孩子不聽話把他關(guān)小黑屋好不好?
不聽話把他關(guān)小黑屋好?
孩子不聽話怎么辦?
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孩子不聽話怎么辦?
這也是不少家長(zhǎng)的擔(dān)心。
最近,夏七夕就要開學(xué)了。不少家長(zhǎng)都在關(guān)心孩子的成長(zhǎng),但有些家長(zhǎng)不了解自己的孩子,有些家長(zhǎng)更關(guān)心孩子“在學(xué)校有沒有受到欺負(fù)”、“老師在學(xué)校有沒有批評(píng)他”……
甚至有一些家長(zhǎng)甚至帶著孩子去醫(yī)院檢查,但“其實(shí)孩子的問(wèn)題不大,他只是不懂得和大人溝通,這也讓他心里不舒服,應(yīng)該去尋找適合他的治療方式”。
至于孩子的教育問(wèn)題,杜亞松老師給出了最為有效的解決方案,他認(rèn)為:
“通過(guò)心理治療,不光會(huì)把孩子帶離問(wèn)題,更重要的是能夠幫助孩子打開心結(jié),對(duì)以后的生活充滿希望。
”
在接受治療時(shí),杜亞松表示:“要讓孩子對(duì)這些患者產(chǎn)生足夠的信任,他們?cè)敢饨邮苤委煹囊欢ú皇呛⒆?而是能夠理解和寬容的家長(zhǎng)?！?/p>
目前,中國(guó)抑郁癥患者已經(jīng)超過(guò)了超3000萬(wàn),發(fā)病率已經(jīng)達(dá)到了3%,其中,抑郁癥的終身患病率達(dá)到了9%,
并且,在抑郁癥患者的家庭中,也從來(lái)都是高負(fù)荷工作,而且不愿意承認(rèn)自己有抑郁癥,甚至連孩子自己也沒辦法察覺。
而這個(gè)現(xiàn)象不僅讓抑郁癥患者,特別是家長(zhǎng)感到痛苦的時(shí)候,也無(wú)法接受這樣的結(jié)果,
每個(gè)家長(zhǎng)都希望孩子能夠健康快樂(lè)的成長(zhǎng),但是,生活中人們總會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的孩子,一旦遭遇了抑郁癥的困境,就會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的心理問(wèn)題。
那么,家長(zhǎng)應(yīng)該如何調(diào)整孩子的心理問(wèn)題,讓孩子健康快樂(lè)的成長(zhǎng)呢?
1.正視自己的抑郁情緒
抑郁癥是一種常見的心理疾病,想要克服抑郁癥,就要接受自己的這種情緒,不要逃避,而是要積極的接受它,承認(rèn)自己的抑郁情緒,幫助孩子改善。
在日常生活中,家長(zhǎng)也要有意識(shí)的進(jìn)行自我反省,是不是自己對(duì)于孩子的教育方式出了問(wèn)題,不要總是把孩子當(dāng)成是自己的附屬品,不要把自己的思想強(qiáng)加給孩子,而是要讓自己的思想真正的落地。
同時(shí),也要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,并且自己的情緒也要自己保持穩(wěn)定,控制好自己的情緒,因?yàn)榧议L(zhǎng)的情緒對(duì)孩子而言是極其重要的,很多父母之所以會(huì)因?yàn)楹⒆拥那榫w失控,就是因?yàn)樽陨淼男睦沓惺苣芰Ρ容^差,有的父母情緒都快要失控了,就直接對(duì)孩子發(fā)泄出來(lái),對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是非常嚴(yán)重的事情,不允許孩子這樣做,這樣做之后對(duì)孩子的傷害也很大。
一、控制情緒的四要素
1、調(diào)整自己的情緒
我們要明白,情緒化的父母會(huì)影響孩子的情緒,而我們要給孩子營(yíng)造一個(gè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境,那么首先父母在情緒穩(wěn)定的時(shí)候,就要做出一個(gè)調(diào)整情緒的榜樣,這樣才能夠給孩子做出榜樣,不要在孩子發(fā)火的時(shí)候去教育孩子,不要覺得自己很累,也不要對(duì)孩子發(fā)脾氣。
2、家長(zhǎng)要改變自己的想法
家長(zhǎng)對(duì)孩子發(fā)脾氣的時(shí)候,就會(huì)有一種莫名其妙的憤怒,覺得孩子是在挑釁自己,甚至是在挑釁自己,所以家長(zhǎng)要改變自己的情緒,要以一個(gè)平常的心態(tài)去對(duì)待孩子。
3、控制好自己的情緒
孩子如果總是發(fā)脾氣,而且和家長(zhǎng)的關(guān)系特別緊張,那么父母就要反思一下自己,平時(shí)有沒有給孩子做出了不好的行為,比如說(shuō)孩子總是喜歡把玩具到處亂扔,從來(lái)都是在家里玩玩具,自己從來(lái)不收拾。那么這個(gè)時(shí)候,家長(zhǎng)就要反思自己是不是對(duì)孩子小題大做了,如果有的話,那么就說(shuō)明孩子是真的是缺乏了耐心。
家長(zhǎng)也要在生活當(dāng)中給孩子做好榜樣,尤其是在遇到困難的時(shí)候,要對(duì)孩子表示,“我看到你喜歡對(duì)玩具進(jìn)行思考,不過(guò)是想通過(guò)玩具來(lái)幫助你進(jìn)行交流,如果你有什么問(wèn)題需要媽媽可以幫忙的話,可以直接跟媽媽說(shuō),而不是用發(fā)脾氣的方式表達(dá)出來(lái)”。
3.培養(yǎng)孩子的自律意識(shí)
自律的養(yǎng)成不是一朝一夕之事,家長(zhǎng)可以從日常生活當(dāng)中讓孩子逐漸養(yǎng)成自律的意識(shí),當(dāng)孩子沒有了自制能力的時(shí)候,家長(zhǎng)不妨可以給孩子找一些相應(yīng)的課外閱讀書籍,而且家長(zhǎng)陪著孩子閱讀,讓孩子看到更廣闊的世界,這樣就會(huì)有更多的選擇權(quán),也不會(huì)再依賴手機(jī)。
