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14歲的孩子焦慮怎么辦

14歲的孩子焦慮怎么辦?如何克服孩子的焦慮?如果15歲孩子經(jīng)常性的焦慮,我們家長應(yīng)該怎么做呢?

今天,這本書的作者是家長慧明老師,美國心理學(xué)博士,同時(shí)也是兩個(gè)孩子的媽媽。

作者:慧明老師,一個(gè)有豐富教育經(jīng)驗(yàn),有系統(tǒng)學(xué)習(xí)的,認(rèn)為孩子一旦出現(xiàn)焦慮、恐懼等情況,都是可以通過教育的方法去解決的。

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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案,也是孩子能否改善抑郁\\

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這本書可以說是“最懂教育的父母”。孩子出現(xiàn)問題,父母要么教育孩子“靠山”,要么教育自己“靠山”。

孩子出現(xiàn)焦慮情緒時(shí),父母應(yīng)該如何應(yīng)對?

第一,父母要“看見”孩子的焦慮,允許孩子有這種情緒

對于孩子而言,他們最關(guān)心的問題,莫過于父母的期望,家長要看到孩子的內(nèi)心的需求,引導(dǎo)孩子從需求出發(fā),采取正確的方式引導(dǎo)孩子,重視孩子內(nèi)心的需求。

當(dāng)孩子處于焦慮情緒中時(shí),父母要“看見”孩子,關(guān)心孩子的情緒,而不是關(guān)心孩子的成績。

不要因?yàn)槌煽儾缓?就打罵孩子,打擊孩子的自信。

有些父母常對孩子說:“你看別人家的孩子,多努力,多學(xué)習(xí),多掌握知識,就一定能考出好成績。”

家長給孩子傳遞的信息是:“你只要按照我的意愿去做就好了,其他的不用你管。”

“聽我的,你不懂。”

“我這樣對你的,我都是為了你好,你怎么就不明白?”

“為了讓你好好學(xué)習(xí),我每天不辭勞苦,到現(xiàn)在你還不理解。”

“學(xué)習(xí)都是為了你自己,你不好好學(xué)習(xí),對得起父母嗎?”

“這是你應(yīng)該做的事,其他的不用你操心。”

“我管你學(xué)習(xí)累了嗎?我們是為了你好,我們還有什么不懂?”

“你能不能讓我們好好學(xué)習(xí)?能不能讓我們好好吃飯?好好學(xué)習(xí)能不能讓我們好好工作,你這樣不行,你這樣也不行?!?/p>

“你個(gè)小孩子懂什么?不好好學(xué)習(xí)你能干什么?每天除了玩就是玩,好好學(xué)習(xí)有什么用?”

“我真的不想管你了,你怎么說我都不想理你,你走吧!”

“我懶得理你,懶得跟你說話,懶得跟你說話,我想自己靜悄悄悄悄悄的一個(gè)人靜悄悄悄悄悄悄的去學(xué)校,你還指望我給老師交待,怎么可能?這輩子就這樣了!”

“你一天到晚的就知道逼我學(xué)習(xí),我就想逃離這個(gè)家!”

“我對不起你,別的孩子都好,唯獨(dú)你對不起我!”

“對不起媽媽!媽媽給你找了一個(gè)比我學(xué)習(xí)好的人,你整天只知道玩手機(jī),對學(xué)習(xí)不感興趣,我玩手機(jī)你就又不跟我說話了!”

“你這個(gè)不爭氣的東西!你看媽媽每天都這么辛苦的忙,你就不能讓我省點(diǎn)心嗎?”

“你知道你這樣的學(xué)習(xí)成績能考上重點(diǎn)高中嗎?媽媽為了你以后能考個(gè)好大學(xué),付出了多少辛苦的心血,你還不領(lǐng)情,還不好好學(xué)習(xí)!”

“媽媽這么辛苦的上班,不就是為了你以后能夠擁有好的生活,能夠有一個(gè)好的工作,能夠有一個(gè)好的家!”

“就算你是一個(gè)成績好的學(xué)生,你也不能天天玩手機(jī),對嗎?”

“就算是你每天放學(xué)回家,你也要學(xué)會合理的安排自己的時(shí)間!”

“這次期中考試你考了多少分?你考了多少分?你能告訴我嗎?你知道你媽媽每天在單位辦公室里,回到家都在門口圍著你,如果你不愿意跟她說,她就各種吼你,你就只好將來要嫁給她,一定要跟她斷絕關(guān)系?!?/p>

“我看你這么難受,我真的很理解你,你還這么小,有什么好意呢!”

“你看看隔壁的小明,人家學(xué)習(xí)多好,個(gè)子都比你高!”

“他可有臉面了,你可真是沒用,這么難聽的話都不知道你對得起你媽媽、爸爸,你知道媽媽為什么這么辛苦嗎?”

“我也不知道,我只是不想上學(xué),等下學(xué)期我就去上學(xué)了,爸爸就會好好學(xué)習(xí),不用你管我了。

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