當今青少年心理健康問題調研報告正在向教育部提出要為家長提供心理健康科普知識。專家表示,要重視孩子的心理健康,一方面要幫助孩子樹立正確的觀念,更重要的是要引導孩子進行積極的心理活動,促進他們健康成長。另一方面也要通過各種渠道宣傳掌握心理健康知識,幫助孩子樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀。
中國科學院心理研究所教授陳祉妍介紹,在兒童階段,孩子的心理發(fā)展具有不穩(wěn)定性特點,易受到家庭、社會等環(huán)境因素的影響,在與同齡人、老師、家長等人的交往中,經常出現(xiàn)焦慮、自卑、冷淡、暴躁、冷漠、情緒波動大等心理問題,容易出現(xiàn)自我傷害、自殺等傾向,同時,因缺乏社會經驗、情緒管理不善等原因,也容易出現(xiàn)問題行為。因此,必須關注心理健康,及時干預。
面對孩子厭學,家長該如何應對
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調整心態(tài),正確看待孩子的厭學
作為家長,首先要對孩子的厭學情緒作以接納,然后針對性地采取措施,幫助孩子調整情緒。
1.多關注孩子的心理健康
作為家長要注意觀察孩子的情緒,發(fā)現(xiàn)孩子情緒低落、頹廢、消沉,千萬不要把孩子“悶在心里”,或者是覺得孩子可能是壓力大,或者是被其他因素所影響了,就要及時去關心孩子的心理狀態(tài),多問清楚孩子心里的想法。同時也要鼓勵孩子多和同學們交流,讓孩子勇敢地表達自己的厭學情緒。
2.正確引導孩子,培養(yǎng)孩子對學習的興趣
當孩子產生厭學情緒的時候,家長不要一味地打罵孩子,而是要正確引導,當孩子對學習產生厭煩情緒的時候,家長可以鼓勵孩子學習以外的興趣,當孩子有了興趣后,孩子自然就會放下手機,并且慢慢地想學,厭學也就不會發(fā)生了。
3.對于孩子的成績,家長要看到孩子的努力
每個孩子都有自己的優(yōu)點和缺點,家長要看到孩子的優(yōu)點,每個孩子都是完美的,都存在著自己的短板,家長要放平心態(tài),對孩子的缺點多寬容一些,多鼓勵,不要總拿別人家的孩子和自己的孩子比較,多觀察孩子的優(yōu)點,多去鼓勵孩子,幫助孩子建立自信,這樣孩子才會逐漸擺脫厭學心理,最終走向美好的未來。
4.多一些改變
孩子厭學最重要的原因,是孩子出現(xiàn)了變化。有些孩子小學時成績不錯,但到了初中卻突然就跟不上了,成績也下降了。有些孩子因為換了新環(huán)境,新老師的教學方法與原先老師的不一樣,新的同學也許會不適應,甚至對學習有些排斥,導致成績下滑。還有一些孩子因為情緒問題,對新環(huán)境產生恐懼心理,不喜歡老師,不想做作業(yè)。還有一些孩子受同伴的影響,產生了厭學情緒,加入了游戲的隊伍,在游戲中得到了快樂。
孩子厭學怎么辦?家長要記住,不要因為追求成績而影響孩子學習。孩子成績的好壞取決于孩子學習態(tài)度是否端正,學習方法是否科學。家長一定要記住,幫助孩子克服厭學情緒,讓孩子重拾學習的信心!
