(xué)習(xí)、和別人建立關(guān)系,總結(jié)出生活的規(guī)律。
所以,學(xué)習(xí)不是為了應(yīng)付考試,也不是為了混一張大學(xué)文憑,而是為了豐富自己的頭腦、提高情商、磨練意志氣,實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
孩子應(yīng)該在現(xiàn)實(shí)生活中感受到生活的豐富多彩,而不是只有學(xué)習(xí)的負(fù)擔(dān),更不要對(duì)學(xué)習(xí)有失目標(biāo)和期待。
所以,我們要從小幫助孩子規(guī)劃,一步步實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo),而不是讓他只有學(xué)習(xí)的負(fù)擔(dān)。
三、用興趣愛(ài)好引導(dǎo)孩子
興趣愛(ài)好的作用,可以提升孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)。
興趣愛(ài)好除了對(duì)學(xué)習(xí)有用,對(duì)孩子也很重要。
當(dāng)孩子們對(duì)一件事情感興趣的時(shí)候,就會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí),這其實(shí)是一種興趣。而且這件事情很有趣,孩子們會(huì)從興趣愛(ài)好中獲得樂(lè)趣,然后不斷鉆研學(xué)習(xí)。
現(xiàn)在的孩子,普遍都是獨(dú)生子女,是家里的寶貝疙瘩,到了上學(xué)的年齡,由于年齡的限制,很多孩子根本沒(méi)有在學(xué)業(yè)上主動(dòng),所以不喜歡學(xué)習(xí),這樣的學(xué)生在學(xué)習(xí)上是很難有積極性的。
所以說(shuō)孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)之外,一定要讓他們有一個(gè)讓自己的興趣愛(ài)好。
如何培養(yǎng)孩子的興趣呢?
家長(zhǎng)可以在日常生活中,和孩子一起玩一些有意思的游戲,像是畫(huà)畫(huà)、手工、武術(shù)、下棋等等。
我們還可以帶孩子去參加一些興趣班,如果孩子喜歡某一方面的興趣班,我們也可以給他報(bào)一些相應(yīng)的特長(zhǎng)班。
孩子學(xué)習(xí)是需要一個(gè)過(guò)程的,不能要求孩子一蹴而就,孩子的興趣班也是循序漸進(jìn)的,孩子只要有了興趣,自然就會(huì)投入,并且還能從中找到成就感。
比如我們可以在周末給孩子安排一些有意思的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,孩子平時(shí)在樓下玩游戲的時(shí)候,這個(gè)項(xiàng)目可以在短期內(nèi)進(jìn)行,而且對(duì)于一些需要記憶的內(nèi)容可以進(jìn)行復(fù)習(xí)。這樣一來(lái),孩子就能夠更容易記住,同時(shí)也能夠減少玩手機(jī)的時(shí)間。
最重要的是,不要讓孩子將所有的時(shí)間和精力都投入到學(xué)習(xí)中去了。
而這個(gè)階段家長(zhǎng)也不要只注重孩子的成績(jī),要注重孩子在學(xué)習(xí)的過(guò)程中的努力。
只有家長(zhǎng)變好,讓孩子變好,孩子才能夠變好,成績(jī)自然變好,家長(zhǎng)也要變得越來(lái)越優(yōu)秀。
