焦慮的媽媽培養(yǎng)不出自信的孩子
馬伊儷就是一個(gè)在焦慮中成長(zhǎng)的媽媽,她所培養(yǎng)的兩個(gè)孩子總是在“分離”與“被拋棄”的過程中搖擺。
作為她的育兒節(jié)目備受好評(píng)的同時(shí),也被很多人認(rèn)為是家庭教育缺失,看似安全的育兒環(huán)境中,卻是對(duì)孩子的“窒息”。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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當(dāng)我們成為媽媽后,就應(yīng)該想盡一切辦法,換回自己身為媽媽的角色,也要學(xué)會(huì)放下焦慮,不把自己的焦慮轉(zhuǎn)嫁給孩子。
《中國(guó)媽媽焦慮指數(shù)報(bào)告》報(bào)告顯示:
中國(guó)媽媽的焦慮指數(shù)最高,甚至可以達(dá)到近四成。
從懷孕開始,各種焦慮就隨之而來。
媽媽的分離焦慮在當(dāng)媽們焦慮,寶寶們也開始焦慮。
最近,美國(guó)心理學(xué)家西奧克·羅斯曼在《我是怎樣擺爛子的》中說:
“我的焦慮,主要源自于我對(duì)未來的恐懼。當(dāng)我感到恐懼怕時(shí),我就會(huì)陷入一種潛意識(shí)的戰(zhàn)斗,”
這種對(duì)抗的狀態(tài),對(duì)孩子的成長(zhǎng)是不利的。
下面我就用最真實(shí)的例子來說明,如何幫助孩子擺脫焦慮,化解焦慮。
我的大兒子,從小就經(jīng)常會(huì)因?yàn)楝嵤聼?坐在我家客廳的一個(gè)角落里,不怎么說話,看起來有點(diǎn)傻乎乎的。他們不與我交流,也不怎么愛理我。他們似乎對(duì)我有些微信,也不了解我真正想要什么,更不知道我的愛好是什么,不知道自己喜歡做什么。我都快沒有人生目標(biāo)了,我對(duì)未來一片茫然。每天下班后,他們都把我甩給我一句,今天工作累了嗎?今天在家里休息嗎?為什么不能玩手機(jī)?為什么手機(jī)里那么多游戲吸引人?為什么不用上學(xué)去努力,還能在手機(jī)里找到這種美好世界的感覺?為什么手機(jī)里那么多游戲這么多興奮的情節(jié)和刺激我?我好像就是在游戲里找不到現(xiàn)實(shí)世界的存在。他們懷疑我和他們是來自于陌生人,他們說我的世界和我的區(qū)別很大。我的世界與他們的世界,好像是不一樣的,我的存在是為了什么?我看書去了,我看手機(jī)的目的是為了什么?為什么要和他們對(duì)著干?………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
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