生完孩子焦慮老哭
生完孩子這幾年,你從孩子生下來的第一年,你的心情,多少是如何表現(xiàn)出來的呢?
我相信,每個(gè)媽媽,都有一個(gè)心里的期待,或者說是很明確的期待。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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對(duì)于職場媽媽來說,在自己的孩子出生之后,做媽媽的心里就有著一個(gè)巨大的“心結(jié)”——孩子的出生,似乎是媽媽一生中最重要的天倫之樂,然而對(duì)于產(chǎn)婦來說,這一切,卻在這幾年迎來了新的煩惱——為了孩子,不管工作再忙,也要多關(guān)注一下孩子,不要整天都把重心放在孩子身上,好好休息、好好學(xué)習(xí),還要多關(guān)心孩子的心理健康,不要讓孩子承受父母的情緒壓力,也不要整天盯著孩子,要多關(guān)注一下孩子,盡量不要讓孩子每天都學(xué)習(xí)到很晚。
對(duì)于職場媽媽來說,最重要的就是自己的心情,在工作之后,心情是非常容易疲憊的,但是帶著疲憊感,又何來得當(dāng)孩子的心理健康?而工作的另一半,帶著不快樂的情緒,即使孩子有很多工作要做,能夠很輕松的工作,但是也得辛苦,所以夫妻之間的交流、溝通是十分重要的,如果實(shí)在忍不住打孩子了,那么可以把自己的情緒穩(wěn)定下來,學(xué)會(huì)放松,到外面走走,或去健身房走走,讓自己的身心清凈下來,給孩子做一個(gè)好榜樣。
第二,不要把工作中的情緒帶回家。
無論工作中的事情多么多么多么復(fù)雜,回到家里,夫妻之間要是分開,那么就不要爭吵,而是和好情緒共存。生活中的事情不要讓丈夫參與進(jìn)來,要自己好好經(jīng)營,只有這樣,丈夫才會(huì)越來越愛你。
第三,不要把工作中的情緒帶回家,
夫妻關(guān)系是影響孩子的第一個(gè)因素,因?yàn)槿绻蚱揸P(guān)系不穩(wěn)定,那么孩子對(duì)于成長的影響就是最大的,特別是那些性格敏感的孩子,那么,他們很容易受到感染。如果夫妻關(guān)系不穩(wěn)定,那么,那么,孩子有可能會(huì)變得越來越不聽話,從而讓夫妻關(guān)系變得很糟糕。
第四,不能以愛的名義去綁架孩子,
對(duì)孩子負(fù)責(zé),而不是對(duì)孩子負(fù)責(zé)。
有些事情,管孩子是必要的,但在家長真的沒有辦法了的時(shí)候,可以直接用建議的方式,比如,“你先把作業(yè)做完,媽媽等會(huì)陪你?！?/p>
然后再說出你的想法,和孩子商量著來。
第五,要做好榜樣
沒有哪個(gè)孩子喜歡被催促的感覺,面對(duì)孩子,家長要以身作則,自己先去做,給孩子樹立榜樣。
在這樣的家庭環(huán)境中,孩子能夠?qū)W會(huì)面對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn),學(xué)會(huì)獨(dú)立解決問題,同時(shí)孩子也會(huì)變得更有責(zé)任感。
作家龍應(yīng)臺(tái)曾說:“父母也是有“有效期限”的?！?/p>
這個(gè)過程中,父母的身份是非常重要的,這個(gè)有效期限就是父母的有效期限。
作為父母,要幫助孩子慢慢成長,但也要不斷地“補(bǔ)”回來。
比如,從小就要培養(yǎng)孩子勤勞、肯干、肯動(dòng)腦的好習(xí)慣,帶孩子外出旅游、陪孩子做手工,都要嚴(yán)格按照計(jì)劃表去做。
父母的有效期限限,可以長幾個(gè)月,但絕對(duì)不是一下子就能用。父母也不是天生就會(huì)做父母,需要不斷學(xué)習(xí),才能更好地成為合格的父母。
我是元寶爸爸,教育實(shí)踐者,多平臺(tái)原創(chuàng)作者,分享專業(yè)知識(shí)、教育時(shí)事記錄和觀點(diǎn),記錄生活中的育兒瞬間。
