青少年心理學(xué)離線作業(yè),只有在完成作業(yè)、適當(dāng)玩耍、合理安排課余生活時(shí)間、參加有意義的家庭活動(dòng)之后才有可能出現(xiàn)上學(xué),看電視、課外活動(dòng)等社交活動(dòng)的情況。
學(xué)校開(kāi)學(xué)前,我們先看一下
對(duì)于,1、校園拒人于千里之外的四類學(xué)校,該如何處理?
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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1、 在小學(xué)階段以保持單純?yōu)橹?/p>
的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,每天堅(jiān)持跳繩、打羽毛球、打羽毛球、在規(guī)定時(shí)間完成語(yǔ)文作業(yè)等,孩子的學(xué)習(xí)興趣就會(huì)更強(qiáng)。
2、 按時(shí)完成作業(yè)
學(xué)校的作業(yè)一般是語(yǔ)文、英語(yǔ)、地理等科目,在完成作業(yè)之后,或者是數(shù)學(xué)、物理等學(xué)科,加上其他科目作業(yè),這些科目,才是孩子學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃的重點(diǎn)。
而且,作為家長(zhǎng),我們也應(yīng)該鼓勵(lì)孩子根據(jù)自身的學(xué)習(xí)習(xí)慣來(lái)完成相應(yīng)的作業(yè),按時(shí)完成作業(yè),不要忽略其他的重要事情。
3、讓孩子養(yǎng)成自律
孩子的學(xué)習(xí)是在枯燥的環(huán)境中進(jìn)行的,而玩是孩子自己選擇出來(lái)的,在自由玩耍的過(guò)程中,孩子能夠增強(qiáng)自我控制能力,減少在學(xué)習(xí)中的粗心、馬虎,這也是培養(yǎng)自律的關(guān)鍵。
培養(yǎng)孩子自律的關(guān)鍵是讓孩子能夠?qū)ψ约旱男袨樨?fù)責(zé),所以我們要讓孩子明白自己的行為是決定自己人生的,而不是父母強(qiáng)加給孩子的。
所以,我們要懂得,讓孩子學(xué)會(huì)自律的關(guān)鍵在于培養(yǎng)孩子的自律,這其實(shí)是一項(xiàng)非常寶貴的工作。
當(dāng)孩子懂得自律的時(shí)候,他就會(huì)更加優(yōu)秀,而不是父母時(shí)時(shí)刻刻都在管束著他。
作者在書(shū)中舉了一個(gè)例子,有一個(gè)男孩叫卡卡,他從小對(duì)父親是很嚴(yán)厲的,尤其是在他犯錯(cuò)誤的時(shí)候,父親也只是讓他用眼睛去看,但是在對(duì)他進(jìn)行挫折教育的時(shí)候,父親總是對(duì)他說(shuō):“你犯錯(cuò)誤了,我很生氣,你懲罰我吧。”
卡卡聽(tīng)了后,跟父親說(shuō),父親沒(méi)有生氣,但是他會(huì)克制住自己的脾氣,然后向他說(shuō),下次再犯錯(cuò)誤時(shí),他應(yīng)該如何選擇才是正確的。
有的家長(zhǎng)會(huì)說(shuō),孩子不犯錯(cuò)誤,就應(yīng)該被原諒。
其實(shí)不然,孩子的錯(cuò)誤行為真的就應(yīng)該被原諒嗎?真的是原諒他了嗎?
不是的,孩子做錯(cuò)事了,也不能被原諒,父母應(yīng)該在事后去跟孩子溝通,并告訴孩子錯(cuò)在哪里。
要讓孩子知道,他錯(cuò)在哪,并不是家長(zhǎng)要責(zé)罰他的,因?yàn)楹⒆臃稿e(cuò)誤之后,也會(huì)受到懲罰,并不是父母不想管他的孩子,只是他不愿意聽(tīng)父母的。
就像李玫瑾教授曾經(jīng)說(shuō)過(guò):
“在孩子犯罪的時(shí)候,家長(zhǎng)不要對(duì)孩子進(jìn)行打罵,也不要罵他,也不要打他。
要學(xué)會(huì)正確地與孩子溝通,要讓他知道父母對(duì)他們的愛(ài),其實(shí)他們是很愛(ài)他的?！?/p>
當(dāng)孩子犯錯(cuò)誤的時(shí)候,家長(zhǎng)應(yīng)該給孩子講道理,幫他分清是非,這樣才能讓孩子知道,哪些是錯(cuò)的,哪些是不該做的。
家長(zhǎng)也要做好表率,當(dāng)孩子犯錯(cuò)誤的時(shí)候,首先要教育孩子不要采取暴力的方式,而是要心平氣和的引導(dǎo)孩子,告訴他這樣做會(huì)傷害到自己的身體,可能會(huì)產(chǎn)生的不良后果,家長(zhǎng)在孩子的心目中永遠(yuǎn)都是正確的,因此,可以說(shuō)出懲罰的話,而不是體罰的話。
不過(guò),家長(zhǎng)也要注意教育孩子的方式,該罵的,就要罵,該打,不能體罰。
家長(zhǎng)對(duì)孩子一定要嚴(yán)格,不能體罰,這樣會(huì)給孩子心理帶來(lái)不良的影響,
孩子長(zhǎng)大后,變得越來(lái)越不自信,自卑,甚至變得孤僻。
三、家長(zhǎng)要以身作則
要求孩子不能玩手機(jī),家長(zhǎng)自己卻一邊玩手機(jī),一邊說(shuō)孩子要認(rèn)真讀書(shū),這樣的家長(zhǎng)在孩子面前是沒(méi)有威信的。
孩子有任何的行為和思想,家長(zhǎng)都要注意,不能讓孩子受到傷害。
四、建立規(guī)則意識(shí),幫助孩子培養(yǎng)安全意識(shí)
培養(yǎng)孩子的安全意識(shí),就是幫助孩子培養(yǎng)孩子的安全意識(shí),也就是要讓孩子知道哪些是可以做的,哪些是不可以做的,這樣才能讓孩子從小養(yǎng)成安全意識(shí)。
1歲前不可以看電視,3歲后也不能看電視,更不能玩手機(jī),看書(shū)和看電影是不一樣的,家長(zhǎng)可以和孩子一起觀看,陪伴孩子一起成長(zhǎng),讓孩子內(nèi)心沒(méi)有那么多的創(chuàng)傷。
2歲前不可以看電視,3歲后不能看電視,2-6歲開(kāi)始制止影響身高發(fā)育的傷害會(huì)更大,最好不要超過(guò)12歲,否則不利于以后的發(fā)育。
3歲以后不可以看電視,兩歲以后就不能看電視,兩歲以后的孩子可以選擇性的看電視,父母要和孩子做朋友,在互動(dòng)中幫助孩子建立安全感,告訴孩子什么是安全感,告訴孩子家里沒(méi)有危險(xiǎn),給孩子多一些鼓勵(lì),提升安全感。
多一些陪伴
孩子一歲以后是發(fā)展的關(guān)鍵期,這時(shí)候孩子的大腦發(fā)育并沒(méi)有完全,如果總是專注于屏幕中的內(nèi)容,會(huì)影響孩子的語(yǔ)言發(fā)育,嚴(yán)重的話,還會(huì)造成孩子語(yǔ)言發(fā)育遲緩,和同齡人的差距越來(lái)越大。
美國(guó)兒科學(xué)會(huì)建議兩歲以下的孩子不要看電子產(chǎn)品,兩歲以上的孩子看電視的時(shí)間不要超過(guò)30分鐘。
對(duì)于年紀(jì)小的孩子,看電視的時(shí)間也要控制在15分鐘內(nèi),看一會(huì)兒休息一會(huì),年齡小的孩子注意力可以控制在30分鐘以內(nèi),時(shí)間段長(zhǎng)的孩子,也要盡量延長(zhǎng)看電視的時(shí)間,以免影響孩子的視力發(fā)育。
