3歲孩子和他的玩具分離焦慮
第4天:結(jié)束語(yǔ)-6周(從1-4歲)
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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孩子現(xiàn)在有什么需求沒(méi)有得到滿足,或者有些需求沒(méi)有得到滿足,你就要用這種方式去溝通和處理。
1. 通過(guò)行為,讓孩子來(lái)適應(yīng)這種分別方式的變化。
孩子的分離焦慮,通常在2-3歲時(shí)會(huì)出現(xiàn)一段時(shí)間,比較輕微,這段時(shí)間是不需要過(guò)度擔(dān)憂的。
如果你的寶寶很少出現(xiàn)分離焦慮的話,這種情況可以調(diào)整一下。
1.媽媽要給孩子留出過(guò)渡的時(shí)間。
2.每周至少有兩次的戶外活動(dòng)。
3.與孩子共同活動(dòng)。
4.如果分離時(shí)期有意外情況,例如寶寶在面臨重大事件、應(yīng)激反應(yīng),請(qǐng)保持好心態(tài),主動(dòng)與寶寶交流,隨時(shí)與寶寶的家人溝通。
寶寶說(shuō)要我陪他的時(shí)候,我應(yīng)該是靜靜的陪伴,我絕不會(huì)坐在旁邊玩手機(jī)。在這個(gè)過(guò)程中,寶寶會(huì)感到被重視,他會(huì)努力向你展示他內(nèi)心的安全感,他的焦慮、不安,當(dāng)然也就會(huì)減少。
當(dāng)寶寶哭泣時(shí),媽媽應(yīng)該抱抱他,撫摸他的背,這種情況稱為“安慰”。雖然在人的本能中,傷心的感覺,人會(huì)變得更加焦慮,但是只要安撫了自己的情緒,孩子會(huì)變得更加的開朗,更加愿意聽你說(shuō)話,讓你及時(shí)了解到他的情況,而不是批評(píng)他。
當(dāng)寶寶哭的時(shí)候,我們應(yīng)該給他安撫,讓他有了安全感,并且讓他能夠在你的視線中感覺到自己的存在,還有一個(gè)辦法就是,通過(guò)哭讓孩子知道你永遠(yuǎn)都是關(guān)注著他。
在寶寶哭泣時(shí),我們不要急躁,保持冷靜,很有耐心,當(dāng)你帶著寶寶一起安靜一會(huì)兒,他可能就會(huì)有安全感了。此時(shí)你可以在離他不遠(yuǎn)處看他哭,只要保證安全就可以。
第二,爸爸媽媽要有更多的耐心
如果媽媽脾氣暴躁,缺乏耐心,并且做不到做到不生氣,孩子也就不愿意靠近你了。
所以在抱寶寶的時(shí)候,我們不妨多放幾分鐘,有足夠的耐心去做,我們自身是可以做到的。
第三,不能隨便說(shuō)“不”
孩子在一歲半到三歲的時(shí)候,都喜歡模仿大人的動(dòng)作,突然指著某個(gè)東西說(shuō)“不”,有時(shí)候也會(huì)用一種夸張的方式來(lái)表達(dá)自己的不滿,如“媽媽”、“不”、“不行”。這時(shí)候的他們會(huì)喜歡自己一個(gè)人玩,即使家長(zhǎng)拿著手機(jī)在家里,也不愿意和家長(zhǎng)對(duì)視。
所以,想要養(yǎng)育出一個(gè)聰明的孩子,我們首先要多關(guān)心他、了解他,讓他有“安全感”,而不是去剝奪他的“掌控感”。
一個(gè)情緒穩(wěn)定的媽媽,不至于成為一個(gè)情緒失控的媽媽。
所以,請(qǐng)多給孩子一些愛的抱抱,多傾聽孩子的心聲,再嚴(yán)厲地管教孩子。
