哺乳期焦慮了對(duì)孩子好嗎?
最近微博上火了一則:
“我現(xiàn)在常常想起有一只老鼠,所以我每天都早早起床喂貓。”
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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小伙伴驚訝地發(fā)現(xiàn),這只老鼠一回到家就全身都散開(kāi)了,去客廳澆花、喝水、上廁所,有時(shí)候能把老鼠“養(yǎng)”出來(lái)。
但只要把老鼠換成普通的寵物,它不焦慮也不焦慮。
直到有一天,他把一只拉布拉多帶回家養(yǎng)了一陣后,見(jiàn)主人還是不放心,又連忙去“照顧”它。
當(dāng)然,吃飯的時(shí)候也不焦慮。他可以自由地離開(kāi)餐桌,去玩玩具、看書(shū)、看電視、看書(shū),也完全可以做到這一點(diǎn)。
就這樣,小老鼠在老鼠籠子里,度過(guò)了漫長(zhǎng)的一夜,第二天,它跟主人說(shuō):“再見(jiàn),小老鼠,我喜歡和你們一起玩耍?！?/p>
為了讓老鼠變得更聰明,國(guó)王獎(jiǎng)勵(lì)了老鼠小老鼠們喜歡吃的食物,小老鼠籠子里的那只老鼠籠子里每天按時(shí)按時(shí)出來(lái)吃肉,而且吃得非常滿足。
到后來(lái),老鼠不像以前那樣不斷地追求籠子里的美味佳肴,而是吃得很快樂(lè)。這種快樂(lè)的感覺(jué),在很多時(shí)候,其實(shí)是被大多數(shù)人所忽略的。
所以,要想讓孩子變得更聰明,就應(yīng)該在他小的時(shí)候,就要注意他這種聰明與否。
為了滿足孩子的這種聰明,父母應(yīng)該怎么幫助他呢?
1、巧用“馬蠅效應(yīng)”,增強(qiáng)孩子的自信
如果你的孩子非常喜歡玩游戲,你可以利用“馬蠅效應(yīng)”,對(duì)孩子進(jìn)行鼓勵(lì),或者家中的其他人一起玩游戲,這樣孩子就會(huì)逐漸擁有更多的信心。
但若是有了其他的朋友,那么孩子就會(huì)逐漸的擺脫游戲,因?yàn)檫@個(gè)人與其他人是有互動(dòng)的,在一起玩的過(guò)程當(dāng)中,孩子就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多更有趣的事物。
當(dāng)孩子可以被人陪玩的時(shí)候,就會(huì)發(fā)現(xiàn)他不再孤單,而這個(gè)人陪著他就會(huì)更加的開(kāi)心。
2、培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念
為了讓孩子少玩手機(jī),我們一定要培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念,給孩子制定一個(gè)規(guī)則,每次玩手機(jī)的時(shí)間不能超過(guò)20分鐘。這樣一來(lái),孩子就會(huì)有很大的時(shí)間觀念,知道什么時(shí)候該做什么事情。
而有些家長(zhǎng)不讓孩子玩手機(jī),自己卻玩?zhèn)€不停,也不告訴孩子應(yīng)該怎么做,這讓孩子也覺(jué)得很無(wú)聊。這個(gè)時(shí)候,孩子就會(huì)出現(xiàn)偷玩手機(jī)的行為,而這個(gè)行為就會(huì)被家長(zhǎng)強(qiáng)化或者是被禁止。
3、多帶孩子出去玩
如果孩子特別喜歡玩手機(jī),家長(zhǎng)一定要多帶孩子出去玩,比如去公園,或者去公園玩耍,既可以增長(zhǎng)孩子的見(jiàn)識(shí),也可以讓孩子更好的感受到手機(jī)的樂(lè)趣,孩子在玩的過(guò)程中不知不覺(jué)的就會(huì)被手機(jī)里面的內(nèi)容所吸引。如果孩子想要出去玩,家長(zhǎng)就一定要讓孩子放下手機(jī),陪孩子一起出去玩。在外面有很多的游樂(lè)場(chǎng),孩子會(huì)認(rèn)識(shí)很多小伙伴,在玩的過(guò)程中孩子也會(huì)學(xué)會(huì)和同齡人交流,而手機(jī)在里面的虛擬世界里面,孩子能夠完全不受這些限制。
4、培養(yǎng)孩子其他的興趣愛(ài)好
有很多家長(zhǎng)會(huì)認(rèn)為孩子玩手機(jī)是因?yàn)槭謾C(jī)里的游戲太有趣了,其實(shí)不然,孩子玩手機(jī),除了能夠放松自己的心情之外,還能夠鍛煉孩子的動(dòng)手能力,讓孩子發(fā)現(xiàn)更多有趣的事情,比如說(shuō)孩子喜歡看繪本書(shū),家長(zhǎng)可以給孩子買一些自然科學(xué)類的書(shū)籍,或者孩子喜歡畫(huà)畫(huà),家長(zhǎng)都可以給孩子報(bào)一些畫(huà)畫(huà)的興趣班,當(dāng)孩子愛(ài)上了畫(huà)畫(huà)之后,會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的生活變得更豐富多彩了,可以把孩子的時(shí)間變得豐富多彩,對(duì)手機(jī)也不會(huì)感到過(guò)于癡迷了。
5、親子游戲和親子閱讀
有的家長(zhǎng)說(shuō)自己的孩子每天晚上都要玩手機(jī)很晚,不睡覺(jué)也不愿意睡覺(jué),睡覺(jué)的時(shí)候更是玩手機(jī)到很晚,父母都是晚上把手機(jī)給他們放到很遠(yuǎn)的地方,然后給他們關(guān)掉。這樣的話孩子會(huì)很害怕,還有可能會(huì)哭著。其實(shí)對(duì)于孩子玩手機(jī),只要合理引導(dǎo)就好,最主要的是父母要注意孩子玩手機(jī)的狀態(tài),以及家庭成員之間的關(guān)系,不要讓孩子養(yǎng)成這種習(xí)慣,對(duì)他們的身心健康不利。
