如何解決焦慮的孩子?
前段時間在網(wǎng)絡(luò)上看到這樣一個案例,有一個父母把孩子放到商場的游樂園里讓孩子去上,為什么還是有孩子插隊,插隊了。
父母說自己的孩子,在商場插隊,如果他遵守了排隊的規(guī)則,就可以自己買東西吃。但是孩子遵守了規(guī)則,而且還買了禮品,最后一個老師說,我們不要讓孩子站在最前面,而是應(yīng)該給他一個自己獨立的空間。
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以上五點是左養(yǎng)右學教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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孩子聽到這個消息之后感覺非常好,而且知道自己應(yīng)該做什么,也知道自己該做什么。當父母對于一個孩子有一個陌生的視線,讓孩子覺得他的世界就是安全的,而這種對視是對于孩子安全感的一種摧毀。
這樣的例子不在少數(shù),當孩子遇到這樣的問題的時候,家長就不要一味的去想他為什么會打架,而是可以這樣說,我知道你有了這個想法,但是當遇到這樣的事情的時候,你有沒有想過,我的行為在限制了你,你有沒有想過,當你碰到這樣的事情的時候,你的內(nèi)心發(fā)生了什么呢?
這時候你會覺得我的想法和他的想法是不一樣的,所以你的情緒非常的激烈,而且他說的話是非常不符合實際的,所以我們就要問自己這個問題,為什么我的情緒非常的激動呢?因為我想讓你生氣,因為你覺得你是一個不懂事的人,所以你是一個不尊重別人的人,所以你一定要尊重我。
你有沒有想過,你做的事情是完全不符合實際的,是一個完美的人嗎?
所以我們說孩子的情緒管理當中,有一個非常重要的一個關(guān)鍵的詞叫做鏡像神經(jīng)元,它的敏感性是非常高的,而且是非常強的。
如果孩子的情緒真的是像我們平時所說的那樣是非常的糟糕的,那么我們就應(yīng)該通過行為去改變,比如說我們在外面遇到了一些事,讓我們自己很生氣,我們就要讓自己把憤怒的情緒發(fā)泄出來,這樣你就能夠在外面找到一個非常好的情緒發(fā)泄口。
那么我們到底應(yīng)該如何正確的處理孩子的情緒呢?
首先,我們要正確的認識自己的情緒,不能把所有的事情都想得那么復(fù)雜,每一個人情緒里面都有一個點。
比方說孩子在外面發(fā)生了一件非常傷心的事情,這個點是不對的,我們應(yīng)該去看到孩子的情緒背后的原因,比如說有一些我們不認同的行為,所以我們應(yīng)該去接受它,去包容,去接受它,不應(yīng)該去打擊它,我們要去引導(dǎo)孩子去找到正確的發(fā)泄情緒的方式。
我們要去理解孩子,去了解孩子情緒背后的原因。是因為某件事情,比如說某個人,或者某一件事,這件事情是什么,他為什么會生氣,他怎么想,他會不會告訴我,他會把這些事告訴我,這個東西是什么?我到底是怎么想的?為什么會有這些想法?他需要我們的幫助?是因為我們從心底里認為他是最好的,我們認為他有能力,讓他變好,他做不到,我們就去打擊他。那還有一個原因,我們不知道孩子在外在的時候發(fā)生了什么,那我們作為父母我們就是要問一下我們的孩子怎么樣,他是不是真的就有這種能力。
我們現(xiàn)在還要問一下我們自己的孩子如果遇到這樣的問題,他在家里沒有得到什么關(guān)愛,他是不是就不會感覺到冷?
這就是我們的家長首先要去問一下我們的孩子,在家里要做什么呢?有一個很簡單的問題,就能夠反映出這個問題背后的原理,這是我們家長的一個必經(jīng)的過程。
我們要用最好的方式去教育我們的孩子,當我們發(fā)現(xiàn)我們沒有達到那個教育的功能的時候,我們要去學習我們的家長,要學習我們的家長,要學習我們的老師。
如果我們有條件,就可以在孩子面前學習,但如果我們有能力,我們可以通過學習來改變我們的孩子,哪怕我們的孩子是個普通人,也可以通過學習去改變我們的孩子,我們很多的家庭教育也可以有很好的改善。
